العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑

๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-01-2017, 08:37 AM
عطر الحب غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Purple
 رقم العضوية : 2263
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 فترة الأقامة : 5634 يوم
 أخر زيارة : 04-25-2020 (03:55 AM)
 الإقامة : ع ــآلمي الخ ـآص
 المشاركات : 4,949 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : عطر الحب is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الفلافل بالباقلاء الشهية






مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 20 دقائق
الوقت الاجمالي: 25 دقائق


الفلافل بالباقلاء الشهية


الفلافل بالباقلاء ، فلافل صحية ومنخفضة البروتين وغينة بنكهة البازلاء الخضراء المتبلة بالفلفل الحار والكزبرة والثوم، وتتميز هذه الأقراص بقوامها الطري، وتقدم عادة مع ​​صلصة اللبن والطحينة الغنية بكنهة النعناع والثوم وأوراق الملفوف ,


المقادير
  • 2 فص ثوم
  • 400غ حمص حب
  • 200غ بازلاء مسلوقة
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 ملعقة صغيرة كزبرة
  • 1 ملعقة كبيرة طحين عادي
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل حار
  • ½ ملعقة صغيرة ملح بحري
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة

طريقة التحضير
  1. ننقع الحمص بالماء بين عشية وضحها حتى يغدو طرياً .
  2. ننقل كل المكونات لخلاط الطعام، ونحرك لتصبح ناعمة .
  3. نقسم الخليط لأقراص مسطحة، ونبردها بالثلاجة 10 دقائق .
  4. نسخن زيت القلي، ونقلي الأقراص دقيقتين لكل جانب .
  5. ننقل الأقراص لورق التنشيف لامتصاص الزيت الفائض، ونقدمها .

الموضوع الأصلي: الفلافل بالباقلاء الشهية || الكاتب: عطر الحب || المصدر: منتديات كلك غلا

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





hgtghtg fhgfhrghx hgaidm hgtghtg





رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات عطر الحب
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
زيارة الى قمة تسوغشبيتسه ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ 2 6447 11-03-2017 04:47 PM
رحلة الى مبنى الرايخستاغ ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ 1 6302 11-03-2017 04:45 PM
بوابة براندنبورغ ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ 1 6363 11-03-2017 04:44 PM
بافاريا أو جمهورية بافاريا ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ 1 9885 11-03-2017 04:43 PM
بحيرة كونيجسي ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ 1 6414 11-03-2017 04:42 PM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الشهية, الفلافل, بالباقلاء


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق التخلص من عدم الشهية للطعام ذابحني غلاك ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ 1 04-16-2018 12:13 AM
نودلز الشهية عطر الحب ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 11-01-2017 08:35 AM
طرق السيطرة على الشهية في الشتاء ذابحني غلاك ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ 0 10-26-2017 09:30 PM
وردات الفلافل من مطبخي .. الغلآ ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 3 04-19-2013 10:34 PM
اصابع الفلافل بالتوست مراام ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 5 11-04-2012 06:53 AM


All times are GMT +3. The time now is 02:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant