|
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
تأثير القلق و التوتر على القولون العصبي
القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعا في العالم ، و يرتبط القولون العصبي بشكل قوي بالأعراض النفسية ، و يتميز القولون العصبي ، بعدد من الأعراض و منها التشنجات العضلية داخل البطن و التي ينتج عنها آلام مبرحة .
القولون العصبي القولون هو بالإسم الطبي الأمعاء الغليظة ، و يبدأ من القنوات الهضمية حتى يصل إلى المستقيم ، و يتميز هذا الجزء من الجهاز الهضمي ، بأنه تبطنه العضلات من كافة جوانبه ، كما أن مهمة هذا الجزء من الجهاز الهضمي هو فصل المواد الغذائية في الطعام عن الفضلات و إخراج هذه الفضلات من الجسم . يعد القولون العصبي أحد الأمراض الشائعة ، و التي يتسبب العديد من العوامل ف الإصابة بها ، و من أهم هذه العوامل ، الأنظمة الغذائية الخاطئة ، و تناول كميات من المواد الحارة ، و عدم ممارسة الرياضة و يبقى السبب الأكثر شيوعا و هو القلق و التوتر و المشاكل النفسية . تأثير القلق و التوتر على القولون العصبي – الحالة النفسية للفرد تؤثر كثيرا على باقي وظائف الجسم ، فكثير ما نجد أن الشخص يعاني من مرض ما و يبدأ بالشكوى من أعراضه ، و في النهاية يتضح أنه غير مصاب به ، بل أن كل ما في الأمر أنه يعاني من مشكلة نفسية . – و على رأس قائمة هذه الأمراض المرتبطة بالحالة النفسية ، يأتي القولون العصبي ، حيث يلاحظ المريض أنه عند تعرضه لأي توتر عصبي أو نفسي ، يتعرض لعدد من الأعراض و هي كالتالي . – يعاني المريض من حدوث تشنجات في منطقة البطن ، و هذه التشنجات يصاحبها آلام مبرحة ، يشعر المريض أيضا بانتفاخ شديد ، و عدم القدرة على إخراج الفضلات . – يعاني المريض أيضا من نوبات شديدة من الإسهال أو الإمساك ، أو كليهما معا بالتناوب . – يشعر المريض بانتفاخ مستمر في البطن و عدم القدرة على التخلص من هذه الغازات . – يعاني المريض أيضا بشكل مستمر ، من صعوبة في الهضم و قد يشعر بالرغبة في القئ . – تتسبب مشكلات القولون أيضا في أن المريض يشعر بثقل ، و إجهاد نتيجة تخزين الفضلات في جسمه . علاج القولون العصبي الناتج عن القلق و هنا يتم العلاج باتباع استراتيجيتين للعلاج ، و لابد أن تتماشى هذه الاستراتيجيين على خط مستقيم معا ، حتى يتم العلاج على نحو جيد ، و هذا العلاج يكون بالعلاج الطبي الكيميائي ، و العلاج النفسي . العلاج الكيميائي – و هنا لابد أن يتوجه المريض للطبيب المختص بالأمراض الباطنية ، و يقوم الطبيب بالكشف على المريض و معرفة تاريخه الوراثي ، و ما إذا كان يتناول عقاقير أخرى أم لا ، و يبدأ في وصف العلاج المناسب له ، بغرض الحد من الآلام في منطقة البطن ، و علاج الانتفاخ و التشنجات . – و لابد أن يستمر المريض في تناول هذه العقاقير للجرعة المحددة ، و لا يتوقف عن تناوله فور شعوره بتحسن ، و قد يحتاج المريض لتناول بعض العقاقير المهدئة في الحالات الشديدة . العلاج النفسي – و العلاج النفسي في هذه الحالات للأسف يتم إهماله على الرغم من أهميته ، لأنه ببساطة هو السبب في الإصابة بالمرض ، و إن لم يتم علاجه فلن تنتهي المشكلة . – من أهم الطرق المتبعة في علاج هذه الحالات العلاج السلوكي المعرفي ، و هذا العلاج يتم عن طريق بعض الخطوات الهامة . – من اهم الخطوات المتبعة في هذه الحالة ، أن يتم تدريب المريض على تمرينات الاسترخاء و التنفس ، و هذه التمرينات سوف تكون جزء من حياته يمكنه استدعائها حين يتوتر . – استراتجية الحديث مع الذات أيضا فعالة جدا في هذه الحالات ، فبمجرد أن يجد المريض نفسه بدأ أن يقلق يبدأ في التحدث إلى نفسه بقول لن أقلق ، سوف تمر و هكذا . – و هناك عدد من الاستراتيجيات الأخرى الأكثر فاعلية . الموضوع الأصلي: تأثير القلق و التوتر على القولون العصبي || الكاتب: العنود بنت خالد || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا jHedv hgrgr , hgj,jv ugn hgr,g,k hguwfd hguwfd hgrgr hgr,g,k jHedv |
أخر 5 مشاركات العنود بنت خالد | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
تحويل ملف pdf الى jpg | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1999 | 12-22-2019 07:29 PM | |
ما هو الفرق بين انتيل كور وانتل سيليرون | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1856 | 12-22-2019 07:29 PM | |
الغاء الباسورد للكمبيوتر ويندوز 10 | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1588 | 12-22-2019 07:28 PM | |
تحويل الفيديو الى ام بي ثري | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1650 | 12-22-2019 07:27 PM | |
طريقة حل مشكلة لم يتمكن windows من اكمال عملية... | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1679 | 12-22-2019 07:27 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التوتر, العصبي, القلق, القولون, تأثير, على |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التوتر في العلاقة الزوجية | مزاجـيه | كلك غلا للحياة الزوجية | 0 | 09-03-2017 06:06 PM |
طرق الوقاية من التوتر | عطر الحب | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 0 | 09-03-2017 02:04 AM |
التوتر العصبي لدى المراهقات | BAYALA | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-11-2017 12:51 AM |
القولون العصبى | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 0 | 07-04-2017 02:12 AM |
العصبي لا يدخل تراي انذرته مالي دخل | Sports | ๑۩۞۩๑ الألعاب والمسابقات ๑۩۞۩๑ | 17 | 06-25-2009 08:39 AM |