|
๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ ۞ جميع الأخبار والأحداث المثيرة .. تجدها هنا ۞ |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
التأثير الإيجابي للنشاط البدني على كفاءة أداء وظائف المخ
أظهرت عدد من الدراسات الحديثة التأثير الإيجابي للنشاط البدني على كفاءة أداء وظائف المخ، خاصة في مراحل لاحقة من الحياة، فقد توصلت دراسة طبية حديثة إلى إمكانية تعزيز وظائف المخ عن طريق شرب عصير "البنجر" قبل ممارسة الرياضة. ووجد الباحثون أن كبار السن الذين يتناولون عصير "البنجر"قبل الانخراط في ممارسة نشاط رياضي ما بين معتدل ومكثف، تمتعوا بزيادة نشاط مراكز الاتصال في المخ المرتبطة بوظائف الحركة ، مقارنة بالبالغين الذين لم يتناولوا عصير البنجر قبل ممارسة الرياضة. ويقول الدكتور جاك ريجيسكي، رئيس قسم الصحة والعلوم بجامعة ويك فوريست الأمريكية، إن زيادة اتصال مراكز المخ لدى البالغين الذين تناولوا عصير البنجر كان مشابها لنوعية الاتصال بين مراكز المخ لدى البالغين الأصغر سنا. وعزا ريجيسكي - خلال البحث المنشور في عدد أبريل بمجلة "علم الشيخوخة" - فوائد البنجر إلى محتواه المرتفع من النترات، الذي يتحول عند استهلاكه إلى أكسيد النتريك الذي يلعب دورا هاما في خفض ضغط الدم وزيادة تدفق الدم إلى مراكز المخ المختلفة لزيادة كفاءة وظائفها. الموضوع الأصلي: التأثير الإيجابي للنشاط البدني على كفاءة أداء وظائف المخ || الكاتب: كلي حلا || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا hgjHedv hgYd[hfd ggkah' hgf]kd ugn ;thxm H]hx ,/hzt hglo H]hx ,/hzt hglo hgYd[hfd hgf]kd hgjHedv ;thgm |
أخر 5 مشاركات كلي حلا | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
برودكاست ضيق للبى بى | لـ iPhoneــــBlack Berry | 0 | 2035 | 02-14-2019 08:43 AM | |
برودكاست للبى بى تذكر | لـ iPhoneــــBlack Berry | 0 | 1853 | 02-14-2019 08:43 AM | |
برودكاست بلاك بيري حزينة | لـ iPhoneــــBlack Berry | 0 | 1818 | 02-14-2019 08:42 AM | |
برودكاست بلاك بيري الم | لـ iPhoneــــBlack Berry | 0 | 1825 | 02-14-2019 08:42 AM | |
برودكاست بى بى اسلاميه حلوة | لـ iPhoneــــBlack Berry | 0 | 1762 | 02-14-2019 08:42 AM |
01-27-2019, 01:32 AM | #2 |
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
|
رد: التأثير الإيجابي للنشاط البدني على كفاءة أداء وظائف المخ
تحياتي على هذا الموضوع المميز
إنجاز أكثر رائع لكن أرجو منك عدم التوقف عند هذا الحد منتظرين ابداعتك تحياتي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للنشاط, أداء, وظائف, المخ, الإيجابي, البدني, التأثير, كفالة, على |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تحميل برنامج تحسين أداء و كفاءة الكمبيوتر SlimComputer 1.3.3 مجانا | تاجو و بس | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 01-27-2019 01:42 AM |
أفضل تطبيق وظائف خالية و وظائف شاغرة مجاني | grubmalakcom | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 1 | 01-27-2019 01:33 AM |
التفكير الإيجابي | عطر الحب | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 01-27-2019 01:32 AM |
القدوة الحسنة هي الاساس في التأثير | فجر العمر | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 3 | 08-13-2016 11:21 PM |
تحميل برنامج تحسين أداء و كفاءة الكمبيوتر SlimComputer 1.3.3 مجانا | لوز الشرق | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 0 | 07-28-2015 09:45 PM |