#1
|
||||||||
|
||||||||
فوائد زيت زيتون على الريق
فوائد زيت زيتون على الريق
يفيد البشرة الجافة من خلال ترطيبها وإعادة الحيوية لها. يقلل من معدل الكولسترول الضار في الدم لاحتوائه على مادة البوليفينول. يبطئ نمو الخلايا السرطانية لاحتوائه على مضادت للأكسدة مثل مادة الفينول وفيتامين E. يقلل الإمساك لأن الزيت يحفز الإنزيمات الهاضمة ويحسن من حركة الأمعاء. يحل العديد من مشكلات واضطرابات الجهاز الهضمي كالغازات وانتفاخ البطن وحرقة المعدة ويكون ذلك بتناول ملعقة كبيرة من الزيت قبل ثلاثين دقيقة تقريبا من موعد تناول وجبة الإفطار والأفضل هو تناولها على الريق. يقلل من آلام التهابات المفاصل لاحتوائه على مادة الأوليكانثل المضاد للأكسدة وحمض الأوليك. ينظف الكبد من السموم ويخلص المرارة من الحصوات من خلال تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ممزوجة مع المقدار نفسه من عصير الليمون قبل وجبة الإفطار وستظهر نتيجة واضحة بعد الانتظام على تطبيق هذه الوصفة لشهر إذ ستزول الهالات السوداء المحيطة بالعينين وستصبح البشرة أكثر نضارة وحيوية. يفيد مرضى فيروس الكبد c حيث إن تناول كأس من عصير الجريب فروت مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق يحد من قدرة الفيروس على الانتقال للخلايا السليمة. يقي من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب والشرايين كالنوبات القلبية. يقوي بصيلات الشعر فيحد من تساقطه ويزيد من كثافته كما يمكن استخدامه كماسك على الشعر بفرك فروة الرأس به ليلا وغسله صباحا. يخفف الوزن حيث إن تناوله على الريق يقلل الشهية لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يتحول إلى هرمون "أوليو ليثانولاميد" بعد ذهابه إلى الأمعاء الدقيقة فيعطي شعورا بالشبع في المخ. القيمة الغذائية لزيت الزيتون الدهون الأحادية غير المشبعة. الدهون المتعددة غير المشبعة. فيتامين (ه) حيث تحتوي ملعقة من هذا الزيت على 1.6 ملليجرام تقريبا من فيتامين ه وهو من مضادات الأكسدة الطبيعية والنسبة المذكورة تمثل 10.6% من النسبة الموصىى بأخذها يوميا من هذا الفيتامين. فيتامين (ك). الفينولات وهي من مضادات الأكسدة والالتهابات. الكلوروفيل: وهي الصبغة الخاصة بالتمثيل الضوئي للنباتات وتعتبر مادة مضادة للشيخوخة.
المصدر: منتديات كلك غلا t,hz] .dj .dj,k ugn hgvdr gg[sl hgj]gd; t,hz] |
أخر 5 مشاركات مزاجـيه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
وصفة الشمر المخبوز مع الموزاريلا والبيض | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2038 | 04-12-2022 04:25 PM | |
أفضل 7 أطباق من المقبلات الشرق أوسطية للأيام... | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 1998 | 08-24-2021 04:12 AM | |
توبيكات احساس للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1399 | 02-06-2019 10:09 AM | |
توبيكات بعاد للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 0 | 1303 | 02-06-2019 10:08 AM | |
توبيكات رحيل للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 0 | 1361 | 02-06-2019 10:08 AM |
07-12-2017, 09:52 PM | #2 |
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: فوائد زيت زيتون على الريق
كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للجسم, التدليك, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الماء على الريق | مزاجـيه | الطب البديل و الاعشاب | 2 | 07-13-2017 08:46 PM |
فوائد شرب الماء والعسل على الريق | مزاجـيه | الطب البديل و الاعشاب | 2 | 07-13-2017 08:44 PM |
فوائد شرب اليانسون على الريق | مزاجـيه | الطب البديل و الاعشاب | 2 | 07-13-2017 08:44 PM |
فوائد شرب الشمر على الريق | مزاجـيه | الطب البديل و الاعشاب | 1 | 07-12-2017 09:51 PM |
فوائد الثوم على الريق | العنود بنت خالد | الطب البديل و الاعشاب | 0 | 07-03-2017 06:00 PM |