#1
|
||||||||
|
||||||||
فوائد الليمون مع الثوم
فوائد الليمون مع الثوم
تطهير الجسم وحماية وتجديد خلاياه والحفاظ على صحته. زيادة مرونة الأوعية الدموية. تخفيض ارتفاع الدهون الثلاثية في الجسم وكذلك الكولسترول الضار. الحد من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والذبحات الصدرية. تحسين القدرة على الرؤية. الوقاية من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. خلطات مختلفة باستخدام الثوم والليمون الليمون والثوم: المكونات: ثلاثمئة غرام من الثوم. كيلوغرام من الليمون. لتر ونصف من الماء. طريقة التحضير: تقطيع الليمون والثوم أو ضربهما باستخدام الخلط ووضعهما في المياه المغلية لمدة خمس دقائق على حرارة منخفضة. ترك الخليط حتى يبرد وتخزينه في زجاجة محكمة الإغلاق بحيث يمكن تناول كمية من السائل على الريق صباحا. ملاحظة: الجرعة المسموح بها من هذه الخلطة تعادل خمسين مللترا ويمكن المداومة عليها لمدة خمسة وعشرين يوما بداية ثم لمدة عشرة أيام والتوقف بعدها وملاحظة النتائج. الليمون والثوم والزنجبيل: المكونات: كوب من كلٍ من: عصير الليمون وعصير الثوم وعصير الزنجبيل وخل التفاح. طريقة التحضير: خلط جميع المكونات معا وغليها لمدة ثلاثين دقيقة. ترك الخليط ليبرد وخلطه مع ثلاثة أكواب من العسل الطبيعي. تناول ملعقة منه في الصباح على الريق قبل تناول وجبة الفطور. الليمون والثوم المقطعان: المكونات: ست ثمرات من الليمون المقشر والمقطع لقطعٍ صغيرةٍ. ثلاثون فصا من الثوم المقطع. طريقة التحضير: وضع المكونات في الخلاط مع كمية مناسبة من الماء. غلي الخليط وتركه على درجة حرارة منخفضة لمدة خمس دقائق. نقله إلى الثلاجة عندما يبرد وتخزينه فيها. ملاحظة: يمكن هنا أن نحتاج إلى كميات كبيرة من الماء تصل إلى لترين وتكرر الخلطة لمدة ستة أشهر. دراسات وأبحاث أشارت مجلة التغذية في ولاية بنسلفانيا أن المكملات الغذائية للثوم تخفف من ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم بنسبة عشرة بالمئة بما يقارب سبعة بالمئة من الكولسترول الكلي عند الرجال تحديدا. وفقا لجمعية مرض السكري في الولايات المتحدة الأمريكية فإن الليمون يحتوي على مادة تسمى الليمونين التي تقلل من الكولسترول الضار ويساعد وجود فيتامين ج بكمياتٍ كبيرة في الليمون على منع حدوث التصاق لجدران الشرايين كما يقلل حمض الستريك فيه من تجمع الحصى في الكلى.
المصدر: منتديات كلك غلا t,hz] hggdl,k lu hge,l gg[sl hgj]gd; t,hz] |
أخر 5 مشاركات مزاجـيه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
وصفة الشمر المخبوز مع الموزاريلا والبيض | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2038 | 04-12-2022 04:25 PM | |
أفضل 7 أطباق من المقبلات الشرق أوسطية للأيام... | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 1997 | 08-24-2021 04:12 AM | |
توبيكات احساس للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1398 | 02-06-2019 10:09 AM | |
توبيكات بعاد للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 0 | 1300 | 02-06-2019 10:08 AM | |
توبيكات رحيل للماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 0 | 1361 | 02-06-2019 10:08 AM |
07-12-2017, 09:52 PM | #2 |
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
|
رد: فوائد الليمون مع الثوم
كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للجسم, التدليك, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الماء مع شرائح الليمون | مزاجـيه | الطب البديل و الاعشاب | 2 | 07-13-2017 08:46 PM |
فوائد الليمون مع الماء الدافى فى الصباح | العنود بنت خالد | الطب البديل و الاعشاب | 2 | 07-13-2017 08:43 PM |
فوائد الثوم على الريق | العنود بنت خالد | الطب البديل و الاعشاب | 0 | 07-03-2017 06:00 PM |
◊۩¯−ـ‗فوائد الليمون طبيا‗ـ−¯۩◊ | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 5 | 04-06-2013 01:58 AM |
مـافوائد الليمون؟ | ۈرڍيــــﮥ اڷخــــڍ | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 4 | 11-20-2012 09:28 PM |