#1
|
||||||||||
|
||||||||||
كيف تخلصي زوجك من الضغط النفسي
يتعرض الزوج لمجموعة من الضغوط إلا أنه يتحمل و يواجهها خصوصا ضغوط العمل و الحياة الزوجية، حيث يتطلب منه هذان الأمران الكثير من المجهود كي يحافظ عليهما، لكن إذا استمر الضغط النفسي عند الزوج من كلا الناحيتين و لم يقدر أن يجد حلا يقع في حالة التعب و الإرهاق النفسي حيث لا يقدر بعدها على مواجهة و استرجاع حياته العملية أو الزوجية الطبيعية، بل يتأزم أكثر و تزيد مشاكله مع الوقت، لكن كوني أنت سيدتي سندله و ساعديه على مواجهة الضغط النفسي الذي يواجهه في خطوات بسيطة. تأكدي أن لك دور كبير في إخراج زوجك من الإرهاق و الضغط النفسي الذي يعاني منه و عليك أن تكوني سنده في حل كل المشاكل التي يواجهها، ابتداء من حياتكما الزوجية و الضغوط النفيسة التي يواجهها فيها حاولي أن تخففي من تعبه وذلك بتولي أنت زمام أمور المنزل و تدعي زوجك يتكفل فقط بأمور الشغل و كل ما يتعلق من أمور خارج بيتكما الزوجية، فهذا سيمنح له الفرصة بالاسترخاء في المنزل و ستكون له الفرصة كي يبحث عن حلول و هو في مكان يحس فيه بالأمان و الراحة، يمكنك كذلك أن تساعديه بعاطفتك و مشاعرك تجاهه و بالكلام الجميل كأن تخبريه أنك دائما معه و انك لن تتخلي عنه أبدا، و أنه سيبقى نفس الشخص الذي عرفته و أن نظرتك إليه لن تتغير ، أخبريه أنك ستكونين معه في ما يواجهه من صعاب في حياته اليومية، و كل هذا الكلام كفيل ليمنحه الطاقة و يحاول أن يجد حلولا بشكل سريع و يتخلص من الضغط النفسي، و أكثر الأشياء التي ننصحك بها أن لا تكوني أبدا جزءا من حالته النفسية العصيبة و المتعبة بل كوني الشخص الذي يمكنه أن يعتمد عليه في كل الأمور، و لا تنظري إلى الجانب السلبي و إلى معاملته السلبية أثناء كونه يعاني من الضغط النفسي من جراء العمل بل حاولي أن تتفهميه و تراعي مشاعره و كذا ما يعيش فيها من متاهة أثناء تعرضه لضغط. قومي سيدتي بهذه الأمور التي أخبرناك بها و التي ستساعد زوجك على الخروج من المشاكل التي يعاني منها و تخلصه من الضغط النفسي، إضافة إلى هذا فتعاملك و مساعدتك لزوجك سيقربكما أكثر و يجعل المسافة تقل بينكما، و بفضل كل هذا سيحفزه تصرفك معه أثناء وقوعه في المشاكل على أن يحكي لك كل ما يتعرض له من عوائق في حياته اليومية و هذه الخطوة مهمة في الحياة الزوجية.
المصدر: منتديات كلك غلا ;dt jogwd .,[; lk hgqy' hgktsd hg[tht hg.,[dk hguh'td fdk |
أخر 5 مشاركات ضيعتني العاطفه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
توبيكات ماسنجر جامده | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1723 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر شوق | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1743 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر حب | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1798 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجرجراح | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1915 | 12-26-2019 06:56 PM | |
احدث توبيكات الماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 3002 | 12-26-2019 06:56 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الجفاف, الزوجين, العاطفي, بين |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تخلصي من التجاعيد في 7 أيام فقط | همسه غلا | ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-11-2017 07:10 PM |
تخلصي من التجاعيد عن طريق الخيار والنعناع | همسه غلا | ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-11-2017 07:03 PM |
الضياع النفسي والفراغ الروحي | نواف | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 2 | 09-11-2016 12:43 AM |
كيف تتعامل مع المريض النفسي ؟! |~ْ | ὄɋסּᾆℓᶳʯיִמּᵭⱥ | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 9 | 04-05-2013 03:36 AM |
عدة طرق لابناء النفسي لي ابنك | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 1 | 10-30-2010 09:45 PM |