|
๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ ۞ للترفيه والترويح عن النفس ضحك وفرفشه ۞ |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
الجلسات الصحيحه امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة / \ / \ / \ / \ / \ / اولا الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي / \ / \ / \ / الجلسة الاولى الجلسة الثانية الجلسة الثالثة الجلسة الرابعه الجلسة الخامسة لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة الجلسة السادسة \ / \ / \ / \ / \ ثانيا الجلسات امام الاب توب ( المحمول ) / \ / \ / \ / الجلسة الاولى الجلسة الثانية لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك حسب الموضع ادناه بالسهم الجلسة الثالثة هنا الجلسة السليمة التي تستمتع بمشاهدة رايقة وحسن المتابعة الجلسة الرابعه هذه جلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت ناظر السهو والوضع السليم للجلسة الجلسة لخامسة هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة كما موضوح في الشكل الموضح المصدر: منتديات كلك غلا hg[gshj hgwpdpi hlhl hg;lfd,jv hgwpdpi hg;lfd,jv //.. لست أدري هل الحياة جميلة ام ان وجودي يزيد الحياة جمالاً ..//
آخر تعديل أنا كدا يوم
12-30-2009 في 04:49 PM.
|
أخر 5 مشاركات أنا كدا | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
موقف محرج بين قتاة وخطيبها .. | ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ | 5 | 1244 | 06-16-2011 05:04 AM | |
أحلى زغروته هع هع | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 2 | 1315 | 06-16-2011 01:22 AM | |
زفة مآجد المهندس (( اقلبي خطوة بخطوة )) .. | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 11 | 2869 | 06-15-2011 11:52 PM | |
ادخل وأختآر وراح يطلع اسمك الحقيقي "" | ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ | 8 | 1234 | 05-20-2011 09:43 AM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الجلسات, الصحيحه, الكمبيوتر, امام |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ضع علامه ( √ ) او (×) امام العبارات التاليه مع تصحيح الخطأ: | * زيزو * | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 16 | 08-14-2010 01:23 AM |
الصلآه الصحيحه بالصور وبعض الأخطاء في الصلآه | إْح.ـسآس | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 6 | 06-11-2010 05:03 AM |
*( عطها بوسه امام الكل لانها تستاهل )* | لسعه شقأاأاأوه | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 17 | 12-25-2009 08:53 AM |
عادل امام/ لعبدالله السميري | قول وفعل | ๑۩۞۩๑ للقصائد مـذاق ๑۩۞۩๑ | 6 | 03-22-2009 05:15 PM |
ماذا تفعل عندما تقف وجه لوجه امام شخص دمر جزء كبير من حيااتك؟؟ | رومانتك بوي | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 6 | 02-16-2009 12:55 AM |