|
๑۩۞۩๑ عالم الـرجل๑۩۞۩๑ ۞ يختص بإناقة الرجل وشخصيته ۞ |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
مشاكل صحية تهدد الرجال
:يتعرض الرجال والنساء لمشاكل صحية مختلفة خاصة مع التقدم في العُمر، ولأن الرجال أكثر استعداداً لتجاهل زيارات الطبيب من النساء، لاسيما إذا كان الأمر يتعلق بالفحوصات الدورية، يحتاج الرجل إلى الوعي والاهتمام بالمشاكل الصحية التي يتعرض لها بكثرة ليعمل على الوقاية منها.
تتسبب أمراض القلب: في وفاة 27.2 بالمائة من الرجال من جميع الأجناس والأعراق. يساعد اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية، والحفاظ على وزن صحي على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. السكري: يحدث مرض السكري نتيجة فشل الجسم في الاستفادة من الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس. ويترتب على هذا المرض مجموعة من الأعراض تؤثر على صحة الرجل على وجه خاص، مثل مشاكل ضعف الانتصاب والبصر، وأمراض الكلى. يساعد أكل الكثير من الفواكه والخضروات، وتناول القليل من السكر على منع أو تأجيل ظهور مرض السكري. السرطان: أكثر أنواع السرطان التي تهاجم الرجال وتسبب الوفاة هي سرطان الرئة، يليه سرطان البروستاتا والقولون والمستقيم. يساعد الإقلاع عن التدخين، والحفاظ على وزن صحي، واتباع نظام غذائي متوازن على تقليل احتمالات الإصابة بالسرطان. صحة البروستاتا: مع التقدم في العمر تكبر غدة البروستاتا ويسبب ذلك صعوبة في التبول، أو التبول المتكرر. يمكن أن تكون الحالة حميدة، أو بسبب عدوى، أو بسبب السرطان. تنبغي مراجعة الطبيب عند وجود شكوى. الإصابات العرضية: حوادث السيارات أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الرجال. ينبغي اتباع قواعد السير، وعدم القيادة تحت تأثير الكحول أو المخدرات أو عند الشعور بالنعاس. أمراض الكلى: تعتبر أمراض الكلى من مضاعفات الإصابة بالسكري، أو ارتفاع ضغط الدم. يساعد الوزن الصحي وممارسة التمارين الرياضية والحد من تناول الملح على تقليل احتمالات الإصابة بأمراض الكلى. أمراض الجهاز التنفسي: تشمل انتفاخ الرئة والتهاب القصبة الهوائية المزمن، وهي مسؤولة عن 5 بالمائة من حالات الوفاة لدى الرجال. يساعد الحد من التدخين أو الإقلاع عنه على تجنب مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. السكتة الدماغية: يلعب التاريخ العائلي والعمر دوراً في زيادة احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية. لتقليل احتمالات التعرض للسكتة راقب وزنك، وتناول غذاء صحياً، ومارس الرياضة قدر الإمكان.
المصدر: منتديات كلك غلا lah;g wpdm ji]] hgv[hg hgv[hg ji]] |
أخر 5 مشاركات ذابحني غلاك | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
أفضل مارجيريتا بيزا ريسيبي محلية الصنع | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2599 | 04-12-2022 04:28 PM | |
3 شبكات تواصل اجتماعي تدفع لك مقابل ما تنشر | ๑۩۞۩๑ التواصل الإجتماعي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2814 | 03-02-2022 06:18 PM | |
أفضل 5 صوص لأجنحة الدجاج المقلية | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 3153 | 08-24-2021 04:08 AM | |
تقسيم الفلاش ميموري لأكثر من بارتشن بدون برامج | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2405 | 12-30-2019 06:10 PM | |
حل مشكلة عدم وجود إشارة عند تشغيل الكمبيوتر | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 2308 | 12-30-2019 06:10 PM |
04-12-2018, 10:30 PM | #2 |
|
رد: مشاكل صحية تهدد الرجال
روعة
ماشاء الله سلمت يداكم |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مشاكل, الرجال, تهدد, صحية |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هل للترامادول فوايد صحية | امل مساعد | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 1 | 09-13-2016 11:59 PM |
حيوانات تهدد امن الانسان وخطره على حياته | نواف | دنيا العجائب والغرائب | 2 | 11-27-2013 11:35 PM |
صحية صمت اانا وانت | آخر العنقود | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 8 | 08-26-2013 05:29 AM |
سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم | أمواج الشوق | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 10 | 10-10-2012 07:27 AM |
مشروبات صحية وقائية علاجية | ماتهاب | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 6 | 05-26-2010 03:23 PM |