التغلب على مشكلة احتكاك الفخذين

الطفل , تصوير , طرق

التغلب على مشكلة احتكاك الفخذين

من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الفتيات هي احتكاك الفخذين في الصيف، وما ينتج عنه من ألم واحمرار يتحول إلى الاسوداد بعد شفائه.

هذه المشكلة المزعجة عرضت على الدكتورة نبال عيسى، أستاذة الأمراض الجلدية والتناسلية، فحصرت أسبابها وطرق الوقاية منها وعلاجها بالنقاط التالية:

1- هذه الحالة تعاني منها الفتيات البدينات أكثر من الفتيات النحيفات.
2- كثرة العرق وعدم الاستحمام اليومي، إذ يفضل الاستحمام أكثر من مرة في اليوم في الأجواء الحارة.
3- استخدام سراويل طويلة "شورتات قطنية خالصة وغير مخلوطة بالألياف الصناعية" ويفضل لهذا الغرض القطن المصري لجودته وقدرته الفائقة على الامتصاص.
4- عند حدوث الاحتكاك والاحمرار رشي المنطقة برذاذ الماء البارد سريعاً.
5- قبل خروجك من البيت ضعي كريماً مرطباً واتركيه على المنطقة ثم أعيدي وضعه ثم رشي بودرة الأطفال حيث تعمل كطبقة عازلة
6- في حال الاحمرار والتهيج مثل الأطفال "السماط" ضعي زيتاً نباتياً بارداً فله تأثير السحر في علاج الألم.
7- لعلاج الاسمرار استخدمي كريماً يحتوي على نسبة بسيطة من الكورتيزون ويفيد كريم "كيناكومب" كثيراً.
8- استخدمي الكريمات الطبية المستخدمة لعلاج سماط الأطفال فهي مفيدة أيضاً.
9- ضعي خلطة من العسل والدقيق والليمون على المنطقة للتخلص من الاسمرار لمدة نصف ساعة وأزيليها بماء الورد المثلج يومياً.
10- البعد عن ارتداء الملابس الرطبة إطلاقاً.
11- عدم استخدام الصابون المعطر في تنظيف المنطقة.
12- ينفع محلول خل التفاح أو الخل الأبيض في تنظيف المنطقة وتطهيرها في حال ظهور الحبوب الحمراء.
13- زيت حبة البركة يفيد الحبوب الحمراء التي تظهر نتيجة للاحتكاك.

الموضوع الأصلي: التغلب على مشكلة احتكاك الفخذين || الكاتب: ضيعتني العاطفه || المصدر: منتديات كلك غلا

https://www.klk-gla.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات

ودمتي بهذا التميز بطرحك لمواضيعك
ودمتي بحفظ الرحمن ورعايته
تقبلي مروري
مع خالص
تقديري
و
احترامي