|
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
اعراض ارتفاع حرارة الجسم
تكثر رحلات الهواء الطلق في فصل الصيف، بما فيها الرحلات البحرية، التي تفرض البقاء لوقت طويل تحت أشعة الشمس، ممّا قد يعرّض الجسم لارتفاع شديد في درجة حرارته، يؤدي إلى حالة يُطلق عليها تسمية "ضربة الحرارة"، التي تكون في بعض الأحيان على درجة عالية من الخطورة.
تعرّفي في الموضوع الآتي إلى علاماتها والعلاجات: في الأغلب، نخلط بين "ضربة الحرارة" و "ضربة الشمس". فالأخيرة سببها أشعة الشمس، التي تسقط بشكل مباشر على الرأس، فيما الأولى يُمكن أن تحدث فجأة عندما يبذل الإنسان جهداً بدنياً ضمن بيئة حارّة ورطبة؛ وهي تحصل عندما لا يعود الجسم قادراً على تبريد نفسه بعد التعرّض إلى درجات حرارة عالية لفترات طويلة. ويمكن أن تصيب هذه الحال الرياضيين الذين يتدربون في الوقت الذي تكون فيه درجات الحرارة أعلى ما يكون أثناء النهار، والأشخاص الذين يذهبون مسافات طويلة في السيارة ولمدّة طويلة من دون تهوئة كافية، وكذلك أشخاص من المسنين الذين لا يفرزون العرق بشكل كافٍ، أو الأشخاص الذين يتناولون علاجات معيّنة مثل مدرات البول أو أدوية معيّنة من مضادات الاكتئاب. ما هي الأعراض التي يجب الحذر منها؟ • التعرّق المفرط • ضعف أو تعب عام في الجسم • الدوخة أو الدوار الخفيف • الغثيان أو القيء • الصداع • سرعة التنفس وتسارع ضربات القلب • عطش شديد (وهو علامة مهمة لضربة الحرارة سببها الجفاف) العلاجات التي يمكن استخدامها لمواجهة ضربة الحرارة عند عدم اتباع أيّ إجراءات لتبريد الجسم بسرعة، فإنَّ ارتفاع درجة حرارة الجسم سوف يزداد ويُسبب أضراراً للجسم، قد لا يمكن إصلاحها، لذا: • اجلسي سريعاً في مكان بارد وفي الظلّ. • اشربي الماء البارد بكميّات كافية، ولكن احذري شرب القهوة أو الصودا لأنها تعزّز الجفاف. • لا تلبسي ملابس ضيقة، إذ يفضّل دائماً خلال فصل الصيف ارتداء ملابس واسعة وفاتحة الألوان ومن موادّ طبيعية مثل القطن أو اللينين. المصدر: منتديات كلك غلا huvhq hvjthu pvhvm hg[sl hvjthu huvhq |
أخر 5 مشاركات العنود بنت خالد | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
تحويل ملف pdf الى jpg | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 2018 | 12-22-2019 07:29 PM | |
ما هو الفرق بين انتيل كور وانتل سيليرون | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1871 | 12-22-2019 07:29 PM | |
الغاء الباسورد للكمبيوتر ويندوز 10 | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1603 | 12-22-2019 07:28 PM | |
تحويل الفيديو الى ام بي ثري | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1665 | 12-22-2019 07:27 PM | |
طريقة حل مشكلة لم يتمكن windows من اكمال عملية... | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 1700 | 12-22-2019 07:27 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الجسم, ارتفاع, اعراض, حرارة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لن تصدق ماستراه امراة تضع يديها في الزيت المغلي ودرجة حرارة عالية | ياسمين عبدالحي | ๑۩۞۩๑ يوتيـ YouTube ـوب ๑۩۞۩๑ | 1 | 03-03-2018 12:55 AM |
اعراض حمو النيل | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 0 | 09-04-2017 01:24 AM |
نصائح لتجنب إرتفاع حرارة المكابح | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ عالم السيارات ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-12-2017 12:18 PM |
كيفية مقاومة حرارة الشاطئ العاليه | ضيعتني العاطفه | ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ | 0 | 07-06-2017 12:14 PM |
محشش يبي يخفض حرارة بنته شوفو وش سوى فيها ~ | ضجة مشاعر ~ | ๑۩۞۩๑ عالم الصور ๑۩۞۩๑ | 14 | 08-27-2012 11:34 PM |