#1
|
||||||||
|
||||||||
اغذية تسبب الصداع
هل تعانى من أعراض الصداع المزمنة مما يشكل لك بعض الإزعاج لكن هل تعلمين أن هناك ثمة مجموعة من الأطعمة يجب عليك الابتعاد عنها أثناء إصابتك بالصداع إليك أبرزها يقدمها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد". 1-مضغ اللبان .. اللجوء إلى مضغ اللبان أثناء الإصابة بالصداع يتسبب فى تحرك الفكين أكثر من المعتاد وإصابتك بالصداع. 2-النشويات .. احذري الإفراط فى النشويات فبعض الأنواع منها غني بالجلوتين الذي يسبب مشاكل في الهضم والإصابة بالصداع. 3- الأفوكادو .. لا تقتربى من الأفوكادو فهو يحتوى على نسبة عالية من مركبات التيرامين الذي يسبب نوبات الصداع. 4-المثلجات .. تسبب إعاقة مرور الدم فى الأوعية الدموية المتواجدة حول الرأس..والشعور بالصداع والدوخة فى بعض الأحيان. 5 -الموز .. غنى بمركبات التيرامين التى تسبب نوبات الصداع فأحذروه تماما أثناء الصداع.
المصدر: منتديات كلك غلا hy`dm jsff hgw]hu hy`dm |
أخر 5 مشاركات ذابحني غلاك | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
أفضل مارجيريتا بيزا ريسيبي محلية الصنع | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2465 | 04-12-2022 04:28 PM | |
3 شبكات تواصل اجتماعي تدفع لك مقابل ما تنشر | ๑۩۞۩๑ التواصل الإجتماعي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2662 | 03-02-2022 06:18 PM | |
أفضل 5 صوص لأجنحة الدجاج المقلية | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 2983 | 08-24-2021 04:08 AM | |
تقسيم الفلاش ميموري لأكثر من بارتشن بدون برامج | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 0 | 2249 | 12-30-2019 06:10 PM | |
حل مشكلة عدم وجود إشارة عند تشغيل الكمبيوتر | ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ | 1 | 2135 | 12-30-2019 06:10 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الصداع, اغذية, تسبب |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج طبيعي يقضي على الصداع | ذابحني غلاك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 0 | 10-25-2017 11:54 PM |
الأدوية التي تسبب الصداع | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 0 | 09-04-2017 01:20 AM |
قررت ابتعد عن كل شخص يسبب لي. الصداع | ضجة مشاعر ~ | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 1 | 01-02-2013 11:22 AM |
التخلص من الصداع بدون أدوية | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 3 | 12-09-2012 11:45 PM |
الصداع المتكرر قد يدمر خلايا المخ؟ | روووحي تحبك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 3 | 04-03-2011 05:42 AM |