#1
|
|||||||||
|
|||||||||
سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها
سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها (1) لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . (2) لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية (3) لا ترخي حزام البنطلون أو السروال لاترخي حزام البنطلون أو (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها والافضل دائما ارخاء اي شد حول البطن قبل البدأ بالاكل (4) لا تستحم او تسبح بعد الأكل ,إن الاستحمام او السباحه بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي (5) لا تمش كثيرا بعد الاكل الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مؤمنين بالمثل القائل تغدى وتمدى و تعشى وتمشى أو ( مائة خطوة ستجعلك تعيش تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح نوعا ما لأن المشي الكثير سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها, فالاعتدال مطلوب دائما في كل شيء. (6) لا تنم في الحال بعد الاكل, فالنوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي من تعفن الغذاء داخل الامعاء. (7) لا تدخن تجربة من خبير تدخين (مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). الموضوع الأصلي: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها || الكاتب: ۈرڍيــــﮥ اڷخــــڍ || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا sfum hl,v d[f Hk ghjlhvsih fu] hgH;g thp`v lkih lk Hkih hgH;g hl,v fu] d[f sfum |
أخر 5 مشاركات ۈرڍيــــﮥ اڷخــــڍ | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
اعتــــــــــــذار عن غيــــــــــــابي | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 5 | 1387 | 02-09-2014 11:36 PM | |
تبرياكاتي لكم جميعن اخواني وخواتي بمناسبت قرب... | ๑۩۞۩๑ نقطه بدايه ๑۩۞۩๑ | 7 | 2242 | 07-08-2013 02:57 AM | |
وعُدتَ يَا رَمَضَانْ | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 6 | 1775 | 07-08-2013 02:46 AM | |
سأرتدي لك أجمل ثيآب جنوني | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 4 | 2094 | 06-02-2013 02:53 AM | |
أين أنت يا من احببت | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 3 | 1863 | 06-02-2013 02:45 AM |
09-26-2012, 05:08 AM | #2 |
|
رد: سبعة امور يجب أن لاتمارسها بعد الأكل فاحذر منها
كل الشكر يالغاليه
سلمت يدآكـ على هذآ الطرح الجميل معلومات قيمه باقه من الجوري لسموك |
><ورديــٌُه الخد + أغترابٌ ~>< هن نِعمةٌ مِن الله ، أتحسسُ مِن خلالها طريقي إلى السعاده ~ |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لاتمارسها, من, أنها, الأكل, امور, بعد, يجب, سبعة, فاحذر |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سبعة أعوام مضت كنها الساعه...أبو متعب قايد الخير سيرها | يوسفية الملامح | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 2 | 05-19-2012 01:18 PM |
امور ولاجت على بالنا | نبض حايل | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 4 | 07-24-2011 06:10 AM |
لا تنفخ في الأكل علشااان تبرده...خطر جداً؟؟ | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 2 | 11-01-2010 04:12 PM |
سبعة أشياء يجب أن تتجنبها بعد الأكل .~ | العنود بنت خالد | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 6 | 07-18-2010 02:21 AM |
لماذا نهى الرسول عن الأكل واقفاً؟ | حكايه | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 14 | 03-27-2009 02:45 PM |