#1
|
||||||||||
|
||||||||||
احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احذروا من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة .... .. من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة .. أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا . ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال وإذاكنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى . لماذا ؟ لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيدضغط الدم داخل العروق . ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أوالكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين . ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدةالخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي . وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذاالنوع من جانب الأم . وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون الايستروجين يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين . وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك . وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية. اماالتمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية . وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية من 5إلى 10 سنوات .. اللهم أشفي مرضانا ومرضى المسلمين آمين .. الموضوع الأصلي: احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة || الكاتب: اتقهوى عذابك || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا hp`v,h lk ,qu hgshr t,r hghovn tgih o',vm ;fdvm ,qu hghovn hgshr hp`v,h o',vm ;fdvm tgih اللهم اشفي ؤالدي شفاء ليس بعده سقما ابدا..اللهم خذ بيده اللهم احرسه بعينيك التى لا تنام . و اكفه بركنك الذى لا يرام و احفظه بعزك الذى لا يضام .و اكلأه فى الليل و فى النهار . و ارحمه بقدرتك عليه ّ،اللهم البسه ثوب الصحة والعافية عاجلا غير اجلا ياأرحم الراحمين.. آآآميين ،، |
أخر 5 مشاركات اتقهوى عذابك | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
*خآلقي .. فَ لتجعل نهآيه جنوني به خآتم وَ [ فستآن... | كلك غلا للحياة الزوجية | 7 | 1642 | 04-07-2012 04:12 PM | |
أظل طفلك .. ومهمآ زآدت .. [ أعوآمي ] ..! | ๑۩۞۩๑ للقصائد مـذاق ๑۩۞۩๑ | 7 | 908 | 04-06-2012 07:59 AM | |
حديقة أسباير في دولة قطر * | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 10 | 1895 | 04-02-2012 06:06 AM | |
للتفاؤل وعدم الياس !! | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 6 | 1236 | 04-02-2012 05:53 AM | |
لَو للِمشآعرٍ صوٍتْ .. | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 7 | 1070 | 04-02-2012 05:40 AM |
03-13-2012, 05:55 PM | #2 |
|
رد: احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة
آمين يارب يعطيكِ الف الف عافيه موضوع رااائع وجهود أروع لاعدمنا جمال طرحك
لكي ودي |
|
03-13-2012, 06:03 PM | #3 |
إيه [ عشقته واعشقه وبعشقه]ل يوم يبعثون
|
رد: احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة
اما!!!
معلومه مفيده تسلم يمينك يا الغلا |
|
03-22-2012, 01:16 AM | #5 |
|
رد: احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
|
03-22-2012, 04:19 AM | #6 |
I Love you
|
رد: احذروا من وضع الساق فوق الاخرى فلها خطورة كبيرة
اتقهوى عذابك
اشكرك لرووع طرحك وفكره هاذي المعلومة جديده عليا وتقبلي مروري |
ان طال الزمان ولم ترووني فهاذي مشاركاتي فتذكرووني وأن طال بي الزمان أكثر
فأعلموا أني بحاجه للدعاء فأدعوا لاتنسوني من دعوتكم الغالية من قلوبكم الطيبة |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
من, وضع, الاخرى, الساق, احذروا, خطورة, كبيرة, فلها, فوق |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
للعقول العظيمه هدف.. وللعقول الاخرى امنيات ..؟ | عـطـركـ كـســرتـهـ | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 5 | 12-07-2011 11:03 AM |
كبيرة يامحشش واخيرا نفعتنا | tofe moon | ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ | 10 | 07-19-2011 01:04 PM |
فلها وااااااااااااجد !!!!!!!!!!!! | وجودي كفايه | ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ | 11 | 05-30-2011 09:46 PM |
مخاطر وضع ,,,الساق على .السااااق؟ | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 3 | 03-01-2011 11:14 PM |
صغار بأخلاق كبيرة ::::: | أمير بطبعي | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 13 | 11-09-2010 02:53 AM |