#1
|
||||||||
|
||||||||
الثقة بالنفس
الثقة بالنفس إن من يحققون شيئا ، يفعلون ذلك لإيمانهم بالقدرة على تحقيقه • لدي أهداف وطموح أتمنى أن أحققها .. ولكني لا أستطيع. • أعاني من التردد و فقدان الثقة بالنفس. • أعاني من الخجل عند الحديث مع الناس خصوصا بين مجموعة من الناس. إنهم يسعون لتطوير شخصياتهم ويبحثون عن الحل لكنهم قد يجهلون سبب معاناتهم أو كيفية تطوير شخصياتهم. الشخصية نستطيع أن نتصورها.. خريطة عالمية موجودة في أذهاننا تكونت بفعل عوامل ومصادر.. وهذه العوامل تكون قناعاتنا ومعتقداتنا وأفكارنا.. وبعد التكوين يتغير شكل الخريطة.. بتغير العوامل الموثرة عليها بالإضافة إلى المعتقدات والأفكار. وهذه العوامل : 1. الوراثة: بعض الصفات والمعتقدات نورثها من ابائنا وامهاتنا.. مثل الذكاء أو الحلم. 2. البيئة: هي المكان او الوسط الإجتماعي التي تجري عليها دورات الفشل والتي تؤثر على معتقداتنا ودورات النجاح والتي تؤثر أيضا على معتقداتنا. 3. الأحداث: التي نمر بها تطبع في شخصياتنا تأثيرات كثيرة، وهناك من الأحداث التي لا نستطيع نسيانها وهذه الأحداث تطبع معتقدات في شخصياتنا. 4. المعرفة: المعرفة أيضا من العوامل المؤثر في تكون وتغير شخصايانا.. فكلما عرفنا المزيد تغيرت معتقداتنا.. فمعتقداتك من قبل عشر سنين ليست كما هي الأن. 5. والنتائج والخبرات االسابقة: النتائج السابقة تمثل برهانا للشخص بأنه يستطيع الوصول إلى النتيجة مرة أخرى، ليس كالذي لم يمر بنتيجة ويريد أن يصل إليها. فعندما ممرت بخبرة واستطعت أن تكتب بحثا على سبيل المثال.. سيكون لديك القناعة بأنك تستطيع الوصول إلى هذه النتيجة مرة آخرى. 6. والنتائج المراد تحقيقها في المستقبل: بالنسبة للنتائج المستقبلية.. الذي يطمح للوصول إلى نتيجة معينة في المستبقل ليس كالذي لا يطمح للوصول لشيء. فالذي عنده طموح، سيحاول أن يغير معتقداته وحالته النفسية للوصول إلى هدفه.. فمثلا من يطمح أن يكون واثقا من نفسه سيحاول أن يغير من معتقداته وحالته النفسية ليصبح واثقا من نفسه. وقد ورد في الحديث، أن الرسول صلى الله عليه وسلم عليه قال للأحنف بن قيس الذي ساد قومه بالحلم: فيك خصلتان يحبهما الله ورسوله الحلم والأنام. قال: يارسول الله أهما خصلتان تخلقة بهما أم هما خصلتان اجتباني الله عليهما؟ قال: بالخصلتان اجتباك الله عليهم. ونستطيع أن نغير شخصياتنا بتغير معتقداتنا وأفكارنا التي نتجت من العوامل المذكورة أعلاه.. وهذه القاعدة تنطبق على الصفات الفطرية والصفات المكتسبة: وهي كالتالي.. المعتقدات تأثر على قدراتنا وقدراتنا تنتج أفعلانا.. وأفعالنا تنتج لنا النتائج الإيجابي أو السلبية.. وقد وضعت مثالين إيجابي وسلبي للتوضيح في الأسفل. المعتقدات: شخصية الإنسان تتكون من معتقدات.. فأنت وما تعتقد. مثال إيجابي: أنا واثق من نفسي. مثال سلبي: انا فاقد الثقة بالنفس. القدرات: بالتالي سوف تتأثر قدراتنا حسب معتقداتنا.. على المثال الإيجابي : ستكون لدي القدرة للتصرف بكل ثقة وأعرف كيف أطبق هذا المعتقد. (بالتالي لدي القدرة). على المثال السلبي: ليست لدي القدرة على التصرف بكل ثقة فأنا لا أعرف كيف أتصرف. (وهذا نتيجة الإعتقدا بفقدان الثقة بالنفس). الأفعال: وسوف تنعكس هذه القدرة على الأفعال. حيث أنها تترجم إلى إشارات عصبية إلى جهازك العصابي فتكون أفعالك على قدر قدراتك فقط. على المثال الإيجابي: أتصرف بكل ثقة في حياتي.. في تعابير وجهي وفي كلامي وفي أسلوبي في الحديث. (وهذه بعض الأفعال التي تنتج من القدرة). على المثال السلبي: دائما متردد في قراراتي وتعابير وجهي وكلامي وأسلوبي في الحديث وأخشى اتخاذ القرار. (لاحظو تأثر الأفعال وتراجعها بتراجع القدرة). النتائج: بالتالي سوف نحصل على النتيجة الإيجابية أو السلبية.. على المثال الإيجابي: شخصية واثقة. على المثال السلبي: شخصية غير واثقة. من خلال الشرح السابق يتضح لنا.. أن الشخصية تعتمد إعتماد جذري على المعتقدات.. بالتالي.. اذا استطعنا أن نغير معتقداتنا استطعنا تغيير قدراتنا وأفعالنا وبالتالي سنحصل على النتائج المرجوة.
المصدر: منتديات كلك غلا hgerm fhgkts |
أخر 5 مشاركات فارس ناصري | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
مدري ( تفو ) هي مدحة والا شتيمة | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 1 | 1700 | 12-14-2013 01:30 PM | |
أجمل ماقيل عن الأخوة | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 1 | 1506 | 12-09-2013 11:29 PM | |
التهاون في الاختلاط بين الاقارب | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 3 | 2570 | 05-03-2013 01:12 AM | |
رؤية الله سبحانه وتعالى مؤئرة للشيخ المغامسي //... | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 4 | 1711 | 04-30-2013 01:25 AM | |
لغات لا تعرف الكذب | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 3 | 1381 | 03-05-2013 01:14 AM |
09-16-2012, 03:13 PM | #2 |
|
رد: الثقة بالنفس
يعطيك الف عافيه
نصائح ومعلومات تكتب بماء الذهب الثقه ان اطلعت من الشي اخربت معانيه فارس جزاك الله الف خير ع المواضيع الرائعه |
><ورديــٌُه الخد + أغترابٌ ~>< هن نِعمةٌ مِن الله ، أتحسسُ مِن خلالها طريقي إلى السعاده ~ |
10-03-2012, 07:53 PM | #4 |
|
رد: الثقة بالنفس
رآق لي ما بآح به قلمك
إستمر في نبض نور تميزك ونحن بإنتظآر جديد عطر موآضيعك ودي قبل ردي |
|
10-03-2012, 08:08 PM | #5 |
|
رد: الثقة بالنفس
فعلإأ كلإام صحيح ||~
ؤ دإائمأ تحصل مؤإأقف لشخصي فإاتردد بفعلهإأ فإأفشل بؤقتهإأ بسبب عدم قدرتي إأؤ إاستبععإأد إأستطإأعتي ||~ ؤ دإائم إامر بمؤإاقف إأتغلب ع خؤفي ؤ إأبين إأني إاستطيع فإأنجح سؤإأء بحيإاتي إألعمليه إأؤ إألمعنؤيه |~ طرح مميز كـ تميزك خيؤ ||~ ؤردي ||~ دعإأني إألششؤق ||~ |
*إألي تلك إألإأمإأني , إألي تلك إألإاحلإأم لقد حظيتٍي بإألقبؤل ؤ لكن لٌسعتِ بشي من إألإألم ,سإأمحيني قدرت ربي كإأنت إأسرع من إألخيإأل .. بس إأسمعيني ؤ إأفهمي ؤش بقؤل خليكي لي عؤين يؤم إألتحديإأت تصعد بإألنهؤض , ؤ ي درؤب إألتؤإأفيق خليكي لي سند ؤ ي خإألق إألنفؤس إأجعل كل عإأذل بيننإأ رمإأد ..
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الثقة, بالنفس |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تطوير الثقة بالنفس للأشخاص المعاقين | أمواج الشوق | ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ | 8 | 04-07-2013 06:51 PM |
الثقه بالنفس | وتاليها وياك | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 3 | 08-02-2011 01:03 AM |
(10) خطوات لبناء الثقة بالنفس.. | أمير بطبعي | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 9 | 07-18-2011 05:34 AM |
الارتقاء بالنفس !!!!! | كاتم العبره | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 3 | 07-12-2011 05:25 AM |
• .°•. السمو بالنفس .•°.•° | آسطوره | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 9 | 07-10-2011 04:24 AM |