#1
|
||||||||||
|
||||||||||
خطوات الاهتمام بالظافر والعنايه بهم
الترطيب لا يقتصر على بشرة الجسم والوجه فقط، وإنما هو أساسي للأظافر أيضًا. يؤمّن ترطيب الأظافر الحماية اللازمة لها ويمنعها من الجفاف والتكسّر. كما أنكِ بحاجة إلى ترطيب مضاعف لأظافركِ في فصل الشتاء. تابعي طرق العناية بأظافركِ وأسس ترطيبها. أولًا، ننصحكِ بإدخال روتين ترطيب الأظافر إلى نظام حياتكِ اليومي. إذ يمكنكِ شراء مستحضر غني بزيت الجوجوبا، وجوز الهند، والفيتامين E ووضعه على المكتب. بذلك تستطيعين أقلّه مرة بالنهار، تطبيق هذه الزيوت على أظافركِ أثناء العمل. ثانيًا، استخدمي زيت الجسم وطبّقيه يوميًّا على يديكِ وتحديدًا أظافرك. ما يساعد على تأمين الترطيب العميق للأظافر، فعندما تجفّ الأظافر تصبح هشّة، ما يؤدي إلى التقصّف والتشقّق. ثالثًا، تتجمع الأوساخ بين الأظافر الطويلة. من هنا احرصي على استخدام عصا تنظيف الأظافر، وتمريرها بين الأظافر بعد تعقيمها. لا تنسي تطبيق هذه الخطوة يوميًّا. إذ إنّ الأوساخ تمنع الأظافر من التنفّس وبالتالي تسبب جفافها. رابعًا، ننصحكِ بنزع الجلد الميّت حول الأظافر، للسماح لها بالتنفس وبالتالي تتغلل مكونات الترطيب إلى الأعماق. لكن اكتفي بهذه الخطوة مرة في الشهر. خامسًا، احرصي على ترطيب أظافركِ قبل النوم، وننصحكِ باختيار كريمات سميكة، كما يمكنكِ ارتداء قفازات قطنية. سادسًا، تناولي الطعام المتكامل والمأكولات الغنيَّة بالسوائل، كالعصائر والمياه بكثرة. سابعًا، احرصي على تنشيف يديكِ وأظافركِ جيدًا بعد غسلها. ولا تنسي تطبيق المرطب مرات عدة في اليوم. لا تهملي هذه النقطة في فصل الشتاء واحتفظي بكريم سريع الامتصاص داخل حقيبتك. كما ننصحكِ بتجربة الخلطة الطبيعية التالية مرة في الأسبوع، إذ إنها تساعد على تأمين الترطيب العميق والتغذية اللازمة للأظافر: المكونات: ملعقتان كبيرتان من العسل ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من عصير الليمون ملعقة صغيرة من الملح الخشن اخلطي هذه المكونات جيدًا، ثم ضعي الخليط على كل يديكِ، وبعدها أُتركي أظافركِ بالخليط لمدة 15 دقيقة، أُفركي يديكِ جيدًا قبل غسله الموضوع الأصلي: خطوات الاهتمام بالظافر والعنايه بهم || الكاتب: ضيعتني العاطفه || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا o',hj hghijlhl fhg/htv ,hgukhdi fil hghijlhl fil fhg/htv |
أخر 5 مشاركات ضيعتني العاطفه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
توبيكات ماسنجر جامده | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1452 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر شوق | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1498 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر حب | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1559 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجرجراح | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1646 | 12-26-2019 06:56 PM | |
احدث توبيكات الماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 2755 | 12-26-2019 06:56 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
والعنايه, الاهتمام, بهم, بالظافر, خطوات |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خطوات عمل البسبوسة | ضيعتني العاطفه | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 10-23-2017 12:22 AM |
كيفية الاهتمام بالزوج | ضيعتني العاطفه | كلك غلا للحياة الزوجية | 0 | 07-08-2017 05:40 PM |
خطوات طريقة عمل تورتة الفراشة بالصور2012,طريقة كيكات بالصور طريقة كيكات بالصور،خطوات | ساري | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 3 | 07-19-2011 11:34 AM |
الاهتمام بالنظافه الشخصيه أثناء وبعد فترة الدوره الشهريه (ارجوا التقييم والتثبيت ) | آسطوره | ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ | 8 | 02-18-2011 06:20 PM |