#1
|
||||||||||
|
||||||||||
فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78 يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) .. أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها 1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو الليل.. 2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين - د- اللازم لنمو الجسم . 3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم.. 4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’ الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.. ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط. الموضوع الأصلي: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر || الكاتب: اعشق عيونك || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا t,hz] Ysjkahr iJJJJ huar ud,k; JJJJJJJJJ,hx hgt[v iJJJJ hgt[v huar ud,k; JJJJJJJJJ,hx ان طال الزمان ولم ترووني فهاذي مشاركاتي فتذكرووني وأن طال بي الزمان أكثر
فأعلموا أني بحاجه للدعاء فأدعوا لاتنسوني من دعوتكم الغالية من قلوبكم الطيبة |
أخر 5 مشاركات اعشق عيونك | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
نحن والتفـــ اعشق عيونك ـــاحة | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 4 | 1151 | 04-07-2012 11:51 AM | |
خلفيـ بلاك بيري كيرف [اعشق عيونك] ـــات *مجهودي* | لـ iPhoneــــBlack Berry | 12 | 2154 | 04-07-2012 12:36 AM | |
تصميــ اليووم اعشق عيونك ــــم | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 6 | 1459 | 04-06-2012 12:50 PM | |
ورشة عمل منتديات كــ اعشق عيونك ـــــلك غلا | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 32 | 3882 | 04-04-2012 02:24 PM | |
تصمــــ اعشق عيونك ــــــيــــم | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 11 | 2794 | 04-03-2012 02:17 AM |
03-06-2012, 05:45 PM | #2 |
|
رد: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
يسلموووو
تحياتي لك |
|
03-07-2012, 03:16 PM | #3 |
|
رد: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
سبحآآن الله
. يعطيك الف عافيه يالغلا معلومات وشرح وافي لاهنتي . تقبلي مروري |
.
. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم♥♥ |
03-09-2012, 02:21 AM | #5 |
|
رد: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
مشكوورهـ ع هالطرح الآكثر من رآئع ..
عوآفي .. ننتظر جديدك .. ودي وآكليل وردي .. |
يسلمو أتقهوى عذابك على التوقيع والله يعافيك |
03-22-2012, 01:18 AM | #7 |
|
رد: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
|
03-22-2012, 04:12 AM | #8 |
I Love you
|
رد: فوائد إستنشاق هــــ اعشق عيونك ـــــــــواء الفجر
أمواج الشووق
الله لايحرمني من رووعة هذا الحضووور ولكي مني خالص تقديري |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
إستنشاق, هــــ, الفجر, اعشق, عيونك, ـــــــــواء, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
إلى أ يــــ اعشق عيونك ــــــن ؟ | اعشق عيونك | ๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 7 | 03-20-2012 03:41 PM |
ستوكات منوعــــ اعشق عيونك ـــــهـ | اعشق عيونك | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 12 | 03-14-2012 08:56 PM |
في الماضــــــــــــ اعشق عيونك ــــــــي | اعشق عيونك | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 8 | 03-05-2012 05:13 PM |
تصامـ اعشق عيونك ــــيم | اعشق عيونك | ๑۩۞۩๑ التصاميم والجرافيكس ๑۩۞۩๑ | 5 | 03-03-2012 06:02 PM |
فوائد استنشاق هواء الفجر | تعلمت ارسم الفرحه | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 11 | 03-01-2011 09:40 PM |