|
๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ ۞ للترفيه والترويح عن النفس ضحك وفرفشه ۞ |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
فــــوائـــــــد الـــــــضـــــحــــك
فوائد الضـــــــــحــــــــــــك بسم الله الرحمن الرحيم الضحك: - أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية. * فوائد الضحك: - الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلام النفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء. - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثر شباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينمي قدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحك المعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق. استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. ولكن لاتنسى أن كثرة الضحك تميت القلب تحياتي لكم شبيه الريح ارجو التثبيت للفائده الموضوع الأصلي: فــــوائـــــــد الـــــــضـــــحــــك || الكاتب: شبيه الريح || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا tJJJJ,hzJJJJJJJ] hgJJJJJJJqJJJJJpJJJJ; |
أخر 5 مشاركات شبيه الريح | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
كن جميلاً ترى الوجود جميلاً | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 9 | 1091 | 05-22-2011 12:32 PM | |
بموت طفل في العاشره من عمره بعد سباحته في مسبح | ๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ | 5 | 1211 | 05-22-2011 11:59 AM | |
مطار الاطفال في اليابان | دنيا العجائب والغرائب | 6 | 1368 | 05-22-2011 12:54 AM | |
كيف تجعل كل شيء يدعو لك | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 7 | 1405 | 05-22-2011 12:47 AM | |
خُذ مِن الْيَوْم عِبْرَة وَمِن الْامّس خِبْرَة | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 9 | 1221 | 05-21-2011 02:22 PM |
01-02-2010, 06:34 PM | #2 |
(طيــــــــــــ ع ــــابـ__ـــر ـــــــف)..!
|
الله يدوم الضحك على الجميع ..
يعطيك العافيه أخوي شبيه الريح على هالمعلومات .. تقبل مروري |
|
07-25-2011, 11:33 AM | #7 |
|
رد: فــــوائـــــــد الـــــــضـــــحــــك
ههههههههههههههههههههههههههههههاي
تسلم الانامل ع الفرفشه |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الـــــــضـــــحــــك, فــــوائـــــــد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|