|
|||||||
| ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ ۞ كل مايتعلق بديننا الاسلامي الحنيف ۞ |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08-03-2012, 08:16 AM
|
|||||||
|
|||||||
.gif){kind=icon}
فوائــــــــــــد الصيااام
1ـ الصيام يخفف من التهابات المعدة والأمعاء، فكثير من الأمراض الهضمية تنتج عن تناول الأطعمة بشكل غير منتظم وغير صحي ،
مما يؤدي إلى اضطراب عمل المعدة والأمعاء وكسل الجهاز الهضمي وبقاء الأطعمة لفترة طويلة في الأمعاء الذي يؤدي بدوره إلى تكاثر الجراثيم والعفونة وبالتالي المرض. وينظم الصيام فيزيولوجية الجهاز الهضمي ويرسي الاستقرار والتوازن في المفرزات الهضمية والغدية الناتجة عن الكبد والبنكرياس وغيرهما. كذلك يخفف الصيام من حدة توسع المعدة وامتلائها الدائم حيث ينشط ويشد العضلات في المعدة والأمعاء وينظم حركتها بشكل سليم. 2 ـ الصيام المنظم وفق برنامج صحي يساعد على التخلص من الوزن الزائد. 3 ـ يحسن الصيام من أداء القلب وحيويته لأن امتلاء المعدة الدائم يؤدي إلى ضخ مقادير عالية من الدم إلى الأمعاء للقيام بعملية الهضم والامتصاص ، فعند الصيام يأخذ الإنسان قسطا من الراحة ويعيد استجماع قواه حيث يتسنى له إن يضخ الدم إلى سائر الأعضاء بفعالية أكبر مثل الدماغ والكليتين. 4 ـ خلو المعدة لمدة ساعات من الطعام يؤدي إلى انتعاش الصدر وذلك بخفض الضغط الحاصل من المعدة على القلب والصدر عبر الحجاب الحاجز (عضلة تفصل محتويات البطن عن محتويات الصدر)، وبذلك يأخذ التنفس حدوده القصوى ويعود بنتائج إيجابية على دخول الأوكسجين وطرح ثاني أوكسيد الكربون من الجسم. 5 ـ الصيام فرصة للامتناع عن التدخين أو التقليل منه ولهذا تأثير كبير في تفادي مضاره اللامتناهية. 6 ـ الصيام فرصة للتركيز الذهني على محور واحد من الناحية الاجتماعية والنفسية ويعود الجسم بنتائج إيجابية كثيرة.
المصدر: منتديات كلك غلا t,hzJJJJJJJJJJJJ] hgwdhhhl 
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
أخر 5 مشاركات ۈرڍيــــﮥ اڷخــــڍ
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
|
اعتــــــــــــذار عن غيــــــــــــابي
|
۩۞۩عـام .. مساحه حره ۩۞۩ | 5 | 3510 | 02-09-2014 11:36 PM | |
|
تبرياكاتي لكم جميعن اخواني وخواتي بمناسبت قرب...
|
๑۩۞۩๑ نقطه بدايه ๑۩۞۩๑ | 7 | 4469 | 07-08-2013 02:57 AM | |
|
وعُدتَ يَا رَمَضَانْ
|
๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 6 | 4650 | 07-08-2013 02:46 AM | |
|
سأرتدي لك أجمل ثيآب جنوني
|
๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 4 | 4372 | 06-02-2013 02:53 AM | |
|
أين أنت يا من احببت
|
๑۩۞۩๑ نـبض الـخواطر ๑۩۞۩๑ | 3 | 4335 | 06-02-2013 02:45 AM | |
|
08-04-2012, 04:52 AM
|
#2 |
  
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
جزيتي خيراًً
الله يعطيكي العافيه موضوع رائع دمتي |
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
08-09-2012, 08:23 AM
|
#3 |
  
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
جزآأك الله الف خير
وجعلههأـآ بموآزين حسنآتكك يعطيكك العآففيةة |
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
08-09-2012, 03:45 PM
|
#4 |
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
يعطيك العافيه
|
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
08-09-2012, 08:38 PM
|
#5 |
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
جزاكك الله الف خيير
يعطيكـ العآآآفيه تحيآآآآآآآتي..~ |
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
08-17-2012, 06:32 AM
|
#6 |
|
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
جزآك الله آلف خير
وبآرك الله فيكِ بميزآن حسنآتكِ |
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
08-17-2012, 09:36 AM
|
#7 |
|
ـمثلي لن تجدوا
|
رد: فوائــــــــــــد الصيااام
بارك الله فيك وجعلها في موازين حسناتك يا رب. يعطيك الف عافيه
|
|
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الصيااام, فوائــــــــــــد |
«
أسرع قبل مغادرة القطار
|
تحذير
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
All times are GMT +3. The time now is 03:30 AM.