اللهم وفق رجال الامن ووفقهم في عملهم واحفظهم انت خير حفيظ :: شكرا يارجال الامن:: كلمة الإدارة

آخر 10 مشاركات
سيارة جي إم سي سييرا الجديدة كليا (الكاتـب : - )           »          منحدرات الزنجفر الطبيعيه اكثر جمال بالصور (الكاتـب : - )           »          زنجبار الوجهة السياحية الأكثر شعبية بالصور (الكاتـب : - )           »          ورود وزهور صالحه للاكل (الكاتـب : - )           »          نباتات منزلية تخلصك من البعوض (الكاتـب : - )           »          لوحات عملاقة بإستخدام المسامير والمسواك (الكاتـب : - )           »          مطلوب موظفين في السعودية نقل كفاله (الكاتـب : - )           »          1 (4) العاب فلاش للكمبيوتر مجانا (الكاتـب : - )           »          الطريقة الصحيحة لمعرفة من زار بروفايلك على الفيس بوك (الكاتـب : - )           »          كيف ارسل خاص بتويتر لغير المتابعين بالجوال في 3 دقائق (الكاتـب : - )


     
 
العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑
 
     

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-17-2016, 03:22 AM
"مضـــــ الحـب ـــــيع" غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2701
 تاريخ التسجيل : Jul 2011
 فترة الأقامة : 2195 يوم
 أخر زيارة : 10-07-2016 (10:45 PM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم : 41
 معدل التقييم : "مضـــــ الحـب ـــــيع" is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي نوم القيلولة للاطفال




القيلولة للاطفال

نوم القيلولة مفيد جدا للاطفال
حيث ان نمو الطفل يحتاج للغذاء والنوم
وهذا يفسر سبب نوم الاطفال اكثر من الكبار .

كلما كبر الطفل كلما قل طعامه ونومه
ونلاحظ ان حديثي الولادة ينامون من 16:20 ساعة
اي انهم ينامون تقريبا كامل النهار والليل ما عدا اوقات الرضاعة
وبمرور الوقت يقل نومهم الي نوم كامل الليل ونوم القيلولة اثناء النهار مرتين
وذلك حتي عمر 12:18شهر
بعد ذلك يصبحوا مستعدين للتحول من النوم مرتين خلال النهار الي النوم مرة واحدة خلال النهار
ولكن اهم شئ اذا كان طفلك ينام مرة او مرتين خلال النهار
ان تثبتي مواعيد نومه ليصبح روتين يومي.

اقرأ

ساعات النوم للطفل بعد العام الأول وحيل النوم

النوم: من سنة حتي 4 سنين

اذا اردت ان تعودي طفلك علي نوم القيلولة نظرا لاهميته
فعليكي ان تعودي طفلك على عادات يومية ثابتة وتجعلي له روتين يومي
لان ذلك يساعد الطفل علي نوم القيلولة
واذا فعلت ذلك ستجدي طفلك قبل موعد نوم القيلولة مستعد وهو يفهم انه سينام بعد قليل.

ايضا حاولي ان تخلقي بيئة ملائمة ثابتة للنوم
اي عند تنويم طفلك افعلي ذلك في نفس المكان ونفس الظروف المحيطة
حتي يسهل علي الطفل عند دخول ذلك المكان ان يهدأ ويستعد للنوم.

بعض العادات التي تساعد طفلك علي نوم القيلولة:

• القراءة للطفل:

قبل موعد النوم تقرأي للطفل قصة او قصتين ثم تأخذيه الي سريره


• يفضل ان تتركي طفلك ينام بمفرده
فاذا فعل ذلك فستجديه ينام نوم مريح اكثر ولفترة اطول

• اذا تركت لطفلك بعض الوقت ولم ينام بمفرده
اجعليه يرقد في سريره ثم الربت اي الطبطبة علي ظهره برفق

• غني لطفلك اغنية يحبها بصوت هادئ وناعم
ثم اخفضي صوتك وقللي الطبطبة قليلا ثم قليلا حتي يغمض عينيه وينام

ملحوظة:

• اذا كانت قراءة قصة لطفلك قبل النوم لا تجعله يسترخي
ابحثي عن طريقة اخري ليسترخي ويكون مستعد للنوم
مثل ان تغنوا اغنية معا او تلعبوا لعبة هادئة اي ليس بها حركة ونشاط

• بعض الاطفال لا يستجيبوا للربت اي الطبطبة علي الظهر
فيمكن ان تجربي ان تتحسسي او تفركي جسمه او تلعبي في شعره
حاولي ان تجربي هذه الاشياء مع طفلك وتراقبي جيدا ما يناسب طفلك ويستجيب له
ثم اجعليه عادة يومية في وقت نوم القيلولة او في وقت نومه عموما

• بعض الاطفال لا يحبون اللمس تماما ولا يسترخون به
بل بالعكس كلما فعلت ذلك يرفض النوم

• بعض الاطفال لا يستجيب لسماع الموسيقي الهادئة ولكن يستجيب لسماع القرآن
او لا يستجيب لسماع اي شئ ويريد الهدوء التام حتي يسترخي وينام

• اهم شئ لمساعدة طفلك علي النوم هو التجربة ومتابعة ما يستجيب له طفلك
فالاطفال يختلفون كثيرا فيما بينهم

• اذا تأخر نوم طفلك خلال النهار سواء كان ينام مرة واحدة اومرتين خلال النهار
فان ذلك يأخر نومه في الليل ويجعله صعب
لذلك لابد ان تجعلي طفلك مستيقظ قبل موعد نومه بالليل باربع ساعات

بعض العادات الشائعة الخاطئة بين الناس:

•ان تجعلي الطفل يلعب اكثر ويتحرك اسرع قبل موعد نومه
حتي يكون متعب وينام اسهل ولكن العكس سيحدث
فتجديه عنده قابلية للعب اكثر ويرفض النوم

•ان تمنعي طفلك من نوم القيلولة تماما حتي ينام في الليل اسهل
ولكن العكس سيحدث فيكون الطفل متعب اكثر ويصعب عليه النوم في الليل



كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





k,l hgrdg,gm ggh'thg k,l





رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات "مضـــــ الحـب ـــــيع"
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
Instagram ๑۩۞۩๑ التواصل الإجتماعي ๑۩۞۩๑ 2 193 10-07-2016 10:43 PM
تطبيق لتحرير فيديوهاتك Magisto Video Editor -... ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 0 262 10-07-2016 10:36 PM
إذا اختلفت مع قريب أو صديق ❤❤ ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ 4 162 08-24-2016 11:25 PM
الرحالة الأندلسي أبو حامد الغرناطي ๑۩۞۩๑ تاريخ وحضاره ๑۩۞۩๑ 3 172 08-18-2016 11:27 PM
الشؤون الفنية بوزارة الداخلية تفتح باب القبول في... وظائف شاغرة 0 121 08-18-2016 11:23 PM

قديم 08-17-2016, 03:14 PM   #2


الصورة الرمزية فجر العمر
فجر العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4528
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 07-20-2017 (02:57 PM)
 المشاركات : 419 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Kuwait
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: نوم القيلولة للاطفال



يعطيك العافيه اخوى على مجهوداتك الرائعه

لاتحرمنا جديدك


 
 توقيع : فجر العمر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للاطفال, نوم, القيلولة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غرف نوم للاطفال شغب نآعم ๑۩۞۩๑ الديكور والاثاث ๑۩۞۩๑ 1 08-03-2010 11:21 AM
ساعات للاطفال من دزني ذات الشهد ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ 6 07-18-2010 02:42 AM
خاص للاطفال !!!! آسطوره طيور الجنة 5 06-10-2010 04:45 AM
تصاميم دبب للاطفال آسطوره طيور الجنة 6 04-19-2010 06:17 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:53 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. , Designed TranZ By Almuhajir

منتديات كلك غلا


adv helm by : llssll
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87