آخر 10 مشاركات |
|
๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞ |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
مقادير فطيرة السلمون والسبانخ
عمل فطيرة السلمون والسبانخ
فطيرة السلمون والسبانخ من الوصفات ذات المذاق المميز وتتمتع بالكثير من الفوائد الغذائية. تتميز بسهولة وسرعة تحضيرها كل ما تحتاجين له لتحضير فطيرة السلمون والسبانخ هو عجينة الباف باستري وقطعة سلمون وسبانخ مفروم, اضافة الى مكونات أخرى متوافرة في كل منزل. تقدم هذه الوصفة كطبق رئيسي لاحتوائها على جميع المكونات المغذية التي يحتاجها الجسم ، وجميعنا يعلم فوائد السبانخ الكثيرة خاصة وان سمك السلمون من اكثر انواع الاسماك فائدة لجسم الانسان كما ان هذا النوع من السمك يكثر في بحار دول متقدمة وبالتالي تكون عملية صيده وتصنيعه او تصديره عالية الجودة ولا يقارن بانواع اخرى من الاسماك تصدر من دول لا تراعي جودة المنتج مقادير فطيرة السلمون والسبانخ :قطعة سلمون طازج وزن 400 غ ثلاث أرباع الكوب سبانخ مفروم عجينة باف باستري ثوم مدقوق بصلة مفرومة خمس ملاعق زيت زيتون طحين للعجينة ثلاث ملاعق أكل خردل ملح فلفل بيض مخفوق لدهن العجينة طريقة عمل فطيرة السلمون والسبانخ :نقلي البصل والثوم بزيت الزيتون ثم نضيف السبانخ المفرومة والملح والفلفل ونتركهم حوالي خمس دقائق, ثم نرفع الخليط ونصفيه من الزيت نحمي الفرن نضع ورقة زبدة بصينية , ثم نتبل قطعة السلمون بالملح والفلفل نفرد عجينة الباف باستري ثم نضعها بالصينية ندهن قطعة السلمون بالخردل ثم نضعها فوق العجينة نضع خليط السبانخ فوق قطعة السلمون. نلف عليهم العجينة وندهن الوجه بالبيض المخفوق ثم ندخلها الفرن لمدة 35 دقيقة تكون جاهزة وصحة وهنا
المصدر: منتديات كلك غلا lrh]dv t'dvm hgsgl,k ,hgsfhko ,hgsfhko hgsgl,k |
أخر 5 مشاركات همسه غلا | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
وصفة شوربة تورتيلا الدجاج بالفلفل الحار السهل | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 3076 | 04-12-2022 04:32 PM | |
أفضل مقبلات 30 وصفه حصريه | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 1798 | 08-24-2021 04:19 AM | |
طريقة عمل الكيك الأسمر | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 1198 | 02-07-2019 10:34 PM | |
الدجاج بدبس الرمان | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 1081 | 02-07-2019 10:32 PM | |
عمل البرجر في المنزل من اللف للياء | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 1112 | 02-07-2019 10:29 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مقادير, والسبانخ, السلمون, فطيرة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عجة البطاطس والسبانخ مع الاسباراجوس | ضوء | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 04-20-2018 02:52 AM |
عمل عجة البطاطس والسبانخ مع الاسباراجوس | همسه غلا | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 04-12-2018 10:39 PM |
عمل عرق بقري بحشو الجبن والسبانخ | ضوء | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 04-12-2018 09:57 PM |
طريقة كريب بالدجاج والمشروم والسبانخ | عطر الحب | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 0 | 11-01-2017 08:21 AM |
مكرونة بالطماطم والسبانخ | نواف | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-13-2017 11:08 AM |