آخر 10 مشاركات
Tmark يامدركاذالنون في كبد الدجى أدرك فؤاد العبد بالرحمات (الكاتـب : - )           »          برياني لحم هندي لذيذ (الكاتـب : - )           »          1 (40) حلى عقد اللولو (الكاتـب : - )           »          1 (40) طريقة عمل الشعيرية بالسكر (الكاتـب : - )           »          1 (40) طريقة عمل السباغيتي (الكاتـب : - )           »          أهمية الوقت في حياة المسلم (الكاتـب : - )           »          حال السلف في رمضان (الكاتـب : - )           »          عبدالله بن مسعود (رضي الله عنه) (الكاتـب : - )           »          Tmark اناقة ومظهرادم تحكي فخامتك (الكاتـب : - )           »          Tmark لاتضع حدود لنفسك تعيقك (الكاتـب : - )


العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑

๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ ۞للإناقه والجمال وكل مايختص بموضة المرآة ۞

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-29-2017, 07:32 PM
ذابحني غلاك غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2093
 تاريخ التسجيل : Nov 2010
 فترة الأقامة : 4888 يوم
 أخر زيارة : 01-25-2023 (06:09 PM)
 المشاركات : 2,601 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : ذابحني غلاك is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي ماهو سن اليأس




سن اليأس هو انقطاع الخصوبة لدى المرأة بشكلٍ دائم، ويحدث بالعادة عند وصولها إلى سن الأربعين أو الخمسين، اوهو مرحلة تنقطع فيها الدورة الشهرية لمدة تصل إلى أكثر من 6 أشهر، في الفترة من 45 إلى 55 عام عند المرأة، وتظهر خلال هذه الفترة عدة علامات على جسمك والتي تختلف من امرأة لأخرى.
ويُقسم إلى أربعة أنواع؛ ومنها:
أ::الطبيعي وهو الذي يحصل لدى المرأة، ويبدأ عادةً من عمر الأربعين إلى الخمسين، ويكون بعده انقطاع دائم للخصوبة
ب::سن اليأس المبكر والذي يحدث عادة عند المرأة لدى بلوغها سن الأربعين
ج::سن اليأس المتأخر والذي يصيب المرأة عند بلوغها سن الخمسين
د:: وسن اليأس الاصطناعي والذي يصيب المرأة نتيجة استئصال مبايضها أو تعرضها للعلاج الإشعاعي
#أعراضه :
1:هبات الحرارة، حيث تعاني غالبية السيدات من مشكلة هبات الحرارة، وترافقها العديد من الأعراض؛ مثل: التعرق الشديد، والقشعريرة، وأثبتت الدراسات بأن المرأة تعاني منها لمدة خمس سنوات، ثم تقل حدّتها.
2:صعوبة النوم، حيث تعاني العديد من السيدات من مشكلة الأرق وصعوبة النوم 3:انعدام الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، والسبب انخفاض معدل مستوى البروستجين.
4:جفاف وحكة في المهبل، والسبب انخفاض الرطوبة به، كما أنه يُمكن أن يُسبب آلاماً أثناء الجماع.
5:الإحساس بحرقة في البول، كما يُمكن أن يؤدي إلى حدوث تلوثات في الجهاز البولي.
6: الآلام شديدة في العضلات والمفاصل، وخصوصاً النساء اللواتي يعانين من زيادة في الوزن.
7:الإحساس بالآلام شديدة في الثدي، وخصوصاً عند لمسه، والسبب انخفاض في مستوى البروجستين في الجسم.
8:الإصابة بالصداع النصفي؛ أي الشقيقة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية المختلفة التي تصيب الجسم.
9:الاكتئاب وتغير المزاج. التشوش الذهني.
10:الإصابة بهشاشة العظام.
11:الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
12:تجعد الجلد، والسبب وجود خلل في أنسجة الكولاجين.
13:ضعف التركيز يهتم هرمون الأستروجين بتدعيم العمليات المعرفية، وانخفاض نسبته يؤدي إلى صعوبة في التذكر وصعوبة في التركيز.
#أسبابه:
1:الإصابة بمرض السكري.
2: العوامل الوراثية، وخصوصاً إذا كانت الأم قد تعرضت لسن اليأس قبل سن الأربعين.
3: خلل في الجهاز المناعي.
4:التقدم في السن.
5:العلاجات المختلفة لمرض السرطان؛ مثل: العلاج الإشعاعي، والعلاج الكيمياوي. 6:إزالة المبيضين، وخصوصاً عند الإصابة بمرض السرطان.
7:عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية
#أطعمة_تقلل_الاعراض
1: الفراولة: تحتوي الفراولة على كمياتٍ كافيةٍ من عنصر اليورون، والذي له دور فعال في علاج سن اليأس.
2:الكرفس: يحتوي الكرفس على مادة البيوتيل دينيفثاليد الكيميائية، والتي تقي من الإرهاق والتعب الذي يرافق سن اليأس عادةً.
3:العرقسوس: يحتوي العرقسوس على مادتي الجليسرزيزين و الايزفلافوم، والتي لها دور فعال في الوقاية من أعراض سن اليأس.
4:حبات الصويا
#نصائح
1: ممارسة التمارين الرياضية.
2:شرب كمياتٍ كافيةٍ من السوائل.
3:الابتعاد عن تناول الأطعمة المالحة أو الحارة وتناول الأطعمة الصحية.
.......تقديم د:خلود العيسوى.....

الموضوع الأصلي: ماهو سن اليأس || الكاتب: ذابحني غلاك || المصدر: منتديات كلك غلا

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





lhi, sk hgdHs





رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات ذابحني غلاك
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
أفضل مارجيريتا بيزا ريسيبي محلية الصنع ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 1925 04-12-2022 04:28 PM
3 شبكات تواصل اجتماعي تدفع لك مقابل ما تنشر ๑۩۞۩๑ التواصل الإجتماعي ๑۩۞۩๑ 0 2071 03-02-2022 06:18 PM
أفضل 5 صوص لأجنحة الدجاج المقلية ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 2374 08-24-2021 04:08 AM
تقسيم الفلاش ميموري لأكثر من بارتشن بدون برامج ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 0 1458 12-30-2019 06:10 PM
حل مشكلة عدم وجود إشارة عند تشغيل الكمبيوتر ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1406 12-30-2019 06:10 PM

قديم 02-18-2018, 06:46 PM   #2


الصورة الرمزية مزاجـيه
مزاجـيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 09-30-2023 (09:04 AM)
 المشاركات : 3,325 [ + ]
 التقييم :  25
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: ماهو سن اليأس



موضوع مميز
دائما فى القمة
واصلوووووا


 
 توقيع : مزاجـيه



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ماهو, اليأس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا ماهو شيب .. لا تبكين .. ماهو شيـب يمـّه بقـايـا عطرهـا ๑۩۞۩๑ للقصائد مـذاق ๑۩۞۩๑ 11 02-02-2012 11:38 PM
في لحظات اليأس ينطفيء نور الفرح. أمير بطبعي ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ 5 07-26-2011 10:37 AM
بصيص أَمَلْ في بحر مِنَ اليأس я3şħţ 8άιβ..εїз ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ 6 07-12-2011 04:46 AM
الباقة 14 اليأس ورحمه الله غرور ملاكـ ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ 4 06-30-2010 03:50 PM


All times are GMT +3. The time now is 01:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant