آخر 10 مشاركات
حال السلف في رمضان (الكاتـب : - )           »          Tmark اناقة ومظهرادم تحكي فخامتك (الكاتـب : - )           »          Tmark لاتضع حدود لنفسك تعيقك (الكاتـب : - )           »          عبدالله بن مسعود (رضي الله عنه) (الكاتـب : - )           »          ◄ ... سجـــل حضــورك بأســم ولـد ... ◄ (الكاتـب : - )           »          1 (40) 13رمضان (الكاتـب : - )           »          وأشرقت الأرض بنور ربها (الكاتـب : - )           »          محاسن الصيام (الكاتـب : - )           »          الاعتصام بالله في زمن غربة الإسلام (الكاتـب : - )           »          1 (31) درس رمزية رمضانية متحركة (الكاتـب : - )


العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ > العنايه بالبشره والشعر والجسم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-07-2019, 03:08 AM
دلوعة القمر
همسه غلا غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Violet
 رقم العضوية : 2387
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 فترة الأقامة : 4746 يوم
 أخر زيارة : 07-08-2022 (05:52 AM)
 الإقامة : السعوديهــــ
 المشاركات : 1,867 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : همسه غلا is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طرق للعناية بجسمك أثناء فترة الحمل




للعناية بجسمك أثناء فترة الحمل
يعتبر ترطيب جسم الحامل ذي أهمية مضاعفة، ليس لترطيب البشرة فحسب بل لتجنب تشقق الجلد والخطوط البيضاء الناجمة عن زيادة الوزن وبالتحديد في منطقة البطن والأرداف.

واليوم سوف نتحدث عن طرق ترطيب جسم الحامل الطبيعية والتي لا تعتبر طبيعية فحسب بل آمنة أيضاً

طرق ترطيب جسم الحامل بأمان
ادهني جسمك بزيت اللوز الحلو بشكل حركات دائرية، ركزي على المناطق التي زاد وزنك فيها بالتحديد وبالأخص أسفل البطن والأرداف.
قومي بإذابة 4 ملاعق من زبدة الشيا ومن ثم امسحي جسمك كله بالزبدة واتركيه لمدة ساعة ومن ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
امزجي نصف ليتر من ماء الورد مع 6 ملاعق من زيت فيتامين E، ومن ثم ضعيها في زجاجة ذات رأس رذاذ ورشي جسمك بهذا المزيج مرة أو مرتين في اليوم.
اقتني زيت جوز الهند البكر وامسحي جسمك فيه قبل النوم وخذي حماماً دافئاً في الصباح.
أذيبي 4 ملاعق من زبدة الكاكاو ومن ثم امسحي جسمك بالزبدة واتركيه لمدة ساعة ومن بعدها خذي دوشاً فاتراً.
امسحي جسمك قبل الحمام بنصف ساعة بزيت الزيتون بالكامل ومن ثم قومي بأخذ دوش فاتر.
استخدمي الكريمات الطبية المتواجدة في الصيدليات الخاصة بالحامل، فهي لا تحتوي على مكونات ضارة، إذا كنت لا تحبين استخدام الزيوت الطبيعية.
أضيفي ملعقة من أحد هذه الزيوت (زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت المونجونجو، زيت فيتامين e) إلى غسول الجسم الخاص بك.
أكثري من تناول الفواكه والخضراوات لأنها غنية بالماء والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة من الداخل وزيادة إفراز خلايا البشرة للكولاجين والإيلاستين.
تعاني بشرة الحامل من الكثير من المشاكل ومع الترطيب تحل معظم المشاكل كالجفاف وغيرها والأهم التخفيف من علامات التمدد التي تظهر في الأشهر الأخيرة في الحمل والتي تحدث نتيجة التغيرات في الجلد وتمدده، ولذا لا تترددي بتطبيق طرق ترطيب بشرة الحامل الطبيعية التي قدمناها لك اليوم لكي تحافظي على قوة بشرتك ورطوبتها على مدار الحمل وكما سوف تحصدين النتائج بعد الولادة أيضاً حيث ستختفي أو تخف علامات تمدد الجلد بشكل ملحوظ.


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





'vr ggukhdm f[sl; Hekhx tjvm hgplg Hekhx hgplg f[sl; 'vr




 توقيع : همسه غلا

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات همسه غلا
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
وصفة شوربة تورتيلا الدجاج بالفلفل الحار السهل ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 3023 04-12-2022 04:32 PM
أفضل مقبلات 30 وصفه حصريه ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1741 08-24-2021 04:19 AM
طريقة عمل الكيك الأسمر ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1142 02-07-2019 10:34 PM
الدجاج بدبس الرمان ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1023 02-07-2019 10:32 PM
عمل البرجر في المنزل من اللف للياء ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1063 02-07-2019 10:29 PM

قديم 12-24-2019, 01:22 AM   #2


الصورة الرمزية عطر الحب
عطر الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2263
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 04-25-2020 (03:55 AM)
 المشاركات : 4,949 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Purple
افتراضي رد: طرق للعناية بجسمك أثناء فترة الحمل



اشكر لك تميزك
لاعدمتك
ولك احترامي وتقديري


 
 توقيع : عطر الحب



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للعناية, أثناء, الحمل, بجسمك, طرق, فترة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق العناية بالبشرة في فترة الحمل همسه غلا العنايه بالبشره والشعر والجسم 1 12-24-2019 01:23 AM
ممنوعات هامة أثناء الحمل ضوء ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 0 03-10-2018 05:05 PM
أربعة تمارين سهلة وبسيطة تفيد جسمك أثناء فترة الحمل حكايه عاشقه ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 0 03-10-2018 04:52 PM
فوائد تناول البسلة فى فترة الحمل مزاجـيه ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 0 09-03-2017 06:08 PM
الاهتمام بالنظافه الشخصيه أثناء وبعد فترة الدوره الشهريه (ارجوا التقييم والتثبيت ) آسطوره ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 8 02-18-2011 06:20 PM


All times are GMT +3. The time now is 12:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant