آخر 10 مشاركات
Tmark يامدركاذالنون في كبد الدجى أدرك فؤاد العبد بالرحمات (الكاتـب : - )           »          برياني لحم هندي لذيذ (الكاتـب : - )           »          1 (40) حلى عقد اللولو (الكاتـب : - )           »          1 (40) طريقة عمل الشعيرية بالسكر (الكاتـب : - )           »          1 (40) طريقة عمل السباغيتي (الكاتـب : - )           »          أهمية الوقت في حياة المسلم (الكاتـب : - )           »          حال السلف في رمضان (الكاتـب : - )           »          عبدالله بن مسعود (رضي الله عنه) (الكاتـب : - )           »          Tmark اناقة ومظهرادم تحكي فخامتك (الكاتـب : - )           »          Tmark لاتضع حدود لنفسك تعيقك (الكاتـب : - )


العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-04-2017, 02:39 AM
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
العنود بنت خالد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 676
 تاريخ التسجيل : Apr 2010
 فترة الأقامة : 5093 يوم
 أخر زيارة : 12-22-2019 (07:29 PM)
 المشاركات : 5,301 [ + ]
 التقييم : 31
 معدل التقييم : العنود بنت خالد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي إزالة السموم وامتصاص الدهون أبرز فوائد التعرض لأشعة الشمس




[QUOTE]إزالة السموم وامتصاص الدهون أبرز


الشمس هى روح الكون كله كما أنها ليست فقط مصدرا غنيا من فيتامين (د)، بل إنها أيضا بمثابة مصدر لإخراج السموم من الجسم فى شكل عرق، كما أن ضوء الشمس يقتل الجراثيم أيضا، ووفقا لموقع "only my health" الطبى ذكر 4 فوائد للتعرض للشمس أبرزها:

1 استفادة الجهاز العصبى من خلال فيتامين د، ولابد من الجلوس بالطريقة الصحيحة للاستفادة من أشعة الشمس، ويجب أن نتأكد من أن رأسنا مغطى وتسليط أشعة الشمس على العمود الفقرى لدينا لكى، لأول مرة لمدة 10 دقائق ثم مضاعفة الوقت.

2 أشعة الشمس تساعد فى إزالة السموم: وينصح أن تأخذ كوب من الماء الدافئ وتغطى الجسم مع أوراق خضراء، أو أوراق الموز، ويبدأ الجسم حينها فى التعرق فى غضون 25-35 دقيقة، ما يساهم فى خروج السموم من الجسم، كما أن الاستحمام بالماء البارد بعد الشمس يعزز من نشاط الدورة الدموية ويجعل البشرة أكثر توهجا وصحية.

3 تدليك تحت الشمس يساعد فى امتصاص الدهون: فمن الأفضل أن تأخذ التدليك فى الشمس، ومن المستحسن أن الجلوس فى الشمس لمدة نصف ساعة بعد التدليك، فإنه يساعد فى امتصاص الدهون من الجسم.




كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





Y.hgm hgsl,l ,hljwhw hg]i,k Hfv. t,hz] hgjuvq gHaum hgals ghf] hg,whdh hghpjdh[hj hgjd hgohwi hjfhuih `,d 'tg




 توقيع : العنود بنت خالد


رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات العنود بنت خالد
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
تحويل ملف pdf الى jpg ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1299 12-22-2019 07:29 PM
ما هو الفرق بين انتيل كور وانتل سيليرون ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1090 12-22-2019 07:29 PM
الغاء الباسورد للكمبيوتر ويندوز 10 ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 854 12-22-2019 07:28 PM
تحويل الفيديو الى ام بي ثري ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 888 12-22-2019 07:27 PM
طريقة حل مشكلة لم يتمكن windows من اكمال عملية... ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1003 12-22-2019 07:27 PM

قديم 07-12-2017, 01:45 PM   #2
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


الصورة الرمزية BAYALA
BAYALA غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 12-26-2019 (01:38 AM)
 المشاركات : 3,366 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Red
افتراضي رد: إزالة السموم وامتصاص الدهون أبرز فوائد التعرض لأشعة الشمس



أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 
 توقيع : BAYALA



رد مع اقتباس
قديم 07-13-2017, 08:35 PM   #3
دلوعة القمر


الصورة الرمزية همسه غلا
همسه غلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2387
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 أخر زيارة : 07-08-2022 (05:52 AM)
 المشاركات : 1,867 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Violet
افتراضي رد: إزالة السموم وامتصاص الدهون أبرز فوائد التعرض لأشعة الشمس




رووووووعه
طَآب ليٍ آلمَكوثْ حقآ هَنَآ
رآآآقٌ ليِ مآسطرتَـيه هذه آلحَروفٌ
سَلَمِتْ أٌنآملِـگ عَلََى الـآنتقآء آلمميٍـز
لـآحُرمنًآ آلمولى هًذآ الهطًول آلجمَيـٍل

لروَحِـگ گـلً آلـوَد و
محًبتيٍ وآحتَرآميٍ

تقبلي مروري


 
 توقيع : همسه غلا

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لابد, الوصايا, الاحتياجات, التي, الخاصه, اتباعها, ذوي, طفل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق سهلة للتخلص من السموم المتراكمة في جسمك العنود بنت خالد الطب البديل و الاعشاب 2 07-13-2017 08:42 PM
معلومات مهمة عن إزالة الشعر همس السعوديه ๑۩۞۩๑ عالم المرأة ๑۩۞۩๑ 3 05-08-2013 08:50 PM
حفيد صدام حسين أبرز طفل في القرن العشرين القناص ๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ 12 06-30-2012 06:02 PM
كبار الإنجليزي (للبيع فقط).. والريال ومانشستر سيتي أبرز المشترين مشغول في حاله الرياضةالعالمية 0 08-13-2009 02:25 PM
أبرز اكتشافات 2008: فرس بحر بحجم البازلاء وثعبان طوله104ملم قول وفعل ๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ 3 05-27-2009 06:00 AM


All times are GMT +3. The time now is 04:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant