اعلانات منتديات كلك غلا

اسعد الله مسائكم بكل خير .. تجار وتاجرات ومستثمرين كلك غلا الكرام .. الرجاء وضع مواضيعكم الاعلانيه في قسمها المناسب .. اختكم فجر العمر كلمة الإدارة

الموقع بحاجه الى اداريين و مراقبين عوام ومشرفين من اراد الانضمام لطاقم الاداره والاشرف عليه التواصل مع الاداره كلمة الإدارة

آخر 10 مشاركات
فرص عمل ممتازة في مجال التسويق للشباب والبنات في الرياض (الكاتـب : - )           »          عمل المعكرونة الخليجية (الكاتـب : - )           »          عمل المقلوبة الأردنية (الكاتـب : - )           »          اشهى طريقة مقلقل لحم (الكاتـب : - )           »          أرز كابلي باللحم (الكاتـب : - )           »          كفتة البطاطس/عمل الكريب الحادق (الكاتـب : - )           »          عمل حلوى البافلوفا الروسية (الكاتـب : - )           »          اعداد سترومبولي ايطالي (الكاتـب : - )           »          تحضير صلصة الزنجبيل للسلطة (الكاتـب : - )           »          عمل بنت الصحن (الكاتـب : - )


     
 
العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑
 
     

๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-13-2018, 05:53 PM
دلوعة القمر
همسه غلا غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Violet
 رقم العضوية : 2387
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 فترة الأقامة : 2665 يوم
 أخر زيارة : 07-10-2018 (02:11 PM)
 الإقامة : السعوديهــــ
 المشاركات : 1,356 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : همسه غلا is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيفية عمل المجدرة




كيفية طبخ المجدرة
كيفية المجدرة




المجدرة طبق تشتهر به العديد من بلدان الشرق الأوسط، فهو محبوب لدى العديد من الأشخاص. يتكون طبق المجدرة بشكل رئيس من الأرز والعدس، والبعض يستبدل الأرز بالبرغل، حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم.


المجدرة بالأرز



المقادير



  • كوب من العدس الحب.
  • كوبان من الأرز.
  • نصف ملعقة من الكمون.
  • نصف ملعقة من الملح.
  • نصف ملعقة من بهار مشكل.
  • حبة من البصل متوسطة الحجم.
  • أربع ملاعق من الزيت النباتي.
طريقة التحضير




  • نقوم بسلق العدس مدة لا تزيد عن عشر دقائق بماء ساخن.
  • نقوم بغسل ونقع كوبان من الأرز بماء دافئ.
  • عند استواء العدس نضع عليه كلاً من الكمون، الملح، البهار المشكل.
  • عند غليان العدس نضع عليه الأرز.
  • عند غليان المكونات نقوم بتغطيته.
  • عند تشرب المكونات للماء نقوم بتقليل الحرارة.
  • أثناء ذلك بتقشير البصل وتقطيعه إلى جوانح.
  • نقلي البصل مع زيت الزيتون حتى يصبح ذهبياً.
  • نقوم بوضع الزيت الذي قمنا باستخدامه للقلي على العدس والأرز.
  • نقوم بسكب المكونات في طبق التقديم ونضع عليه البصل.


مجدرة البرغل

المقادير

  • كوب من العدس الحب.
  • كوبان من البرغل.
  • نصف ملعقة من الكمون.
  • نصف ملعقة من الملح.
  • نصف ملعقة من بهار مشكل.
  • حبة من البصل متوسطة الحجم.
  • أربع ملاعق من الزيت النباتي.
طريقة التحضير


  • نقوم بسلق العدس مدة لا تزيد عن عشر دقائق بماء ساخن.
  • نقوم بغسل البرغل.
  • عند استواء العدس نضع عليه كلاً من الكمون، الملح، البهار المشكل.
  • عند غليان العدس نضع عليه البرغل.
  • عند غليان المكونات نقوم بتغطيته.
  • عند تشرب المكونات للماء نقوم بتقليل الحرارة.
  • أثناء ذلك بتقشير البصل وتقطيعه إلى جوانح.
  • نقلي البصل مع زيت الزيتون حتى يصبح ذهبياً.
  • نقوم بوضع الزيت الذي قمنا باستخدامه للقلي على العدس والبرغل.
  • نقوم بسكب المكونات في طبق التقديم ونضع عليه البصل.


فوائد مهمة للمجدرة

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن نستفيد منها عند تناول المجدرة بنوعيها، فهي تمد الجسم بالطاقة، كما أنها تحتوي على البروتين المهم في نمو جسم الإنسان، إضافة إلى احتوائها على بعض أنواع المعادن كالكالسيوم المهم لصحة العظام والأسنان، كما انها تساعد في تليين المعدة وتقلل من الإمساك.


الموضوع الأصلي: كيفية عمل المجدرة || الكاتب: همسه غلا || المصدر: منتديات كلك غلا

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





;dtdm ulg hgl[]vm ;dtdm




 توقيع : همسه غلا

[BIMG]http://C:\Users\toshiba-m\Pictures\Q5GKPBCA77J6JPCAE8R5MECAMUVXFPCAS9LFENC ALI7WFLCADCPSAFCAN4C3UACAXXIGEXCANZB1HQCAZJJKY7CA1 SY8P9CAYIKGDYCAAECZXJCAN7QM2BCA3EYSC5CA14IBV3CALCT UP0CASDSVYN.jpg[/BIMG]

رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات همسه غلا
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
عمل المعكرونة الخليجية ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 07-10-2018 02:11 PM
عمل المقلوبة الأردنية ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 07-10-2018 02:11 PM
اشهى طريقة مقلقل لحم ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 07-10-2018 02:10 PM
أرز كابلي باللحم ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 07-10-2018 02:10 PM
كفتة البطاطس/عمل الكريب الحادق ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 07-10-2018 02:10 PM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المجدرة, كيفية, عمل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرح كيفية الامتنان العنود بنت خالد ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ 1 02-25-2018 08:38 PM
كيفية عمل الكرواسون ضيعتني العاطفه ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 10-23-2017 12:18 AM
كيفية تحضير بان كيك ضيعتني العاطفه ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 09-03-2017 09:30 AM
كيفية عمل الكفتة نواف ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 07-12-2017 12:57 PM
كيفية كسب رضا اهل الزوج ضيعتني العاطفه كلك غلا للحياة الزوجية 1 07-12-2017 10:59 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

All times are GMT +3. The time now is 07:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant