آخر 10 مشاركات
1 (40) سامي الجابر يعلق على خروج الهلال من الآسيوية (الكاتـب : - )           »          1 (40) كاسترو يعود لقيادة مران النصر (الكاتـب : - )           »          1 (40) تعديل في أسعار تذاكر قمة الاتحاد والشباب (الكاتـب : - )           »          1 (40) الكشف عن إصابة سالم الدوسري (الكاتـب : - )           »          1 (40) كروس: كان بإمكاننا الفوز برباعية في الكلاسيكو (الكاتـب : - )           »          1 (40) الأول شقيقه.. برشلونة طلب من تشافي تغييرين في طاقمه الفني (الكاتـب : - )           »          1 (40) إنفانتينو يتلقى زيادة في راتبه بنسبة 33 % (الكاتـب : - )           »          1 (40) معدل أعمار تشكيلة ليفربول أمام إيفرتون (الكاتـب : - )           »          1 (40) العين الإماراتي يستبعد الهلال السعودي من دوري أبطال آسيا (الكاتـب : - )           »          1 (40) الكبد مع الخضروات (الكاتـب : - )


العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-03-2017, 06:08 PM
مزاجـيه غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 43
 تاريخ التسجيل : Dec 2008
 فترة الأقامة : 5601 يوم
 أخر زيارة : 09-30-2023 (09:04 AM)
 المشاركات : 3,325 [ + ]
 التقييم : 25
 معدل التقييم : مزاجـيه is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد تناول البسلة فى فترة الحمل




فيما يلي بعض فوائد تناول البسلة (البازلاء) أثناء الحمل:
  • البسلة غنية بفيتامين ك1 وهو فيتامين هام جدًا لصحة العظام.
  • عندما تشعرين بالوهن يكون تناول البسلة أحد أفضل الاختيارات لكي حيث أنها غنية بالريبوفلافين والثيامين وفيتامين ب6 وب3 والعديد من المركبات الأخرى التي تدعم الخلايا ومستويات الطاقة.
  • البسلة غنية بالبروتين كما أنها غنية بحمض الفوليك والذي يعد تناوله ضروريًا من قبل الحمل وطوال فترة الحمل لتجنب العيوب الخلقية مثل الحبل الشوكي المشقوق.
  • تحتوي على الألياف التي تساعدك على هضم صحي والوقاية من عسر الهضم.
  • البسلة تحتوي على مضادات الأكسدة.
  • غنية بفيتامين أ وج وهوما تحتاجينه بكميات كبيرة أثناء الحمل.
  • تحتوي على كميات صغيرة من السعرات الحرارية مما يساعدك على الحفاظ على وزن صحي.


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





t,hz] jkh,g hgfsgm tn tjvm hgplg hgplg jkh,g t,hz]




 توقيع : مزاجـيه


رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات مزاجـيه
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
وصفة الشمر المخبوز مع الموزاريلا والبيض ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 1680 04-12-2022 04:25 PM
أفضل 7 أطباق من المقبلات الشرق أوسطية للأيام... ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 1578 08-24-2021 04:12 AM
توبيكات احساس للماسنجر ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 982 02-06-2019 10:09 AM
توبيكات بعاد للماسنجر ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 0 886 02-06-2019 10:08 AM
توبيكات رحيل للماسنجر ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 0 958 02-06-2019 10:08 AM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البسلة, الحمل, تناول, فوائد, فترة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد العسل لصحة الحمل والجنين مزاجـيه ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 0 09-03-2017 06:08 PM
تناول الفستق الحلبي العنود بنت خالد ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ 2 07-13-2017 08:33 PM
اهم شراب اثناء فترة الرضاعه ضيعتني العاطفه ๑۩۞۩๑ الرجل والمرأة والطفل ๑۩۞۩๑ 1 07-13-2017 02:11 PM
رجل تناول حبوب منع الحمل تعلمت ارسم الفرحه ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ 11 02-07-2011 10:27 PM
هل تغير تعامل العضو اتجاهك بعد فترة المالكي ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ 7 06-09-2009 04:35 PM


All times are GMT +3. The time now is 08:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant