|
#1
09-07-2017, 01:25 PM
|
||||||||||
|
||||||||||
اهميه البيض للاطفال
البيض مليء بفوائد للصغار والكبار أيضاً؛ فهو سهل الهضم والامتصاص. تؤكد الدكتورة "هالة خطاب" أستاذ مساعد بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، أن البيض من المواد الغذائية التي تحتوي علي 13 نوعا من الفيتامينات الأساسية والمعادن التي تحتوي علي كمية مناسبة من فيتامين Bi2 وفيتامين "c" وكذلك حمض الفوليك ومادة "الكولين" وهي مادة أساسية تساعد علي عمل الدماغ وهي مادة تنتقل إلي الجنين من شأنها تنمية القدرة علي الذكاء وتقوية الذاكرة.
موضحة أن البيضة الواحدة تحتوي علي 200 ملج من الكوليسترول في حين أن جسم الإنسان يحتاج إلي 300 ملج من الكوليسترول فقط في اليوم الواحد وتحتوي البيضة أيضا علي 80 سعرا حراريا فهي لا تؤثر علي أي حمية غذائية.
المصدر: منتديات كلك غلا hildi hgfdq ggh'thg hgfdq 
|
أخر 5 مشاركات عطر الحب
|
|||||
| المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
|
زيارة الى قمة تسوغشبيتسه
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 2 | 782 | 11-03-2017 04:47 PM | |
|
رحلة الى مبنى الرايخستاغ
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 693 | 11-03-2017 04:45 PM | |
|
بوابة براندنبورغ
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 670 | 11-03-2017 04:44 PM | |
|
بافاريا أو جمهورية بافاريا
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 583 | 11-03-2017 04:43 PM | |
|
بحيرة كونيجسي
|
๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 1 | 775 | 11-03-2017 04:42 PM | |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للاطفال, البيض, اهميه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اهميه تناول الطماطم للجسم | العنود بنت خالد | الطب البديل و الاعشاب | 1 | 07-14-2017 10:46 AM |
| فطائر البيض بالنقانق | نواف | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 1 | 07-13-2017 11:25 AM |
| طبق البيض | تعلمت ارسم الفرحه | ๑۩۞۩๑ عـام .. مساحه حره ๑۩۞۩๑ | 15 | 07-06-2011 12:59 AM |
| نحت بس على قشر البيض...ابداااع | دفـ’َـہاء الـٍہرؤؤحے | ๑۩۞۩๑ عالم الصور ๑۩۞۩๑ | 4 | 05-05-2011 01:19 PM |
| اهميه التمور مهم جدا | الحنون | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 2 | 03-21-2009 09:48 AM |
All times are GMT +3. The time now is 01:45 PM.