اعلانات منتديات كلك غلا

اسعد الله مسائكم بكل خير .. تجار وتاجرات ومستثمرين كلك غلا الكرام .. الرجاء وضع مواضيعكم الاعلانيه في قسمها المناسب .. اختكم فجر العمر كلمة الإدارة

الموقع بحاجه الى اداريين و مراقبين عوام ومشرفين من اراد الانضمام لطاقم الاداره والاشرف عليه التواصل مع الاداره كلمة الإدارة

آخر 10 مشاركات
الرجيم الكيتوني للدكتور دشتي بالتفاصيل (الكاتـب : - )           »          طريقه عمل فطائر المربى والبودنج (الكاتـب : - )           »          نصائح العناية بالشعر بعد اجراء عملية زراعة الشعر (الكاتـب : - )           »          سندوتش كويساديلا (الكاتـب : - )           »          طرق الاهتتمام بالبشره (الكاتـب : - )           »          كرواسون بالبودنج (الكاتـب : - )           »          الشبة والليمون للتخلص من العرق (الكاتـب : - )           »          طريقه ساندوتش اللحمة بالمانجو (الكاتـب : - )           »          كيفيه الاهتمام باليدين فى الشتا (الكاتـب : - )           »          الخبز الريفي (الكاتـب : - )


     
 
العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى الإسري ۩ > ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑
 
     

๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ ۞اكلات صينية شرقيه ,عربية ,رمضانية ,طعام ,حلويات , اكلات شعبيه ,طبخات,اطباق ۞

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-18-2018, 05:02 PM
ضوء غير متواجد حالياً
لوني المفضل Plum
 رقم العضوية : 726
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 2937 يوم
 أخر زيارة : 05-05-2018 (09:03 PM)
 المشاركات : 581 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : ضوء is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تحضيرايدام الزهرة مع البطاطس




تحضيرايدام الزهرة البطاطس
ايدام الزهرة مع البطاطس
ايدام الزهرة مع البطاطس ، طبق حار ولذيذ، غني بالنكهات والقوام، من المطبخ الهندي. كاري البطاطا الحلوة، القرنبيط، البصل، السبانخ مع البندورة ويقدم فوق الأرز
مدة التحضير: 20 دقائق


مدة الطبخ: 35 دقائق


الوقت الاجمالي: 55 دقائق




المقادير
ـ 100غ من البطاطا الحلوة، مقشرة ومقسمة لمكعبات 3 سم
ـ 1 بصلة، مفرومة
ـ 2 فص ثوم، مهروس
ـ 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ـ 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون
ـ 2 ونصف ملعقة كبيرة من بودرة الكاري
ـ 2 ملعقة كبيرة من عصير البندورة
ـ 400غ من البندورة المفرومة
ـ 1 مكعب من مرقة الخضار مذاب في 350 مل من الماء الساخن
ـ 215غ من الحمّص، معلب، مغسول ومجفف
ـ 100غ من زهرات القرنبيط
ـ 300غ من الأرز
ـ 1 حبة هال، مهروسة
ـ 50غ من السبانخ الصغير
ـ 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة، مفرومة
طريقة التحضير
ضعي البطاطا الحلوة في وعاء واغمريها بالماء. اغليها ثم خففي النار واستمري بسلقها لمدة 10 دقائق. اغسليها بماء بارد، جففيها واتركيها جانباً لتبرد.
في وعاء كبير، على نار متوسطة. حمصي البصل والثوم بالزيت حتى يصبحوا طريين ويحمروا قليلاً.
ضعي بذور الكمون، بودرة الكاري، وعصير البندورة واطهيهم لمدة 2 - 3 دقيقة ( عند الحاجة يمكنك إضافة القليل من المرقة)
حركي معهم البندورة المفرومة، مرقة الخضار، القرنبيط والبطاطا الحلوة المسلوقة، غطي الوعاء واسمحي للخليط أن يغلي على نار متوسطة لمدة 20 - 30 دقيقة حتى تصبح الخضار طرية.
في هذه الأثناء، اطهي الأرز مع حبة الهال
أبعدي الكاري عن النار، وحركي معه السبانخ والكزبرة. غطيهم لتسمحي للأوراق بأن تطهى لمدة 2 دقيقة.
قدمي الكاري فوق الأرز وزينيه بالكزبرة أيضاً

الموضوع الأصلي: تحضيرايدام الزهرة مع البطاطس || الكاتب: ضوء || المصدر: منتديات كلك غلا

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





jpqdvhd]hl hg.ivm lu hgf'h's hg.ivm





رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات ضوء
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
طريقة عمل شوربة الدجاج بالمشروم ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 05-05-2018 09:03 PM
مقادير تحضير لحم مفروم بالفرن ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 05-05-2018 09:02 PM
طريقه عمل الارز بالخضار و الجبن الشيدر ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 05-05-2018 09:02 PM
مقادير وصفة ستيك مع صلصة المشروم ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 05-05-2018 09:02 PM
طرق طبخ البطاطا ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 1 05-05-2018 09:01 PM

قديم 04-19-2018, 02:24 AM   #2


الصورة الرمزية مزاجـيه
مزاجـيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 04-22-2018 (01:47 PM)
 المشاركات : 2,278 [ + ]
 التقييم :  25
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تحضيرايدام الزهرة مع البطاطس



الله يعطيكم العافية
كل الشكر والتقدير


 
 توقيع : مزاجـيه



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البطاطس, الزهرة, تحضيرايدام


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عجة البطاطس المبشورة ضوء ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 03-18-2018 06:43 PM
كبة البطاطس بالبرغل ضوء ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 03-13-2018 05:27 PM
كروكيت البطاطس عطر الحب ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 0 11-01-2017 08:30 AM
اومليت البطاطس نواف ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 07-12-2017 01:04 PM
كفتة البطاطس نواف ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ 1 07-12-2017 11:45 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

All times are GMT +3. The time now is 08:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant