آخر 10 مشاركات
أهمية الوقت في حياة المسلم (الكاتـب : - )           »          حال السلف في رمضان (الكاتـب : - )           »          عبدالله بن مسعود (رضي الله عنه) (الكاتـب : - )           »          Tmark اناقة ومظهرادم تحكي فخامتك (الكاتـب : - )           »          Tmark لاتضع حدود لنفسك تعيقك (الكاتـب : - )           »          ◄ ... سجـــل حضــورك بأســم ولـد ... ◄ (الكاتـب : - )           »          1 (40) 13رمضان (الكاتـب : - )           »          وأشرقت الأرض بنور ربها (الكاتـب : - )           »          محاسن الصيام (الكاتـب : - )           »          الاعتصام بالله في زمن غربة الإسلام (الكاتـب : - )


العودة   منتديات كلك غلا > ۩ المنتدى التعليمي ۩ > ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-16-2017, 06:19 PM
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
العنود بنت خالد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 676
 تاريخ التسجيل : Apr 2010
 فترة الأقامة : 5092 يوم
 أخر زيارة : 12-22-2019 (07:29 PM)
 المشاركات : 5,301 [ + ]
 التقييم : 31
 معدل التقييم : العنود بنت خالد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طرق التخلص من الماضى




كلنا لديه ماضي وكلنا لديه واقع اليم عاش فيه لكن بعض الاشخاص لا يستطيعون التخلص من التفكير بالماضي وهذا سيشكل امراض نفسية لنتعرف على اسباب عدم القدرة على التخلص من الماضي
1-ربط حياتنا باشخاص فانت مثلا وقعت في علاقة حب و بعد ذلك تعلقت بهذا الشخص تعلقا لحد الجنون ثم يتركك ستتأثر كثيرا وستتغير لا اراديا
2-عدم وضع حدود لشيئ ما اي انك لا تسير ولا تضع خطة لما سيقع مستقبلا
3-ان تعيش في محيط عدواني
4-ضعف الشخصية وهنا لدينا نوع من ضعف الشخصية وهو التأثر باي شيئ فمثلا انت ترى شخصا يبكي فستتأثر وتبكي معه
5-التفكير في الدنيا ونسيان الاخرة ستقول انها فكرة غريبة لكن انت يناديك الله خمس مرات في اليوم ويطلب منك ان تدعوه وان تتواصل معه لكنك تهجره وتفكر فقط في دنياك
6-تلقي الالم عدة مرات من نفس الشيئ
7-عدم قبول نسيان الماضي
8-الانعزال عن العالم الخارجي
الان تابعوا معي خطوات لتنسى الماضي في 3 ايام باذن ربي
1-التحرر لكن ما هو التحرر ( كما نعلم ان العقل الباطن هو الجهاز المسؤول عن الاحاسيس والمشاعر والذكريات و لكن التحرر هو ان تقطع الحبل الاثيري بينك وبين شخص جرحك والحبل الاثيري هو حبل ينتج عن تعلقك بشخص اي يربط بينك وبينه حبل فما عليك سوى قبل النوم اغمض عينيك استرخي تنفس جيدا ثم تخيل الشخص الذي جرحك امامك ثم تخيل انكما مربوطان بحبل وتخيل ان هذا الحبل ينقطع ستحس بصداع لان عقلك الباطن يحاول استيعاب ذلك وسينقطع بمجرد توافق الموجات و المدة هي من 7 دقائق الى الى 12 دقيقة لينقطع)
2-الدعاء كما نعلم ان الله ينادينا لندعوه قال تعالى ( ادعوني استجب لكم ) ولذلك اتيت لكم بدعاء لا يرده الله تعالى وهو اللهم انك الاحد الصمد الذي لم تلد ولم تولد ولم يكن لك كفؤا احد ابعد عني كل سوء وانسني في الماضي
3-ممارسة اشياء تقتل الوقت كليا لا تجعل لنفسك وقت فراغ كي لا تتاح لعقلك فرصة التفكير في الماضي
4- سماع القرآن وهنالك القارئ الفضيل #هزاع_البلوشي لديه صوت هادئ يبث فيك الايجابية والهدوء
5-المطالعة تعمل المطالعة على تحفيز نقاط في الدماغ تجعلك تستوعب كل ما يدور من حولك واول خطوة يستوعبها عقلك هي ان الدنيا طرق وانت من تختار
6- المداومة على شرب الماء بكثرة لان الدماغ يحتاج الى الماء ولهذا سادمج لكم شيئان الرياضة تجعل عقلك يفرز هرمون يساهم ب 20% على التخلص من الافكار السلبية وبعد الرياضة مباشرة قم بالاسترخاء وشرب كمية معتبرة من الماء لاعطاء العقل الباطن القدرة على ترتيب امورك الداخلية



التخلص الماضى







الموضوع الأصلي: طرق التخلص من الماضى || الكاتب: العنود بنت خالد || المصدر: منتديات كلك غلا

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





'vr hgjogw lk hglhqn hgjogw




 توقيع : العنود بنت خالد


رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات العنود بنت خالد
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
تحويل ملف pdf الى jpg ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1294 12-22-2019 07:29 PM
ما هو الفرق بين انتيل كور وانتل سيليرون ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1089 12-22-2019 07:29 PM
الغاء الباسورد للكمبيوتر ويندوز 10 ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 849 12-22-2019 07:28 PM
تحويل الفيديو الى ام بي ثري ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 880 12-22-2019 07:27 PM
طريقة حل مشكلة لم يتمكن windows من اكمال عملية... ๑۩۞۩๑ الـتطور التقنـي ๑۩۞۩๑ 1 1001 12-22-2019 07:27 PM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الماضى, التخلص, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التخلص من الإمساك كلي حلا الطب البديل و الاعشاب 0 09-07-2017 12:04 PM
التخلص من الإسهال كلي حلا الطب البديل و الاعشاب 0 09-07-2017 12:04 PM
التخلص من الاكتئاب BAYALA ๑۩۞۩๑ البحوث وتطوير الذات ๑۩۞۩๑ 1 07-11-2017 12:59 AM
انتقلت الا رحمة الله حنين الماضى همس الشفايف ๑۩۞۩๑ نقطه بدايه ๑۩۞۩๑ 12 06-04-2012 11:42 AM
الديكور المغربى بين اصاله الماضى وسحرالاشكال العصريه(صور) آسطوره ๑۩۞۩๑ الديكور والاثاث ๑۩۞&# 6 02-21-2010 07:22 PM


All times are GMT +3. The time now is 11:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا
This Forum used Arshfny Mod by islam servant