#1
|
||||||||||
|
||||||||||
القهوه الخضراء تساعد على انقاص الوزن
انقاص الوزن أمر سهل ولكن يجب اتباع بعض النصائح والارشادات .. هيا بنا اليوم نقرأ هذا الموضوع وننستفيد منه
توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء، أو التى لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن فى فترة قصيرة وأوضح الباحثون بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية فى معرض أبحاثهم التى أجروها على مجموعة من البدناء استهلكوا أقل من "أونص" من حبوب القهوة الخضراء يوميا، أنهم فقدوا نحو 10% من إجمالى وزنهم. يأتى ذلك فى الوقت الذى يرى فيه الباحثون أن تناول أقراص من مستخلصات حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع اتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية والدهون والمواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام يعد الحل الآمن والفعال وغير المكلف لفقدان الوزن الزائد. وكانت الأبحاث قد أجريت على 16 شخصا من البدناء ومفرطى البدانة تراوحت أعمارهم ما بين الثانية والعشرين والسادسة والعشرين عاما ممن تناولوا كبسولات من مستخلصات حبوب القهوة الخضراء فى الوقت الذى تناول البعض الآخر منهم عقارا زائفا وذلك لنحو 22 أسبوعا. وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول مستخلصات حبوب القهوة الخضراء نجحوا فى فقدان 17 رطلا من أوزانهم بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون عقارا زائفا. رجيم القهوة الخضراء ، القهوه تساعد على انقاص الوزن الموضوع الأصلي: القهوه الخضراء تساعد على انقاص الوزن || الكاتب: ضيعتني العاطفه || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا hgri,i hgoqvhx jshu] ugn hkrhw hg,.k hgoqvhx hgri,i hkrhw jshu] |
أخر 5 مشاركات ضيعتني العاطفه | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
توبيكات ماسنجر جامده | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 985 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر شوق | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1022 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجر حب | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1086 | 12-26-2019 06:57 PM | |
توبيكات ماسنجرجراح | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 1153 | 12-26-2019 06:56 PM | |
احدث توبيكات الماسنجر | ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ | 1 | 2248 | 12-26-2019 06:56 PM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الوزن, الخضراء, القهوه, انقاص, تساعد, على |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
انقاص الوزن بدون رجيم اثناء الحمل | ضيعتني العاطفه | كلك غلا للحياة الزوجية | 1 | 07-12-2017 10:00 AM |
حديقه التفاحه الخضراء بماليزيا | أمواج الشوق | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 14 | 09-25-2012 07:27 PM |
أعشاب عالج بها ( النبي ) صلى الله عليه وسلمـ .. انقاص الوزن ، الشعر ، البشرهـ .. | إْح.ـسآس | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 1 | 12-12-2009 10:01 AM |
إندونيسيا الخضراء | شيخ بإحساسه وذوقه | ๑۩۞۩๑ السفر والسياحة ๑۩۞۩๑ | 11 | 04-03-2009 09:11 AM |
الاطعمه التي تساعد على انقاص وزنك حسب فصيلة دمك | راعي الجرح | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 5 | 01-18-2009 12:02 AM |