#1
|
||||||||||
|
||||||||||
نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة....
الـــســـــــــــلام علــــــــــــيـــكم ورحـــمــــــة الله أفضل طريق لمنع إلتهاب اللثة (مرض اللثة) هو الحفاظ على نظام صحي لتنظيف الأسنان. لا يوجد سن محدد للبدء في العناية بصحة اللثة، فالاطفال الصغار من سن 6 سنوات يمكن أن يصابوا بأمراض اللثة، لذا ابدئي باكرا لحماية لثتك ولثة أطفالك. بالإضافة إلى التنظيف على الأقل مرتين في اليوم واستعمال الخيط على الأقل مرة كل يوم، تقترح مايو كلينيك هذه النصائح للحفاظ على لثة صحية: فرشاة الأسنان مناسبة. اختاري فرشاة أسنان بشعر ناعم أو ملمع خشن أو مستدقة الاطراف – (الشعر الخشن جدا أو المتصلب يمكن أن يسبب خدش اللثة). يوصي بعض أطباء الأسنان باستعمال فرش الأسنان الكهربائية ذات الرؤوس المستديرة والشعر الخشن لأنها قد تكون أكثر فعالية في إزالة البلاك والحفاظ على نسيج لثة صحي. التنظيف الجيد. لتنظيف السطوح الخارجية من أسنانك ولثتك، قومي بتحريك الفرشاة ذهابا وإيابا على الصف الامامي ثم انتقلي على الجوانب الداخلية. امسكي فرشاتك بزاوية 45 درجة للحصول على أكبر مدى لتنظيف الأسنان الداخلية الهامة جدا. لا يوجد وقت محدد لتنظيف الاسنان ولكن يفضل أن تتوقفي عندما تشعري بأنك نظفتي كل بقعة. استعمال الخيط. إذا كنت مثل أكثر الناس، فهذا الجزء هو الاكثر إهمالا عادة. إذا كنت لا تحبين الخيط يمكنك استعمال غسول فم مطهر، لكنه لا تتوقعي أن يزيل الغسول الرواسب العالقة بين شقوق الاسنان. قومي بزيارة طبيب أسنانك. تأكدي من زيارة طبيب الاسنان والحصول على تنظيف شامل بشكل منتظم، كذلك يمكن للطبيب اكتشاف أي إصابات مبكرا وعلاجها قبل أن تتفاقم المشكلة. دمـــتــــم بــصـــحـــه وعافيه شــيــخــة آلـ غــيــد الموضوع الأصلي: نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة.... || الكاتب: شـيـخـة آلـغـيـد || المصدر: منتديات كلك غلا
المصدر: منتديات كلك غلا kwhzp gg,rhdm lk Ygjihf hggem>>>> lk kwhzp Ygjihf hggem
آخر تعديل شـيـخـة آلـغـيـد يوم
12-18-2010 في 08:20 PM.
|
أخر 5 مشاركات شـيـخـة آلـغـيـد | |||||
المواضيع | المنتدى | المشارك الاخير | الردود | المشاهدة | آخر مشاركة |
ڪّـوآلــ(شيخة آلـ غ ـيـد )ــيــس | ๑۩۞۩๑ مدونات الأعضاء ๑۩۞۩๑ | 3 | 1008 | 11-27-2012 09:51 PM | |
إيران تطالب بتغيير مسمى الخليج العربي الى الخليج... | ๑۩۞۩๑ الأخبار والأحداث ๑۩۞۩๑ | 1 | 1172 | 06-25-2011 12:02 AM | |
طـريـقـه دgنـآآت كـريـسـبـي كـريـم لـذيـذهـ (*_^) | ๑۩۞۩๑ فنون الطبخ ๑۩۞۩๑ | 4 | 1613 | 05-07-2011 07:53 PM | |
بالصـgر .. آخر تطـgرات البلاي ستيشن gالعيـــــاذ... | ๑۩۞۩๑ عالم الصور ๑۩۞۩๑ | 10 | 1651 | 05-06-2011 04:35 AM | |
اoــســحــg جــoــيـــع مــشــاركـــاتــــي... | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 3 | 860 | 04-25-2011 08:14 AM |
12-18-2010, 09:18 PM | #2 |
|
رد: نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة....
بصراحه نصائح كتبتها اناملك من ذهب
انا اكثر واحد محتاج لتلك النصائح لقد استفدت منها كثير دمتي ودام قلمك الرائع تقبلي مروري |
|
12-20-2010, 10:52 AM | #3 |
نرجسية
|
رد: نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة....
الله يعطيج العافيه شيخة الغيد
ع النصائح المفيده ما ننحرم منج ولا من طروحاتج الراااائعه ننتظر جديدج بكل شووق تحيااااااااتي لج |
يسلموووووو الورده الخجوله على الاهداء وتسلم مطر الغرام على التوقيع الراااائع |
01-02-2011, 08:54 PM | #7 |
لو كان العــالــم ضــدي فأن أعشــق التحــــدي
|
رد: نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة....
الله يخليك يارب
معلومات مهمه للوقاية .~ جزاك الله خير خصوص للاطفال حلو مهم العنايه بالاسنان ماننحرم جهودك احترامي |
|
02-18-2011, 07:18 PM | #8 |
<img src="http://store1.up-00.com/Mar11/g8z83469.gif">
|
رد: نصائح للوقاية من إلتهاب اللثة....
يعطيك العافيه ع الطرح
ماننحرم منك تحياتي |
(من تعلم كثيراً قد يكون ذكياً, اما من يفهم نفسه فهو اكثر ذكائاً, ومن يتحكم في الاخرين قد يكون قوياً, اما من ملك زمام نفسه فهو الاقوى)
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للوقاية, من, نصائح, إلتهاب, اللثة, اللثة.... |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح سودانيه هههههههه | MR.GIVENCHY | ๑۩۞۩๑ عالم الوناسه ๑۩۞۩๑ | 11 | 07-29-2011 05:36 AM |
نصائح رومنسيه | آسطوره | كلك غلا للحياة الزوجية | 7 | 10-16-2010 09:02 PM |
نصائح شيقه | شبيه الريح | ๑۩۞۩๑ النقاش الجاد ๑۩۞۩๑ | 2 | 03-15-2010 01:51 PM |
نصائح من ذهب~ | القناص | ๑۩۞۩๑ نفحات ايمانيه ๑۩۞۩๑ | 8 | 07-18-2009 04:17 AM |
نصائح صحيه مهمه | الحنون | ๑۩۞۩๑ الطب والصحه وذوي الإحتياجات الخاصة ๑۩۞۩ | 10 | 03-30-2009 09:09 PM |