خطوات للعنايه بالبشره بسهوله
الاعتناء بالجسم والبشرة من أهم وأسهل الأمور التي يمكنك القيام بها فجسمك يحتاج للعناية والرعاية وبإمكانك القيام بتلك الرعاية باتباع وصفات بسيطة تنشط جلدك وجسمك، إليك بعضًا منها:
خليط الزيوت للعناية بالبشرة:
* المكونات:
- 12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
- 8 ملاعق صغيرة زيت لوز.
- 4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
- 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
- زيت عطري “اختياريه بنفسك”.
* الطريقة:
تخلط الزيوت خلطاً جيداً، ثم يحفظ الخليط في زجاجة محكمة الغلق، وتستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عمل الحمام.
ولتنعمين بجمال طبيعي ومميز يوصيك الخبراء باستخدام المكونات الطبيعية الغنية بالمواد المفيدة للبشرة الجسم، ويقدم لك الخبراء بعض هذه التركيبات التي قد تساعدك في هذا المجال:
قشر البرتقال لانتعاش البشرة:
* المكونات:
- قشور ثلاث ثمار من البرتقال.
- ماء مغلي.
* الطريقة:
يُغسل القشر ويقطع لأجزاء صغيرة، ويوضع في إناء، ويُصبّ فوقه الماء المغلي، ويترك لينقع بالماء لمدة ساعتين، ثم يُصفى المنقوع، ويعبأ في زجاجة، هذا المستحضر ينعش البشرة ويكسبها نضارة وحيوية.
كوكتيل الفواكه المغذي للبشرة الدهنية:
* المكونات:
- 2 ليمونه.
- 1 برتقالة.
- 1 تفاحة.
- ½ خيارة.
- 2 ملعقة كبيرة ماء ورد.
- 2 ملعقة كبيرة كحول نقي.
* الطريقة:
يُقشر الخيار والتفاح للحصول على القلب، والذي يعصر خلال قطعة شاش معقم، ويعصر الليمون والبرتقال، ثم تخلط هذه العصائر مع بعضها البعض مع إضافة الكحول وماء الورد إليها، ثم يعبأ المستحضر في زجاجة وتدهن به البشرة.
o',hj ggukhdi fhgfavi fsi,gi fhgfavi fsi,gi
|