السلبية , الطاقة , اطرد , كيف

وكيفية التخلص منها
طرق التخلص من الطاقة السلبية تراكم الهموم والضغوطات والمواقف المحزنة والفشل في بعض الأمور في الحياة غالباً ما تؤدي إلى تكوين طاقة سلبية داخل جسم الإنسان ،
تنعكس على سلوكه وحيويته وعلاقاته الإجتماعية مع من حوله ، فيشعر بالكآبة والحزن والميل إلى العزلة و لا يؤدي واجباته ومهامه اليومية بالشكل الصحيح ، ينفر منه الآخرون ، حتى أن الطاقة السلبية تؤثر على شكله فتجده عابس الوجه شاحباً نحيلاً غير مشرق ، غير مهتم بنفسه ولا بمظهره ، فاقد الأمل بالمستقبل ،
محبط على الدوام .
طرق التخلص من الطاقة السلبية في الجسم :
التسليم لقضاء الله تعالى والرضا بما قسم ، وعدم التذمر من الصعوبات والإحباطات التي تحدث لنا ،
والإيمان بأنها من قدر الله واختياره الذي فيه كل الخير.
😊العطاء : مساعدة المحتاجين والتصدق عليهم هذه يشعر الإنسان بالسعادة ويطرد الطاقة السلبية الداخلية ، حتى الإبتسامة في وجه الناس صدقة وهي تبعث الراحة لك ولهم . 😊المشي "حافياً " على التراب أو الرمال على الشاطئ ، فقد أثبتت الدراسات بأن هذه الطريقة تخلص البدن من الطاقات السلبية حيث يسحب التراب كل ما يحمله الجسم من آلام نفسيه ويعطيه شعوراً بالراحة ويزيد الطاقة الإيجابية
😊الإغتسال بالملح الخشن " أو ملح البحر " مع فرك جميع مناطق الجسم به مع الماء فهذا يولد طاقة إيجابية كبيرة ويخلصك من الطاقات السلبية ، وذلك لاحتواء ملح البحر على مادة اليود الغنية بالأوميغا 3 والتي تزيد هرمون السيرتونين في الجسم .
😊السجود على التراب مع إطالة السجدة فإن هذه الطريقة تسحب الأفكار السلبية من الجسم نحو التراب فيتخلص منها البدن وينتج طاقة إيجابية مكانها .
😊 قراءة القرآن والإستماع له باستمرار فهذا يبدل الطاقة السلبية بأخرى إيجابية .
😊تناول 7 تمرات يومياً صباحاً فهذا يغلف هالة الجسم الخارجية ضد أي طاقات سلبية خارجية قد يتعرض لها ، ويزيد من توليد الطاقة الإيجابية الحيوية داخله
😊 شرب كمية مناسبة من السوائل وبخاصة الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً ، فهذا له أثر كبير في شحن الطاقة الداخلية الإختلاط الدائم بالأشخاص الإيجابيين والمريحين والإبتعاد عن الأشخاص المتشائمين أو المحبطين لأن ذلك له أثر كبير على النفسية
😊 ممارسة الرياضة يومياً حتى لو اقتصر ت على المشي في الحقول أو على شاطئ بحر بعيداً عن تعقيدات الحياة والنظر إلى الأشجار والسماء والتنفس العميق والإسترخاء وعدم التفكير مطلقاً بما يعكر مزاجك في تلك اللحظات ،
😊فهذا يخلصك من التوترات ويعيد إليك الطاقة الإيجابية 😊دهن الجسم بزيت الزيتون ويفضل أن يكون مقروئاً عليه بعض الآيات القرآنية ،
فقد ثبت بأن زيت الزيتون يولد ذبذبات إيجابية تخلص الجسم من سلبياته وتقوي البدن .
مع تحياتنا أسرة الفريق
نحو الايجابية نسعى

الموضوع الأصلي: كيف اطرد الطاقة السلبية || الكاتب: العنود بنت خالد || المصدر: منتديات كلك غلا