عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 03-31-2018, 01:54 PM
انا مثل ما انا ... لن يغيرني الزمن
ضيعتني العاطفه غير متواجد حالياً
Kuwait     Female
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 758
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5109 يوم
 أخر زيارة : 12-26-2019 (06:57 PM)
 المشاركات : 7,600 [ + ]
 التقييم : 30
 معدل التقييم : ضيعتني العاطفه is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيفيه التركي اثناء التفكير




1) ضع البنود التي تحتاج أن تركز عليها نصب عينيك

رأى المفكر العظيم رالف والدو إيمرسون أن: " التركيز هو سر القوة في علم السياسة وفي الحرب وفي التجارة، وباختصار، هو سر قوة إدارة كافة الشئون البشرية." ولكي أساعد نفسي على التفكير في الأمور الهامة، أبذل قصارى جهدي من أجل وضع البنود الهامة نصب عيني. وإحدى الطرق التي أتبعها كي تعينني على ذلك هي أنني أطلب من مساعدتي ليندا إيجرز ان تذكرني بالأمر، وتسألني عنه، وتزودني بمعلومات إضافية عنه. أضف إلى ذلك أنني أحتفظ أيضاً بملف أو ورقة على مكتبي حتى يمكنني أن أراها كل يوم وأنا أعمل. وعلى مدار ثلاثين عاماً ساعدتني هذه الاستراتيجية بنجاح على تنشيط أفكاري وصقلها.

إن لم تفعل هذا من قبل، أقترح عليك أن تجربه. (سأعرض المزيد عن هذا الأمر في الجزء الخاص بالتفكير التأملي.)

(2) ضع أهدافاً

إنني أؤمن بأهمية الأهداف؛ فالذهن لا يركز ما لم تكن أمامه أهداف واضحة لكن الغرض من الأهداف هو مساعدتك على تركيز انتباهك وتوجيهك ل، وليس تحديد وجهتك الأخيرة و. وعندما تفكر في أهدافك، راع أن تتسم بالآتي:

* واضحة بما يكفي لأن تظل موضع تركيزك.

* قريبة بما يكفي لأن يمكنك تحقيقها.

* مفيدة بما يكفي لجعلها تغير مسار حياة. هذه الخطوط الإرشادية سوف تساعدك على البدء. وراع أن تكتب أهدافك؛ فإن لم تكن مكتوبة، أكاد أجزم لك أنها ليست مركزة بدرجة كافية. وإذا كنت تريد "حقاًّ فكرة واضحة." وحتى إذا تأملت الماضي بعد سنوات من الآن ورأيت أن أهدافك كانت صغيرة للغاية، فإن هذه الأهداف الصغيرة ستكون قد أدت الغرض منها؛ طالما أنها نجحت في توجيهك.

(3) تابع تقدمك

تأمل حالك بين الحين والآخر كي ترى هل تحرز تقدماً بالفعل. وهذه هي أدق وسيلة كي تعرف هل تحقق أقصى استفادة من مهارة التفكير المركز. سل نفسك: " هل ألمس ثمار استثماري في الوقت الذي أقضيه في التفكير المركز؟ هل ما أفعله يقربنب أكثر من أهدافي؟ هل أسير في اتجاه يساعدني على الوفاء بالتزاماتي، والحفاظ على اولوياتي، وتحقيق أحلامي؟"


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





;dtdi hgjv;d hekhx hgjt;dv hgjt;dv hekhx




 توقيع : ضيعتني العاطفه


رد مع اقتباس

أخر 5 مشاركات ضيعتني العاطفه
المواضيع المنتدى المشارك الاخير الردود المشاهدة آخر مشاركة
توبيكات ماسنجر جامده ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 1586 12-26-2019 06:57 PM
توبيكات ماسنجر شوق ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 1603 12-26-2019 06:57 PM
توبيكات ماسنجر حب ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 1659 12-26-2019 06:57 PM
توبيكات ماسنجرجراح ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 1761 12-26-2019 06:56 PM
احدث توبيكات الماسنجر ๑۩۞۩๑ عالم الماسنجر والتوبيكآت ,وملحقات السكايب واليآهو ๑ 1 2870 12-26-2019 06:56 PM