05-03-2018, 06:09 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Steelblue
|
|
رقم العضوية : 726 |
|
تاريخ التسجيل : May 2010 |
|
فترة الأقامة : 5127 يوم |
|
أخر زيارة : 02-13-2019 (12:36 AM) |
|
المشاركات :
1,426 [
+
]
|
|
التقييم :
10 |
معدل التقييم :
 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
سلطة البطاطا
سلطة البطاطا وهي من اهم انواع السلطات
الصحية والمفيدة بنفس الوقت وسلطة البطاطا
من اسهل واسرع انواع السلطات والذها واليكم طريقة تحضيرها
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 25 دقائق
المقادير
2 بطاطا متوسطة الحجم
5 اوراق خس
1 بندورة
1 بصل صغيرة الحجم
1ليمون
1 خيار
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
- بعد غسل البطاطا جيدا نضعها في قدر ونغمرها بالماء وندعها على نار متوسطة الى ان تنضج البطاطا
- نقشر البطاطا ونقطعها الى مكعبات كبيرة ونضعها في وعاء
- نقطع البندورة والخيار والبصل الى مكعبات متوسطة الحجم ونضيفها الى البطاطا
- نعصر الليمون ونضيفه الى السلطة ونخلط المكونات جيدا
- نضيف الملح وزيت الزيتون والبقدونس ونخلطهم جيدا
- نسكب سلطة البطاطا في طبق وتصبح جاهزة للتقديم
sg'm hgf'h'h
|