الركب , اهميه , اسمرار , علاج

اهميه علاج اسمرار الركب

نصائح لتتغلبي على اسمرار الركبتين

عزيزتي فينوس تعاني الكثيرات من مشكلة اسمرار الركبتين ، وتبدو تلك المشكلة أكثر وضوحًا في فصل الصيف ، حين تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع ، فيبدأ ارتداء ملابس البيت القصيرة .



إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها
يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص منها بشكل منتظم .
احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا .
تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات .

اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ، فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة .

يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل
اللبن والليمون
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين E والجلسرين ، وأضيفي 4 ملاعق من اللبن .
قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ، واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ .

الليمون وزيت جوز الهند
امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ لدقائق ثم اغسليهما .
لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ، وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء .
رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛ لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهم

الموضوع الأصلي: اهميه علاج اسمرار الركب || الكاتب: BAYALA || المصدر: منتديات كلك غلا

https://www.klk-gla.com/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات