09-02-2025, 04:28 PM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Black
|
|
رقم العضوية : 5381 |
|
تاريخ التسجيل : Jun 2019 |
|
فترة الأقامة : 2556 يوم |
|
أخر زيارة : اليوم (03:12 AM) |
|
الإقامة : هناك حيث الهدوء |
|
المشاركات :
6,350 [
+
]
|
|
التقييم :
121 |
معدل التقييم :
 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
.gif)
اكلة صيفية سريعة صحية وبنينة
المكوّنات
حبة طماطم حبة فلفلةحلو بصلة صغيرة أو نصف بصلة كبيرة
3 بيض جبن ملح، فلفل اسود زيت وزبدة
الخطوات
1
نغسلو الخضر نقطعوها مربعات،نديرو الزيت والزبدة في المقلاة،
يسخنو نفرغ عليهم الخضر،نقصو للنار ،نزيدولهم ملح وفلفل أسود،نحركوهم5دقايق،
نفرغو البيض عليها كل حبة في جهة،نزيدو عليها قطع الجبن و نغطيو عليها
نخليوها 5الى8دقايق ونقدمها بالصحة اللي يحب الحار يزيدلها هريسة
h;gm wdtdm svdum wpdm ,fkdkm h;gm svdum wpdm
|