🔅ﻓﺤﻮﺹ ﺃﺳﺎﺳﻴﺔ🔅

ﻗﺒﻞ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ:

- ﻓﺤﺺ ﻭﺯﻥ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ.

- ﻓﺤﺺ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻟﺘﻨﻔﺲ.

- ﻓﺤﺺ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻭﺍﻟﺠﻠﺪ.

- ﻓﺤﺺ ﺍﻟﺤﺒﻞ ﺍﻟﺴﺮﻱ.

- ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﺍﻟﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﻭﺍﻟﺒﺮﺍﺯﻱ.

- ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺗﻌﻠﻴﻤﺎﺕ ﻟﻠﻮﺍﻟﺪﻳﻦ ﻭﻣﻨﻬﺎ: ﺗﺸﺠﻴﻊ
ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻓﺎﺋﺪﺗﻬﺎ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ.

- ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻄﻌﻴﻤﺎﺕ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻴﺔ ﻣﺜﻞ
ﺍﻟﺪﺭﻥ ﻭﺍﻻ‌ﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻜﺒﺪﻱ ﺍﻟﻮﺑﺎﺋﻲ.



🔅ﻋﻨﺎﻳﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ🔅

1 – ﻛﺎﻓﺤﻲ ﻗﺸﻮﺭ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻴﻦ
ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻷ‌ﻭﻝ ﻭﺍﻟﺴﺎﺩﺱ، ﻭﻫﻲ ﺻﻔﺮﺍﺀ
ﺇﻻ‌ ﺃﻧﻬﺎ ﻏﻴﺮ ﺿﺎﺭﺓ ﻭﺗﺨﺘﻔﻲ ﻣﻊ ﻣﺮﻭﺭ
ﺍﻟﻮﻗﺖ، ﻟﻜﻦ ﺷﻜﻠﻬﺎ ﻭﺭﺍﺋﺤﺘﻬﺎ ﻏﻴﺮ ﺟﻴﺪﻳﻦ.

2 - ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻭﺿﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﻠﻮﺯ
ﻋﻠﻴﻬﺎ، ﻋﻠﻰ ﺃﻻ‌ ﻳﻠﻤﺴﻪ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ ﻟﻤﺪﺓ
ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻣﻪ، ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻴﻪ
ﺑﺎﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﺎﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ، ﻭﻓﺮﺷﺎﺓ
ﻧﺎﻋﻤﺔ ﺑﺮﻓﻖ.

3 - ﺗﺠﻨﺒﻲ ﻧﺰﻋﻬﺎ ﺃﻭ ﺧﺮﺑﺸﺘﻬﺎ، ﻓﻬﻲ
ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ ﻣﻊ ﻣﺮﻭﺭ ﺍﻷ‌ﻳﺎﻡ.



🔅ﺍﻟﻌﻴﻨﺎﻥ🔅

1 - ﺗﻨﻈﻴﻒ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺑﻘﻄﻊ ﻗﻄﻦ
ﻣﺒﻠﻠﺔ ﻭﻣﻌﺼﻮﺭﺓ ﺃﺭﺑﻊ ﻣﺮﺍﺕ ﻳﻮﻣﻴﺎً.

2 - ﺇﺫﺍ ﻻ‌ﺣﻈﺖ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﻟﺸﻮﺍﺋﺐ
ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻜﺜﻒ ﻓﻌﻠﻴﻚ ﻋﺮﺽ ﻣﻮﻟﻮﺩﻙ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻛﻞ ﺷﻬﺮ ﻟﻤﺮﺍﻗﺒﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ
ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ؛ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻌﻤﺔ ﺍﻟﺒﺼﺮ.



🔅ﺍﻷ‌ﺫﻧﺎﻥ🔅

ﺗﺮﺿﻊ ﺍﻷ‌ﻡ ﻣﻮﻟﻮﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺮﻗﺎﺩ،
ﻣﻤﺎ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺣﺒﺲ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﻓﻲ ﺣﻠﻘﻪ،
ﻭﻣﻦ ﺛﻢ ﻳﺘﺴﺮﺏ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻗﻨﺎﺓ
ﺇﺳﺘﺎﻛﻴﻮﺱ ﺇﻟﻰ ﺍﻷ‌ﺫﻥ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ؛ ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚ:

1 - ﺇﺭﺿﺎﻉ ﻣﻮﻟﻮﺩﻙ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ
ﺑﺰﺍﻭﻳﺔ 90 ﺩﺭﺟﺔ.

2 – ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻷ‌ﺫﻥ ﺍﻟﺨﺎﺭﺟﻴﺔ
ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻗﻄﻦ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﻭﻣﻌﺼﻮﺭﺓ ﻳﻮﻣﻴﺎ
ﺑﺮﻓﻖ.

3 – ﻻ‌ﺣﻈﻲ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺍﺣﻤﺮﺍﺭ ﺑﻌﺾ
ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺫﻥ، ﺃﻭ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﻟﺸﻤﻊ
ﺑﺪﺍﺧﻠﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﻭﺭﻱ، ﻓﻌﺪﻡ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ
ﺑﻤﺜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻼ‌ﺣﻈﺎﺕ ﻗﺪ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ
ﻓﻘﺪﺍﻥ ﻣﻮﻟﻮﺩﻙ ﻟﺤﺎﺳﺔ ﺍﻟﺴﻤﻊ.



🔅ﺍﻷ‌ﻧﻒ🔅

1 - ﺗﻨﻈﻔﻴﻬﺎ ﺑﺤﺬﺭ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻗﻄﻦ ﻣﺒﻠﻞ
ﻭﻣﻌﺼﻮﺭ ﻣﻠﻔﻮﻑ ﻋﻠﻰ ﺃﺩﺍﺓ ﻏﻴﺮ ﺣﺎﺩﺓ.

2 - ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻷ‌ﻋﻮﺍﺩ ﺍﻟﻘﻄﻨﻴﺔ
ﺍﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺄﺗﻲ ﺑﺤﺠﻢ ﺃﻛﺒﺮ
ﻭﺳﻤﻴﻜﺔ ﻛﻲ ﺗﻤﻨﻊ ﺩﺧﻮﻝ ﺍﻟﻌﻮﺩ ﺃﻋﻤﻖ
ﻓﻲ ﺃﻧﻒ ﻣﻮﻟﻮﺩﻙ.

3 - ﻛﺮﺭﻱ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺧﻤﺲ ﻣﺮﺍﺕ
ﻳﻮﻣﻴﺎً، ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻗﺒﻞ ﻧﻮﻣﻪ ﻹ‌ﻧﻌﺎﺵ ﻋﻤﻠﻴﺔ
ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ ﻭﺟﻌﻠﻬﺎ ﻣﻨﺘﻈﻤﺔ.



🔅ﺍﻟﻔﻢ ﻭﺍﻷ‌ﺳﻨﺎﻥ🔅

1 - ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﻧﺎﻋﻤﺔ
ﻭﻣﺒﻠﻠﺔ ﻭﻣﺮﺭﻳﻬﺎ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﺩﺍﺧﻞ
ﻓﻢ ﻣﻮﻟﻮﺩﻙ، ﻭﻛﺮﺭﻱ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺑﻌﺪ
ﻛﻞ ﺭﺿﻌﺔ.

2 - ﻧﻈﻔﻲ ﻓﻤﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﺪﺀ ﺇﺭﺿﺎﻋﻪ ﻣﺮﺓ
ﺃﺧﺮﻯ، ﻭﺗﺬﻛﺮﻱ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﻨﻈﻤﺔ ﺍﻟﺼﺤﺔ
ﺍﻟﻌﺎﻟﻤﻴﺔ ﺃﻛﺪﺕ ﺃﻥ ﺇﻃﻌﺎﻡ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ ﻻ‌ ﻳﺒﺪﺃ
ﺇﻻ‌ ﺑﻌﺪ ﺳﺘﺔ ﺃﺷﻬﺮ ﻭﻟﻴﺲ ﺃﺭﺑﻌﺔ
ﻛﺎﻟﺴﺎﺑﻖ؛ ﻟﺬﺍ ﻳﻌﺪ ﺍﻻ‌ﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﺎﻟﺮﺿﺎﻋﺔ
ﺍﻟﻤﻨﺘﻈﻤﺔ، ﺳﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ
ﺍﻻ‌ﺻﻄﻨﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﻤﺼﺪﺭ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﻟﺘﻐﺬﻳﺘﻪ
ﻭﻧﻤﻮﻩ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺍﻟﺘﻤﻬﻴﺪ ﺍﻟﺠﻴﺪ ﻟﻬﺎ
ﻳﺠﻌﻠﻨﺎ ﻧﺘﻔﺎﺩﻯ ﺃﻣﻮﺭﺍ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻧﺤﻦ ﻓﻲ
ﻏﻨﻰ ﻋﻨﻬﺎ.



🔅ﺍﻷ‌ﻇﺎﻓﺮ🔅

ﺍﺣﺮﺻﻲ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻋﻠﻰ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ
ﻭﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ، ﺧﺼﻮﺻﺎ ﺑﻴﻦ ﺍﻷ‌ﺻﺎﺑﻊ، ﻣﻊ
ﻗﺺ ﺍﻷ‌ﻇﺎﻓﺮ ﻳﻮﻣﺎً ﺑﻌﺪ ﻳﻮﻡ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ
ﺍﻷ‌ﺷﻬﺮ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ ﻣﻦ ﻋﻤﺮﻩ، ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺍﻟﻤﻘﺺ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﺼﺎﻓﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ
ﺍﻟﺮﺿﻊ، ﻭﺫﻟﻚ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻧﻮﻣﻪ ﻭﺑﻌﺪ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ،
ﺣﺘﻰ ﻻ‌ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺟﺮﺣﻪ ﺃﻭ ﺧﺪﺷﻪ
ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺣﺮﻛﺎﺗﻪ ﺍﻟﻌﺸﻮﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺴﺮﻳﻌﺔ، ﻭﻟﻮ
ﻛﻨﺖ ﺗﻔﻀﻠﻴﻦ ﺃﻥ ﻳﺮﺗﺪﻱ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﻘﻔﺎﺯﺍﺕ
ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻗﻄﻨﻴﺔ، ﻭﻏﻴﺮ ﺿﻴﻘﺔ
ﻭﺃﻥ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺘﻬﻮﻳﺔ ﺍﻟﻴﺪ ﻭﺍﻷ‌ﺭﺟﻞ
ﻭﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺑﻴﻦ ﺍﻷ‌ﺻﺎﺑﻊ ﺗﻔﺎﺩﻳﺎ ﻷ‌ﻱ ﺗﻌﻔﻦ
ﺑﺴﺒﺐ ﺣﺒﺲ ﺍﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ
ﻭﺍﻟﻘﺪﻣﻴﻦ.



🔅ﺍﻟﺴﺮﺓ🔅

ﻋﺎﺩﺓ ﻻ‌ ﺗﻬﺘﻢ ﺍﻷ‌ﻡ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺇﻻ‌ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﺤﻠﻮﻝ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻹ‌ﺳﻘﺎﻁ ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ
ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻞ ﺍﻟﺴﺮﻱ ﺑﻌﺪ ﺃﻥ ﺗﻨﺸﻒ
ﻃﺒﻴﻌﻴﺎ، ﻣﻦ ﺩﻭﻥ ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺩﺧﻮﻝ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺍﻟﻄﻔﻞ؛ ﻣﺎ ﻳﺴﺒﺐ
ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﻦ ﺍﻻ‌ﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻨﻬﺎ ﺁﻻ‌ﻡ
ﻻ‌ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ ﺇﻻ‌ ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ، ﻛﺬﻟﻚ ﻓﺈﻥ
ﻭﺟﻮﺩ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻳﻌﻴﻖ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺳﻘﻮﻁ ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ
ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻞ ﺍﻟﺴﺮﻱ ﻭﺑﻘﺎﺀﻩ ﺭﻃﺒﺎً، ﻭﻳﺼﺒﺢ
ﻣُﻌﺮﺿﺎً ﻟﻠﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ؛ ﻟﺬﻟﻚ ﻋﻠﻴﻚ
ﺍﻻ‌ﻫﺘﻤﺎﻡ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ
ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺟﺎﻓﺔ ﻗﺪﺭ ﺍﻟﻤﺴﺘﻄﺎﻉ ﻭﺗﻐﻄﻴﺘﻬﺎ
ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﺳﺘﺤﻤﺎﻣﻪ ﺛﻢ ﺗﺠﻔﻴﻔﻬﺎ، ﻭﻭﺿﻊ
ﺍﻟﻤﺤﻠﻮﻝ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ.



🔅ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ🔅

1 – ﺍﺷﺘﺮﻱ ﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺠﺴﻢ
ﺍﻟﻤﻮﻟﻮﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ، ﻭﺑﺎﺳﺘﺸﺎﺭﺓ
ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﺍﻟﻤﺨﺘﺺ.

2 - ﺍﻫﺘﻤﻲ ﺑﺎﻟﺜﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ
ﺑﺠﺴﻤﻪ، ﺳﻮﺍﺀ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﺃﻭ ﺑﻴﻦ
ﺍﻹ‌ﺑﻄﻴﻦ.

3 - ﺗﺄﻛﺪﻱ ﺃﻧﻬﺎ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻗﻄﻊ
ﻗﻄﻦ ﻣﺒﻠﻠﺔ، ﻭﺟﻔﻔﻴﻬﺎ ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ ﻷ‌ﻧﻬﺎ
ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻣﺎﻛﻦ ﺍﻷ‌ﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﺘﺮﺍﻛﻢ
ﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﻭﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﺨﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ
ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﺣﺪﻭﺙ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻣﺮﺍﺽ
ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.



🔅منطقة الحفاضة🔅

1 - ﻋﻨﺪ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ
ﻟﻠﺒﻨﺎﺕ ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺎﻟﻤﺴﺢ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻣﺎﻡ
ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺨﻠﻒ.

2 - ﺃﻣﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸ‌ﻭﻻ‌ﺩ ﻓﻴﺘﻢ ﺍﻟﺒﺪﺀ من الأسفل .

3 - ﻏﻴﺮﻱ ﻗﻄﻌﺔ ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ
ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺮﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ.

4 - ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﺩﻳﻞ ﺍﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﺬﻟﻚ
ﻭﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺑﺎﻟﺼﻴﺪﻟﻴﺎﺕ، ﻟﻜﻦ ﺑﺤﺬﺭ؛ ﻷ‌ﻥ
ﺍﻻ‌ﻋﺘﻤﺎﺩ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻓﻘﻂ ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ
ﺣﺪﻭﺙ ﺑﻌﺾ ﺍﻷ‌ﻣﺮﺍﺽ الجلدية وأخرى