منتديات كلك غلا - اكتشاف علاقه بين عادات النوم عند النساء والسكته

اكتشاف علاقة بين عادات النوم لدى النساء
و مخاطر تعرضهن للسكته

توصل باحثون في الولايات المتحدة الى ان عادات النوم لدى النساء في منتصف العمر قد تزيد من خطر تعرضهن للسكتة
وقال الباحثون في تقريرهم بدوريه (ستروك) الطبية ان اكبر زيادة في نسب احتمالت الاصابة بالسكته والتي بلغة 70في المئة
رصدت بين النساء التي ينمن تسع ساعات او اكثر في الليلة
واوضح الدكتور جيو انه سبق رصد الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة في عدد من الدراسات ولكن لم تتوفر ادلة تربط بين عادات النوم وامراض القلب والاوعية الدموية
وشملت الدراسة 93175امرأة تراوحت اعمارهن بين50الى79عاما قيدن بالدراسة مبادرة صحة المرأة وقالت 8,3بالمئة منهن انهن لا ينمن اكثر من 5ساعات باليلة بينما قالت4,6بالمئة منهن انهن ينمن 9ساعات على الاقل بالليلة وبعد تتبع المجموعة طوال 7.5سنوات وجد الباحثون ان 1166تعرضن للسكته الموضعية وهو النوع الاكثر شيوعا من السكتات والذي يحدث عندما يسد احد الاوعية الدموية في المخ وهذا يمنع الاكسجين من الوصول للمخ وحينها تبدأ انسجة المخ بالموت
وبعد مزيد من الاتحاليل وجد فريق تشين ان النساء اللاتي ينمن 6ساعات او اقل يرتفع عندهن خطر الاصابة بالسكته بنسبة14في المئةومن ينمن 8ساعات ترتفع لديهن النسبة الى 24في المئة ومن ينمن 9ساعات او اكثر يرتفع عندهن خطر الاصابة بالسكتة الى70في المئة مقارنة مع اللاتي ينمن 7ساعات
وكان التأثير السلبي للنوم 6ساعات او اقل اكثر وضوحا عند نساء كن مريضات بامرض القلب والاوعية الدموية منذ بداية الدراسة وفي هذه الحالات زادت ساعات النوم هذه من خطر الاصابة بالسكة بنسبة 22%

الخلاصة:احذرن يا نسااااااااااااااااااااااء