منتديات كلك غلا - اهميه جوز الهند

جوز الهند من الثمرات الطبيعية التى تلبى جميع احتياجات البشر , فعلى سبيل المثال , يعتبر جوز الهند فى الهند من المتطلبات الاساسية للمراة الهندية, فهى تستخدمه فى الكثير من احتياجتها , مثل , الطبخ , و كعلاج طبيعى لعلاج العديد من المشاكل الصحية , و للحفاظ على جمالها ايضا .

جوز الهند ايضا يتوافر بكثرة فى معظم دول العالم , و يختلف مذاقه من مكان لاخر , و ذلك على حسب طبيعة الارض التى يزرع بها .
و فيما يلى اهم الفوائد المذهلة فى جوز الهند .
ما هى الفوائد الصحية فى جوز الهند ؟
– محتوى الالياف
جوز الهند يحتوى على نسبة عالية جدا من الالياف , التى تشكل منه حوالى محتوى 61 % , و يعمل على تقليل فرص الاصابة بمرض السكرى .
– مكافحة مرض السكر
يحسن ايضا من افراز مادة الانسولين , و يعمل على الاستفادة من الجلوكوز فى الدم , عن طريق التاثير على هرمونات السيطرة على مرض السكر , و هذا قد يجعله يبطئ من ارتفاع مستوى السكر فى الدم .
– علاج الشيخوخة
يحتوى ايضا على العديد من المركبات التى تعالج و تكافح علامات التقدم فى العمر , مثل التجاعيد فى البشرة , او ما يعرف باسم الشيخوخة المبكرة .
– تعزيز المناعة
يعمل ايضا كمضاد طبيعى للفيروسات و الفطريات و البكتيريا الضارة ,فان زيت جوز الهند يقلل الاصابة بالامراض المعدية , و الامراض الاخرى , مثل , التهابات الشعب الهوائية , و الحلق , و التهابات المسالك البولية , و بعض الامراض الاخرى التى تسببها الميكروبات .
– دهون الجسم
يفيد ايضا فى التخلص من بعض مشاكل السمنة , مثل دهون البطن و الارداف, حيث ان تناوله يوميا يؤدى الى انخفاض ملحوظ للدهون من جميع انحاء الجسم .
– طاقة الجسم
يعمل جوز الهند على زيادة الطاقة و الحركة و النشاط , مما يجعله من المصادر الغنية بالفيتامينات التى تمد الجسم , و يعمل على زيادة قدرة التحمل , و علاج قوى للارهاق , و التعب المزمن .
– علاج الصرع
يحتوى ايضا على مركبات تعالج الكثير من الاضطرابات الجسدية , مثل الصرع عند الاطفال , كما ان هذه المركبات تعمل على زيادة التركيز الذهنى , و العصبى .
– محاربة السرطان
اثبتت الدراسات و الابحاث الطبية , ان جز الهند يعمل ايضا على محاربة بعض الاورام السرطانية , مثل سرطان الرحم , و سرطان المثانة , و سرطان القولون .