منتديات كلك غلا - العنايه بقويه اتلشعر

لشعر هو نصف جمال المرأة و لهذا فان العناية بع و بصحته و بجماله من أولويات المرأة، و التي يجب عيها أن تراعي متطلبات الشعر حتى لا يتعرض فيما بعد إلى التقصف و الجفاف.. و للعناية بالشعر ، لابد من الاهتمام بصحته العامة و بمتطلباته، و أهم شيء يجب الاهتمام به هو التغذية المتكاملة للشخص، و ذلك بإتباع نظام غذائي صحي و متوازن. و أيضا العمل على دلك فروه الرأس لتنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة لأن الدلك يوقف تساقط الشعر. لا تنسي غسل الشعر بانتظام و تخليصه من الأوساخ العالقة به، لأن الأوساخ تمنع الشعر من التنفس. أبعديه قدر الإمكان عن الشمس، و لا تقتربي من التدخين لأنها كلها أمور تضر بصحة الشعر و تزيد من فرص تقصف الشعر و تضرره. لا تنسي الزيوت و مدى قدرتها على تغذية الشعر و العناية به اتركيه يتغذى، ضعيها على شكل حمام زيت كل أسبوع لإصلاح الضرر الذي سببته لك عوامل الزمن.