تبحث العديد من النساء إلى حل جذري يحميهن من فصل الصيف بقسوته وحرارته الشديدة ،
حفاظاً عن بشرتهن ، ونظراً لارتفاع أسعار هذه المواد ، وعدم ثبات نتائجها ، إذن فالطبيعة هي الحل .
حيث يحاول الكثير من النساء الوصول الى حلول طبيعية تحمي بشرتهن من أشعة الشمس الحارقة ، كما تضمن لهن نتائج مضمونة دون استخدام أي مواد كيمياوية ،ربما تسبب أضرار على المدى البعيد ، لذلك تقدم الدراسات العلمية مجموعة من المواد الطبيعية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس الحارقة وتمنحها ما تريد على طبق من ذهب .
http://www.qawareer.net/wp-content/u...04/fsadfas.jpgاصعني بنفسك صن بلوك طبيعي في المنزل

وإليك هذه المواد :

الطريقة الأولى : عصير الخس
فهو من أفضل وأرخص العناصر التي تحمي من أشعة الشمس وتمنح بشرتك الإطلاله الرائعة واللمسات الناعمة ، فقط ما عليك فعله هو عصر كمية من أوراق الخس بواسطة المضرب الكهربائي ( الخلاط ) ثم قومي بتصفيته وضعيه في الثلاجة ، واستعيني بهذا المكون الرائعة قبل الخروج الى الشمس بنصف ساعة ، واتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم عودي الي ممارسة حياتك الطبيعية دون الخوف من اشعة الشمس .
الطريقة الثانية : زيت جوز الهند و اللوز
وهذه الطريقة لم يقتصر فوائدها على الوقاية من أشعة الشمس فحسب ، بل لها العديد من الفوائد الأخرى للبشرة مثل علاج التجاعيد والخطوط الرفيعة في الوجه ، بالإضافة إلى إزالة الكلف وتوحيد لون البشرة ، فضلاً عن تنقية البشرة وتفتيح لونها
وتتكون هذه الطريقة من المواد التالية :
3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند النقي
3 ملاعق كبيرة من زبذه الكاكاو
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو
1 ملعقة من زيت السمسم
واخيراً 500 ملل من الشاي الهندي المركز والبارد
خطوات التحضير :

• نقوم أولاً بتسخين زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو على نار هادئة حتى الوصول الى مرحلة الذوبان .
• في الخطوة التالية، نقوم بإضافة باقي الزيوت الاخرى بالتدريج مع التقليب المستمر ، حتى تتجانس جميع المكونات جيداً .
• واخيراً يمكنك إضافة الشاي إلى الخليط السابق ، مع استمرار التقليب حتى تحصلي على خليط متجانس .

كما يمكن الاحتفاظ بهذا الخليط في الثلاجة ( المبرد ) لمدة تترواح من 30 الى 45 يوماً كحد اقصى ، كما ينصح برجه قبل الاستخدام .
طبقي هذا الخليط على وجهك في المساء ، واستمتعي بنهارك دون الخوف من اشعة الشمس.
الطريقة الثالثة : اكسيد الزنك وزيت اللوز
الان ومع المكونات التالية ، يمكنك أن تحصلي على الكريم الواقي من الشمس ( صن بلوك) على الطريقه العالمية ، فقط من خلال هذه الخطوات
المكونات :


1/4 كوب من زيت اللوز
1 كوب من زبدة الشيا
1/4 كوب من زيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة من اكسيد الزنك ( وهو متوافر في الصيدليات )
10 قطرات من زيت بذور الجزر
10 قطرات من زيت اللافندر العطري ( ويمكن اضافته بحسب الرغبة )
حيث تحتوي هذه المكونات على نسب مرتفعة من معامل الحماية SPF ، ويحتويا كلا من زيت اللوز وزبدة الشيا على معامل حماية 5 SPF اما عن زيت جوز الهند ، فيبلغ معامل الحماية به 4 SPF وعن اكسيد الزنك فيحتوي على نسب حماية+20 SPF ويحتوي زيت بذور الجزر على + 40 SPF
خطوات التحضير :

• نقوم بخلط جميع المكونات في وعاء زجاجي ، ماعدا عنصر ( اكسيد الزنك )
• ثم نقوم بوضع هذا الوعاء في حمام مائي ، حتى تذوب جميع المكونات وتمتزج جيداً
• واخيراً يضاف اكسيد الزنك الى الخليط ويقلب جيداً حتى يتجانسوا تماماً ثم بعد ذلك تحفظ في علبة محكمة الغلق بالثلاجة ( المبرد )

يمكنك الاحتفاظ بهذا الخليط لمدة 6 اشهر في الثلاجة ، لتودعي معه اثار الشمس المرهقة على البشرة .