اهميه علاج اسمرار الركب
نصائح لتتغلبي على اسمرار الركبتين http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...إدارة)_136.jpg إذا كنتِ تعانين من تلك المشكلة ، فإليكِ بعض الخطوات للتخلص منها يحدث اسمرار الركبتين ، بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة وعدم التخلص منها بشكل منتظم . احرصي على تقشير ركبتيكِ باستخدام مقشر وفرشاة ناعمة ، مرتين أسبوعيًا . تجنبي التقشير الزائد ؛ لكيلا تصاب بشرتك بالجفاف أو الالتهابات . اقطعي ليمونة إلى نصفين ، ودلكي ركبتيكِ بها بشكل منتظم ، فالليمون يساعد على تفتيح المناطق الداطنة في البشرة . يمكنك استخدام وصفة بسيطة للتفتيح ، وإليكِ التفاصيل اللبن والليمون اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، مع مسحوق فيتامين E والجلسرين ، وأضيفي 4 ملاعق من اللبن . قلبي جيدًا حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة ، ضعيها على ركبتيكِ ، واتركيها 15 دقيقة ، ثم اغسليها بماء دافئ . الليمون وزيت جوز الهند امزجي عصير الليمون مع زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على ركبتيكِ لدقائق ثم اغسليهما . لا تنسي تدليك ركبتيكِ بعد كل استحمام بالحجر الجاف ، وافعلي ذلك بنعومة ورفق ، ثم استخدمي الكريم المرطب بعد الانتهاء . رطبي ركبتيكِ بالعسل أو بزبدة الكاكاو ؛ لتتجنبي المظهر الجاف الذي قد يظهر عليهم |
رد: اهميه علاج اسمرار الركب
جزاك الله خيرا
على هذا المجهود الرائع بارك الله فيك على الموضوع الى الأمام |
All times are GMT +3. The time now is 02:21 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا