[ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
آلبشرههُ http://store2.up-00.com/Dec11/Uu769651.jpg ليش البشررره تحتآج لعنآيه خآصه بالشتآء http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif ؟ لأنك اجباري بتكونين بمحيط حآر وفجأه تطلعين للبرآد بشكل يومي وهذا له تأثير سلبي عالبشره معروف ان جوهآ جآف يجفف و يخشن ويقشررر وهنا البشره ممكن تتحسس وتتهيج وتصير مززعجه من هالنآحيه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/frown.gif لآزم نكون حويطين من البدايه ونعرف كيف نتفآدى اي ضرر يخسر البشره جمآلها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif واكييييد ان العنايه بالشتآ تختلف عن العنايه بالصيف مهما كآنت نوعية البشررره !! اولهآ استخدام المنظفآت : بحكم ان البشرره تتلوث دايم وبسرعه من البيئه واستعمال المكيآج يبيلها عنايه مكثفه بشكل عام والتركيييز على التنظيف اهم شي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif لآزم تستغنين عن منظفآتك الي تجفف البشررره بـ فصل الشتآء واخص الصوابين لأنها تجردها من زيتهآ الطبيعي الي يحآفظ عليهآ فمابالكم الزيوت والمرطبات الي نضيفهآ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif حتى لو كانت بشرتك دهنيه او مختلطه احتمآل فجأه تصير جآفه من الجو انتبهي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif ولـ تفآدي الجفاف اختاري منظف كريمي او حليب المهم انه مايكون قآسي ومايفقد البشره رطوبتها وتجف http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif .. المكونآت مهمه لأي شي بتستخدميه لـ بشرتك !! فيتآمين اي زيت اللوز الحلوو الزيوت العطريه مثل زيت خشب الصندل والخزامى بالأضافه الى عناصر أخرى مهدئه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif تنبييييييييييييه كبر قريييح http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif : 1 : لاتفركييين بشرتك بقوه وانتي تنظفينهآ لأنك بتهيجينهآ وبتجيبين لهآ المشآكل http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif 2 : اغسلي وجهك بمويآ فآتره وتجنبي المويا البآرده بالشتآء لأن نسبة برودتها زآيده وبتضرر 3 : بعد كل غسله و حمآم لا تطلعين علطول بالبرآد عالاقل نص ساعه لأن المسام مفتوح و مع الدفى راح تنحبس المويآ ببشرتك وتزيييد من نسبة رطوبتهآ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif 4 : خلي بشرتك مبلوله شوي لاغسلتيهآ عشآن لاحطيتي الكريم المرطب تستفيدين منه أكثر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif تلطيف البشررره http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif : بعد الغسيل ضروري نلطف البشره اقولكم كيف ؟؟ نقصد فيه مآء الورد او الزهرر والبابونج ويفضل ايضآ على شكل رذاذ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif البابونج لو حابته سويه انتي بنفسك بالبيت اطبخي مويه حآره وحطي من اعشآب البآبونج ملعقه صغيره وخليه يتنقع يوم كآمل وبعدهآ صفيه ورشي منه مره باليوم بس انتبهي لاتطبخين العشبه المويآ بس http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif لاتنسين رشي قبل تحطين المرطب لأنهآ بتنعش البشره http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif الترطيب http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif : قبل اي شي لازم تعرفون ان البشره الجآفه تنتج عن نقص المآء اولا ثم الزيت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/119.gif الترطيب الصحيح والي منه فآيده اكثر يبدا من الداخل وبعدين الخارج http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ضروري تكثرين من شرب المآء عالاقل 8 كآسات باليوم ونكون دقيقين بأختيارنا لنوع المرطب لازم يكون اكثر نداوه ويبقى بالبشررره وقت طويييل غني بمكونآت طبيعيه مثل خلاصات النبآتآت والزيوووت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif والافضل عشان تستفيدين بسرعه يكون الترطيب بعد كل حمآم مبآشر سواء كان وجهك أو جسمك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif واذا انتي من النوع الي طلعآتك كثيره بالنهآر ضروري يكون مرطبك مضآد للأكسده الي تحمي البشره من اذى البيئه وزيت الجوجوبآ او الافوكآدو او فآيتمين A - E لهم سحر عجيب بحمآية البشررره حتى من اشعة الشمس http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif مع مساج خفيف لين تشربه و مهم لحركة الدوره الدمويه بعد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif كريم العين : هالمنطقه من اهم المناطق بالوجه وتجف وتظهر عليها العلامات بسرررعه لازم نهتم بترطيبها ليل ونهار عشان نحميها بكريمات تحتوي على الورد و زيت جنين القمح او فايتمين اي والافوكادو هالمكونات تعطي هالمنطقه ترطيبهآ الكآفي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif الوقآيه من الشمس : كثير يفكرون ان الشمس مالها اي تأثير بالشتآ وهذا غير صحيح http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif حتى بالشتا تقدر الاشعه الفوق البنفسجيه توصلنا من خلال الغيوم مو معناة مافي حراره يعني خلاص مافي ضررر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif معروف ان اشعتهآ ضررها اكبررر من حرارتها فهي رقم واحد بتدمير انسجة الكولاجين بالبشررره والي تعجل بشيخوختها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif لها القدره بأختراق الزجاج والانعكاس بصوره اكثر تركيز من فوق الاسطح مثل الثلج عشان كذا هي مضررره في فصل الشتاء مثل ضررها بفصل الصيف وجايز اكثر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif لازم يكون واقي الشمس جيد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif الشفآه : من ناحية الحمايه الجآهزه الي تنباع يفضل البلسم لان فيه واقي من الشمس يحميها من الاشعه والبرد بعد ويفضل البلاسم الطبيه لأنها معقمه ومطهره ومداويه للتشقآت مكونآتها شمع النحل والبابونج وزيت الجوجوبا وفايتمين E وزيت حبوب القمح وزيوت عطريه مثل زيت الاذريون http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif العنايه الاسبوعيه : ( برنامج مكثف ) التقشييير : ضروري جدا بالشتاء لانها بتكون ذابله وباهته راح يعزز الدوره الدمويه فيها وتصير نضره ومتألقه وكلها حيويه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif وغيرر كذا بيزيل الخلايا الميته كالعاده وجاهزه لامتصاص اي مغذي ومرطب ينحط عليها وبـ فايده اكبر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ملآحظه : اذا استغربتي ان بشرتك باقي جافه بالرغم من ثقل المرطب الي تحطينه اعرفي انك تحتاجييين لمقشررر مجدد للخلايا الي تمنع من تعمق ووصول هالكريم لبشرتك http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/10111.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif من الطبيعه : انصحكم بـ الروب ( الزبآدي ) هو مقشر ومجدد للبشرره وينظفهآ بعمق لأنه يحتوي على الحمض http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif تنبيييه : اذا بشرتك حساسه او متهيجه ابعدي عن اي مقشرات قويه لأنها بتكون قآسيه عليها وبتمخشهآ وتدخلك بمشآكل ثانيه واعمق انتي بغنا عنهآ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif وتبيييه ثاني كبرررر قريييح بعد : الدفآاااااااااااشه والليف حقت الجسم لا تفركيين فيها وجهك هي انعملت خصيصا للجسم وبس بتكون ضاره وقويه على بشرة الوجه ومهيجه بقوه انتبهي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif اقنعة الوجه : معالجة البشره بقناع غني بالترطيب والفآيتمين بالاسبوع مره او مرتين يسآعد على منح البشره الجافه دفعه من النشآط والقوه خلال فصل الشتاء يعزز الدوره الدمويه ويهدي البشره ومكمل قوي لكل الي انذكررر لانه يساعد بالحفاظ على الرطوبه لمده اطول http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ويزيل التوتر عنهآ ويريحهآ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ومن الطبيعه : انصحكم هنا بقنآع العسل اذا حسيتوا بجفاف لانه مغذي ومرطب ويعطي نضاره بنفس الوقت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif حركه حلوه ومنهآ فايده بعد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif : بعد ماتزيلين اي قنآع استرخي و كمدي وجهك بمآء الورد او البابونج وبعدهآ حطي كريمك المرطب http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif بالاضافه الا الاهم دائما التغذيه السليمه لانها تعطي الجسم طاقه حراريه عشان يبقى دافي احنا نعرف ان البشره تتنفس و تحتاج اكسجين عشان تبقى شآبه وصحيه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif امثله تسآعد بدخول الاكسجين للبشره : ممآرسه الرياضه وهي مهمه جدا وايضا التغذيييه المزوده بالكولاجيين http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif كل ذا راح يعزز الدوره الدمويه ويضيف على البشره لون مشرررق بالاضافه الا الشد والنشاط والحيويه ويحسن معدل توالد الخلايا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
العنآيه بالجسم : http://store2.up-00.com/Dec11/G7h69651.jpg التدليك النآشف واستخدآم الليفه برفق يسآعد البشره انهآ تحآفظ على منظرهآ النضر والحيوي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif طبعا الدفآشه من متى فآدت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm18.gif دايما حآولي تختارين المقشرات الي تحتوي على حبيبات غير مهيجه للبشره او جزئيات مستخرجه من مكونات طبيعيه تصقلها وتعطيها ملمس نآعم وحرير http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif الاسترخآء بفصل الشتآء بالبآنيو بـ مآء دآفي مضاف له بعض قطرآت الزيوت المنعمه والمطريه والمعطره وخلاصات الأعشاب المهدئه اثبت انه له فآيده اكثررر ويريح الاعصاب والنفسيه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif تنيييه :المويآ تكون دآفيه مو حآره ومآتطولون بالبآنيو من اسباب جفاف البشره انتبهوا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif الغسول حق جسمك برضوا لازم يحتوي على نسبه كبيررره من الزيوت او الاعشاب البحريه والطحآلب وغيره من الاعشاب المفييده http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif تجنبي حمامات الرغوه ( الفقآعات ) والصابون القآسي لانها تجفف وتهيج بقوه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif لاتطولين وانتي تتروشين وابعدي عن المويا الحاره مره ثانيه ولاطلعتي مسحي جسمك بفوطه نآعمه بدون فرك يعني طبطبه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif معلومه : تبين تمنعين ان الرطوبه تتسرب حطي غسول غني بالزيوت طبقه خفيفه بس او كريم يحتوي على زيوت عطريه ومكونات منديه تساعد البشره انهآ تحتفظ على ليونتها ونعومتها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/10111.gif .. |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
كيف تعالجين البشره المتشققه :
هي مشكله شآئعه بفصل الشتآء لآنها تضيع مرونة البشرره وتبدا التشققات تبان وبالذات بمنطقة الشفايف واليدين اذا تبين تعالجين هالمشكله شرط تبدين من الداخل بالاكل المفيد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/10111.gif وتآخذين جرعآت اضافيه بعد مثل فايتمين A او E وزيت كبد الحوت والزنك لمدة شهرين او شهر عالاقل http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif ومن الخآرج تحطين زيوت مثل الخروع او الزيت الزيتون هم افضل شي على البشره المتشققه والكريمآت لازم تحتوي على بلستين البيض ( قولي للصيدلي بيفهمها ) او بزبدة الكاكاو لـ رطوبة الجلد http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif وبرضوا الكريمات الي مكوناتها من البابونج والخزامى وزهرة البرتقال وماء الورد تفييييد كثييييييييييييير وبالنسبه لليدين : القفآزات مهمه قبل الترطيب و النوم وطبعا لاتنسين التدليك وانتي تحطين المرطب http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif من الطبيعه قنآع لليدين المتشققه : حطي عسل مع شوية زيت زيتون وخليه نص سآعه ولاحظي النعومه والطرآوه بعدها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif العنآيه بالشعرر في الشتآء http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif http://store2.up-00.com/Dec11/ai369651.jpg الشعر جزء برضوا من جسمنا ويتأثر من الحراره القآسيه اغلب الحالات الي يتعرض لها الشعر بالشتاء جفاف شديد بألاطراف وبفروة الراس وتكثر القشره بشكل سيئ جدا ومقزز http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif عشان كذا اهتمي فيه بحرص وبرقه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/0381.gif مو تفرطين بالنظافه والاستشوار والمجففات الحاره عموما من فير وطقته والمواد الكيماويه الخاصه بالتسريحات http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif معلومه : لمآ تخلصين من غسيل شعرك لفيه بفوطه عشان تحمينه من الحرار او البروده الشديده لمده عشر دقايق http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif هالشي يمنع تقصف نهايات الشعر والافضل انك تتجنبين طول الشتاء المواد الكيماويه مثل الفرد والصبغآت والتجعيد وغيره من المجففات http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif وكثري من حمامات الزيوت http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ويفضل بعد انك تستخدمين غسولات الشعر الطبيه والطبيعيه ومكوناتها البابونج واكليل الجبل ومجموعة من الفيتآمينات مثل E A C B وغيرها والكثيير http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif واخيرا عشان ترجعين لمعة شعرك كثري من اكل البروتين موجوده في البازلا والفاصوليا وجوز الهند كثيير http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif النظآم الغذاني والجرعآت الاضافيه والضروريه لـ صحة البشره والشعر والصحه عآمتا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif http://store2.up-00.com/Dec11/2FD69651.jpg طبعا بالشتآء نصير مفآجيع عالاكل وشهيتنا جدا مفتوحه وخاصة بالاكل الدسم والثقيل http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm5.gif ويزيد الوزن و يتعسر الهضم والنتيجه مشاكل بالبشره والشعر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif عشان تحافظون لازم تسيطرون على شهيتكم وتركزون بالفوايد الي تزيد الجسم حراره ودفا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif مثل الخضار والفواكه والسمك والمكسرات ( لاتكثرون منه ) والسوائل مهمه طبعا المويا شي منتهين منه برضوا الاعشاب مثل البابونج والمراميه والنعناع واليانسون والقرفه كلها مشروبات مداويه وتجيب لك الرطوبه والدفا وحلاتها تنشرب بالشتا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif و ماتهملين الدهون بالمره خليك وسط لانها مهمه بعد ولها دور كبير بأمتصاص اي مواد مرطبه وتجذبها للبشره وراح يمنع الجفاف http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif هالنقص خطييير وهو من اسباب حدوث حب الشباب و الاكزيمآ الله يكفينا شرها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif وهالزيوت قت الاكل الزيت الزيتون وحبوب القمح ودوار الشمس وزهرة الربيع وبذر الكتان http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif بالاخير الفيتآمينات المهمه بهذي الحاله هي E C A لانها مضاده للأكسده وتحارب ضرر التأثيرات الخآرجيه وآثارها عالبشره http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif انصحك تكثرين منها وتبحثين دايم عن الاكلات الي تحتوي عليها http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif اسلوب الحيآة والعنآيه المنزليه : الثيآب : http://store2.up-00.com/Dec11/8ec69651.jpg لازم تغطين بشررتك زييين وتحمينهآ من جو الجفاف لو تلاحظون الدول الي مشهوره دايم بالبراد والثلوج يغطون يديهم ويلبسون قبعآت وشالات وجرابات سميكه ونظارات شمسيه هالشي جدا مهم وكثير يتهاون فيه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif صحيح وضعنا غيرهم http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif بس القصد لاطلعنآ لأمآكن فيهآ بروده ولبسنآ خفيف http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif وانتبهوا من لبس الصوف لأنه يهيج البشررره ويجففها ويخليك تحكحكين كنك جربآنه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/139.gif وفي اقمشه بعد مصنوعه مافيها مسام عشان تتنفس البشررره هذي بعد انتبهي منها لانها تسبب بنمو البكتيريا والتهيج والحكه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif انصحك بالقطن افضل شي وناعم عالبشره وتذكري ان القطن لاتبلل مايجف بسرعه http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ابعدي عن الصوابين حقت الملابس الي فيها عطوات قويه ومنظفات قاسيه لانها بتهيج بشرتك وتجردها من زيتها الطبيعي http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif استعمال الاجهزه المرطبه ( HUMIDIFIERS ) http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif الاجهزه المرطبه سواء كآنت بالبيت او بأي مكان مفيده كثييير وتسيطر على الاثار المجففه لأجهزة التدفئه الداخليه الصناعيه ويعزز بقوه محتوى الرطوبه بالبشره يعني تضيف الرطوبه بالهوا الي بمحيطنا وبكذا تمنع البشره انهآ تخسر رطوبتهآ http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif بس لازم تتنظف بأستمرار مهم http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/n/sm4.gif اذا ماتقدرين تشرين جهآز مرطب في حل حطي غلاية مويا فوق الدفايه بالمكان الي انتي قاعده فيه وخليه يتبخر http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif لاتخلين التدفئه ببيتك او غرفتك قويه ولا حتى خفيفه مره يعني وسط عشان تضبط الرطوبه بالبشره وبنفس الوقت توفير على الكهربا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/biggrin.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif الرياضه الشتويه وأثرها على البشره : الرياضه عن تجربه اثرهآ عالبشره والصحه والنفسيه رآئع جدا وواضح http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/icon120.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ومهمه للمحآفظه على الدوره الدمويه الي تعطي البشرره لون وردي ومظهر صحي وتزيد الجسم بالدفا http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif والله والله لو اتبعتي هالنظام راح تبقى بشرتك نديه ومغذيه ومرطبه وكل ابو شي زين http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/060.gif http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif اتمنى الفائدة للجمييع كل الؤؤؤد لرؤؤحكم |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
احلى شي اعجبني هالعباره
تنبيه كبر قريح هههههههههههههههههههههههه تسلمين وتسلم لنا الايادي يوسفيتنا على هالخطوات والتي تفيد بالقام الاول حواء >> طيب وش دخلك هنا هع هع بصراحه معلومات جيده وتستاهلي عليها احلى تقييم :) |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
الله يعطيك العافية اختي يوسفية .. جهد تشكرين عليه وخاصة في جمال واناقة حواء ... اطيب الاماني ... وقبل ما اطلع ودي لي القناص الكلجات لأني ما ابغى اتحرش فيه هههههههههههههه |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
معلومات تشكرين عليها غلاتي
لاحرمنا الله جديدك تقبلي مروري |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
معلومات راائعه ومفيده الف شكر لكي غاليتي جناين من الورد لروحك تقييم +تثبيت |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
الله يعطيك العاافيه طرح بمنتهى الجمااال والروعة.. دمتي برضآآ من الله وسعآآدة لآتنتهي وبآنتظار جديدك بكل شووق ودي وشذى الوردhttp://www.lamst-a.com/vb/images/smilies/48.gif |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
فرحتي لاتوصف بمروركم العطرعلى متصفحي سرني وأسعدني كثيراً هذا التشريف لاعدمتكم ولا عدمت الطله الله لايحرمني منكم ومن إطلالتكم النيّره خالص ودي .. http://www.sheekh-3arb.net/3atter/di...s/image408.gif |
رد: [ الشتاُءَ ] ليلههُ طـوويلّ .. بـردههُ اللي هـب قاُسي ..!
رووووووووعه معلوماات قيمه بهالفصل سلمت الاناامل ويستحق التقييم |
All times are GMT +3. The time now is 02:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير نواف ا