منتديات كلك غلا - ساندويتش الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

لطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو

الطماطم وجبن الموزاريلا والأفوكادو ، ساندويتش صحي و مغذي و مناسب للرياضيين ، كما انه مناسب للحمية الصحية . يتكون هذا الساندويتش من خبز لوزين سكويرز الابيض المدهون بصلصة البيستو و المحشي بالطماطم و الموزاريلا و الافوكادو . انه طبق ممتع و مناسب للعشاء .

مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 3 دقائق
الوقت الاجمالي: 8 دقائق

http://www.tareekaa.com/wp-content/u...nd-Avocado.jpg

المقادير

1 من خبز الساندويتش الأبيض من لوزين - سكويرز
حبة طماطم واحدة مقطعة إلى شرائح
علبة واحدة من جبنة الموزاريلا (100 جرام) في الماء، مقطعة إلى شرائح
أفوكادو واحدة مقطعة إلى شرائح
ملح وفلفل
ملعقة صغيرة واحدة من زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة من صوص البيستو الجاهز
أغصان ريحان من أجل التزيين

طريقة التحضير

قومي بتحميص خبز الساندويتش الأبيض. قطّعي كل من الطماطم وجبنة الموزاريلا والأفوكادو إلى شرائح. ضعي البيستو على الخبز ثم ضعي شرائح الطماطم و الجبنة بالتناوب، أضيفي بعض من قطرات زيت الزيتون وخل البلسمك على الشرائح إضافة إلى الفلفل والملح حسب الرغبة. زيّنيها ببعض أغصان الريحان، واستمتعي بتناولها.

</div>