كشف موقع realsimple عن فوائد عصير الكرفس الذى يمكن أن يمنع الأصابة بمرض السرطان ويخفض ضغط الدم وله الكثير من الفوائد الأخرى التى تتمثل فيما يلي:


فوائد عصير الكرفس:
1. يساعد في تقليل الالتهاب
يساعد هذا المركب على تخفيف التهاب المعدة وتقليل أعراض (التهاب أو تهيج بطانة المعدة)


2. يخفض ضغط الدم
من بين فوائد عصير الكرفس الصحية إمكانية تقليل ضغط دمك إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم هي عنصر مهم في علاج ارتفاع ضغط الدم.


3. يمنع السرطان
إنه امتداد لقول الوقاية من السرطان بين العديد من فوائد عصير الكرفس ، ولكن الأبحاث تشير إلى أن مضادات الأكسدة والفلافونويد في هذه الخضار قد يكون لها بعض خصائص مضادة للسرطان.


4. يخفض الكولسترول
ينسف الدهون الزائدة فى الدم ،والشرايين فهو يساعد فى خفض الكولسترول والوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية.