منتديات كلك غلا - تقوية الأسنان وحمايتها من التسوس

يخلط العسل بالخل ويتمضمض به صباحا ومساء.

* تلك اللثة بالعسل.

* استخدام السواك كفرشاة والعسل كمعجون أعظم واقي للأسنان من التسوس ويقوي اللثة والأسنان معا.

* يمضغ الزعتر وهو غض أخضر ويكثر من أكل معجون الزعتر بحبة البركة بالعسل.

* استخدام السواك بصفة منتظمة لمنع تلوث الأسنان.

* استخدام مسحوق جذور نبات السنط كبودرة على فرشاة الأسنان ودلك الأسنان بها مرتين يوميا صباحا ومساء يحافظ على الأسنان بيضاء ونظيفة.

* يستخدم زيت الكافور كدهان على الأسنان يمنع تآكلها ويحافظ على لمعانها.

* يشرب العسل الأسود مذابا في كوب ماء يمنع تسوس الأسنان.

* أكل اللب السوري(بذور نبات تباع الشمس) بعد نزع قشره يقاوم تسوس الأسنان.

* تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق نبات الدغل المجففة وتنقع في فنجان ماء مغلي لمدة ساعة ويستخدم هذا المغلي كغسول للأسنان أو ممكن شربه بمعدل ثلاثة فناجين يوميا ويمكن تحليته بالعسل أو إضافة عصير الليمون إليه أو مزجه مع الشاي, ويعد هذا النبات من أفضل النباتات التي تحمي من التسوس وتحافظ على سلامة اللثة وحمايتها من الأمراض.

* يتمضمض يوميا مرتين بمغلي الشاي بدون سكر لاحتواء الشاي على مادة الفلور التي تقاوم التسوس.