منتديات كلك غلا - التغيراحلى عندماتشعر به

http://up.arab-x.com/Jan10/MZl63099.gif

http://www.an-dr.com/images/itar/Ita.../images/sa.gif
http://2.bp.blogspot.com/_JqWJb11vCv...0/s320/300.gif

د .عبدالرحمن الذبياني

التغيير مطلب عندما تكون حياتك مملة ..لا جديد ..سكون وخمول سلبية وفي بعض الأحيان سوداوية .. بل يصل الأمر إلى أنك تشعر بالاكتئاب وبان لا معنى لحياتك ..
ويرجع ذلك الشعور للأسباب التالية :
ღ الفراشه الخليجيه ღ

لا هدف لك في حياتك .
لست فردا منتجا.
ليست لك علاقات جيدة مع الآخرين.
لم تفكر يوما بان تكون شيئا ما في هذه الحياة .
خبراتك ضئيلة .
مهاراتك متواضعة.
قدراتك محدودة .
قناعتك غير متجددة .
اهتماماتك غير مميزة .

ღ الفراشه الخليجيه ღ

والمطلوب كحل سريع لإدراك الأمر سريعا ما يلي :

استعن بالله واعقلها وتوكل .
حدد هدف وحاول انجازه.
جدد اهدافك كل فترة .
خطط لحياتك .
رتب أولوياتك .
أطلق قدراتك .
طور مهاراتك .
نوع خبراتك

ღ الفراشه الخليجيه ღ

التغيير من الحالة السلبية للحالة الايجابية مطلوب والانتقال من مرحلة ساكنة سلبية إلى مرحلة ايجابية متحركة مطلب اساسي لتشعر بأهميتك وبكيانك الفعال الذي يوصلك في النهاية لحياة ناجحة وفي نفس الوقت سعيدة ..
بالتوفيق