المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل سلطة المشرووووم بالخضروات


غروري معجبني
06-17-2010, 05:45 AM
صورة الطبق:
http://acookweb.hawaaworld.com/sites/acookweb.hawaaworld.com/files/recipes_images/%20%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D9%85_0.JPG?1274769928 (http://www.brooonzyah.net/vb/)


المقادير:
3 مشروم حجم كبير
2 ثمره فلفل ألوان (أحمر، أصفر) مقطع شرائح
10 قطع بروكلي
ملح و فلفل اسود حسب الرغبة
1 م-ك زيت زيتون
1 كوب فجل أحمر قطع
1 كوب طماطم صغيرة (أنصاف)
1 كوب مشروم (مقطع)
1 م-ك مسترد
1 م-ك زيت زيتون
1 م-ك خل



الطريقة:
طريقه عمل سلطة المشروم بالخضروات
يتم تتبيل المشروم و الفلفل الالوان و البروكلي في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود و زيت الزيتون
ثم توضع الخضروات المتبله علي الشواية الساخنة و تترك لمده 5 دقائق مع التقليب حتي تتحمر
و من ثم يتم تتبيل الخضروات المتبقيه (الفجل - الطماطم - المشروم) في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود المسترده و زيت الزيتون و الخل وتقلب جيدا
و من ثم توضع الخضروات المشوية مع المشروم في طبق التقديم
و تقدم سلطة المشروم بالخضروات
و بالهناء و الشفاء

العنود بنت خالد
06-20-2010, 04:15 PM
الله يعطيك العافيهـ

سلطة مرره شي.~

دمتي بود.~

اسير الصمت
06-20-2010, 04:24 PM
كل الشكر عزيزتي

على طروحاتك الجميله

قويه في تواجدك وجميله في اطلالتك

لا عدمناك عزيزتي ولا حرمنا من جديدك


مودتي و ودي

ضيعتني العاطفه
06-20-2010, 07:02 PM
يعطيج الف عااافية على هالسلطة الروووعه


من يد ما ننحرم منها


لج خالص ودي ووردي

فارس الفارس
06-23-2010, 02:42 PM
سلطه روعه


يسلمك ايدياتك خيتو

آسطوره
06-25-2010, 06:10 AM
تسلمين يالغاليه ع الطرح

ماننحرم ذووووقك ومهاراتك




ودي

صموتهـ