طريقة عمل سموثي البطاطا الحلوة مع الجزر

[همسه غلا]

عمل سموثي البطاطا الحلوة مع الجزر

http://justfood.nawa3em.com//UserFiles/smoothiepotatoe25.jpg

3 كوب بطاطا مهروسة

1 كوب حليب

1 ملعقة فانيلا

1 كوب زبادي

1 ملعقة قرفة

1 كوب جزر بيوريه

1 كوب جوز هند مبشور
طريقة عمل سموثي البطاطا الحلوة مع الجزر :


اخلطي المقادير في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على خليط سموثي.

اسكبيه في كاسات التقديم ادخلي الكاسات الثلاجة حتى تبرد ثم زيني الوجه بالجوز هند وقدميها لضيوفك.