العنود بنت خالد
10-16-2017, 09:07 PM
كيف تحدث تغيير إيجابي في حياتك ؟
ماهي إستراتيجية التغيير الايجابي ؟
ما هي إستراتيجية التغيير ؟
إستراتيجية التغيير الايجابي هي الخطوات العملية أو الخطة المدروسة التي بتطبيقها تعرف كيف تغير حياتك للأفضل ؟ ، و تتألف من 15 خطوة وهم :
1) الادراك :
أن تعرف أنك تحتاج إلي التغيير الايجابي .
2) التوكل علي الله :
أن تتوكل علي الله و تستعين به ليمد لك يد العون أثناء رحلتك نحو التغيير الايجابي .
3) الرؤية :
أن يكون لك هدف واضح و محدد من التغيير الايجابي .
4) الرغبة المشتعلة :
أن تكون رغبتك في النجاح في الوصول للتغيير الايجابي أكبر من عقبة أو صعوبة ممكن أن تواجهك أثناء رحلة التغيير .
5) القرار :
يجب أن تتخذ قرار قوي و حازم لا رجعة فيه أن أردت بالفعل تحقيق التغيير الايجابي في أي من جوانب حياتك .
6) المسئولية :
أن تتحمل المسئولية كاملة في إحداث هذا التغير الايجابي في حياتك ، و تتوقف عن إيجاد مبررات لفشلك ، و تتوقف عن لوم الآخرين عن ما كان ينبغي أن تكون عليه ، توقف عن هذا فوراً و تحمل مسئولية تغيير نفسك للأفضل .
7) الاعتقاد الذاتي :
توقف عن الاعتقاد بأنك غير قادر علي التغيير ، فالكثير من الناس سبقتك إلي التغيير الايجابي ، تحرك و آمن بنفسك و بقدراتك و بأنك قادر علي التغيير .
8) التوقع :
في حديث قدسي يخاطب فيه الله رسوله الكريم (صلي الله عليه وسلم) " يقول أن عند ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء " .
و في حديث آخر للرسول (صلي الله عليه وسلم) "يقول تفائلوا بالخير تجده ".
لذلك أحسن الظن بالله دوماً .
9) الاستحقاق :
ذكر نفسك دوماً بأنك تستحق التغير للأفضل .
10) الصورة الذاتية :
هو الصورة التي ترسمها في مخيلتك عن نفسك ، فأن كنت لا تري نفسك بصورة جيدة ، فتوقف وشجع نفسك علي التغيير الايجابي و تذكر أنك أفضل مخلوقات الله عز وجل .
11) التخطيط :
أسأل نفسك كيف أطور نفسي ؟ و كيف أغير نفسي للأفضل ؟ وضع الخطوات العملية التي تساعدك علي ذلك لتكن خطتك للتغييرالايجابي بأي من مجالات حياتك .
12) الفعل :
توقف عن الكلام و أبدأ التطبيق فوراً ، لا تهدر مزيداً من وقتك و عمرك فيما لا يرضي الله ، ولا ينفعك .
13) النتائج :
أنظر إلي النتيجة التي وصلت إليها بعد التطبيق ، لتعرف ما حدث لك من تغيير .
14) التقييم :
قيم نتائجك جيداً ، لتعرف هل أنت علي الطريق الصحيح للتغير أم لا ، وتعرف علي أخطائك و الصعوبات التي واجهتك .
15) التعديل و الاندماج :
عدل خطتك ، بعد معرفة أخطائك و الصعوبات التي واجهتك ، و أبدأ في التطبيق من جديد .
و في الختام الآن أنت تعرف كيف تغير حياتك للأفضل ؟ فماذا تنتظر ؟ ... طبق فوراً ما تعلمت و أستمتع بالتغيير الايجابي في حياتك .
نحو الايجابية نسعى
ماهي إستراتيجية التغيير الايجابي ؟
ما هي إستراتيجية التغيير ؟
إستراتيجية التغيير الايجابي هي الخطوات العملية أو الخطة المدروسة التي بتطبيقها تعرف كيف تغير حياتك للأفضل ؟ ، و تتألف من 15 خطوة وهم :
1) الادراك :
أن تعرف أنك تحتاج إلي التغيير الايجابي .
2) التوكل علي الله :
أن تتوكل علي الله و تستعين به ليمد لك يد العون أثناء رحلتك نحو التغيير الايجابي .
3) الرؤية :
أن يكون لك هدف واضح و محدد من التغيير الايجابي .
4) الرغبة المشتعلة :
أن تكون رغبتك في النجاح في الوصول للتغيير الايجابي أكبر من عقبة أو صعوبة ممكن أن تواجهك أثناء رحلة التغيير .
5) القرار :
يجب أن تتخذ قرار قوي و حازم لا رجعة فيه أن أردت بالفعل تحقيق التغيير الايجابي في أي من جوانب حياتك .
6) المسئولية :
أن تتحمل المسئولية كاملة في إحداث هذا التغير الايجابي في حياتك ، و تتوقف عن إيجاد مبررات لفشلك ، و تتوقف عن لوم الآخرين عن ما كان ينبغي أن تكون عليه ، توقف عن هذا فوراً و تحمل مسئولية تغيير نفسك للأفضل .
7) الاعتقاد الذاتي :
توقف عن الاعتقاد بأنك غير قادر علي التغيير ، فالكثير من الناس سبقتك إلي التغيير الايجابي ، تحرك و آمن بنفسك و بقدراتك و بأنك قادر علي التغيير .
8) التوقع :
في حديث قدسي يخاطب فيه الله رسوله الكريم (صلي الله عليه وسلم) " يقول أن عند ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء " .
و في حديث آخر للرسول (صلي الله عليه وسلم) "يقول تفائلوا بالخير تجده ".
لذلك أحسن الظن بالله دوماً .
9) الاستحقاق :
ذكر نفسك دوماً بأنك تستحق التغير للأفضل .
10) الصورة الذاتية :
هو الصورة التي ترسمها في مخيلتك عن نفسك ، فأن كنت لا تري نفسك بصورة جيدة ، فتوقف وشجع نفسك علي التغيير الايجابي و تذكر أنك أفضل مخلوقات الله عز وجل .
11) التخطيط :
أسأل نفسك كيف أطور نفسي ؟ و كيف أغير نفسي للأفضل ؟ وضع الخطوات العملية التي تساعدك علي ذلك لتكن خطتك للتغييرالايجابي بأي من مجالات حياتك .
12) الفعل :
توقف عن الكلام و أبدأ التطبيق فوراً ، لا تهدر مزيداً من وقتك و عمرك فيما لا يرضي الله ، ولا ينفعك .
13) النتائج :
أنظر إلي النتيجة التي وصلت إليها بعد التطبيق ، لتعرف ما حدث لك من تغيير .
14) التقييم :
قيم نتائجك جيداً ، لتعرف هل أنت علي الطريق الصحيح للتغير أم لا ، وتعرف علي أخطائك و الصعوبات التي واجهتك .
15) التعديل و الاندماج :
عدل خطتك ، بعد معرفة أخطائك و الصعوبات التي واجهتك ، و أبدأ في التطبيق من جديد .
و في الختام الآن أنت تعرف كيف تغير حياتك للأفضل ؟ فماذا تنتظر ؟ ... طبق فوراً ما تعلمت و أستمتع بالتغيير الايجابي في حياتك .
نحو الايجابية نسعى